關於純凈水 你知道的與你不知道的都在這裡！

4 人贊了文章原創 2016-08-11 陳東林 老成凈水學堂

經常遇到不少朋友諮詢與純凈水有關的問題，他們主要是看到網路上有些文章與視頻說關於純凈水有害的（作者大多是各種所謂的養生專家），心裡感到很困惑。

本文把大家特別關注的幾個疑問綜合梳理了一下，提供一些我的分析與看法，供大家參考。

一、關於純凈水三個謠言

純凈水，指的是不含雜質的H?O，是純潔、乾淨，不含細菌、重金屬、無機鹽、有機污染物、任何添加劑和各類雜質的水，可以直接飲用。

長期以來，社會上流傳著關於純凈水的種種言論，以下列三條傳播最為廣泛：「純凈水不含任何微量元素，不能長期飲用」，「上海男嬰只喝純凈水，3年後得了軟骨病，上海市政府強調中小學生一律禁止飲用純凈水」，「純凈水越喝體液越酸，人應該喝弱鹼性水」。言之鑿鑿，讓眾多人信以為真，拒絕飲用純凈水。

純凈水難道真的這麼糟糕嗎？這些傳言是箴言還是謠言？讓我們來分析一下。

二、謠言1：純凈水不含微量元素，不能長期飲用

純凈水並不是不含任何微量元素，而是通過處理以後，礦物元素顯著減少。在實驗室測試中，市政自來水經過反滲透凈水機過濾後，TDS值仍有20左右，這其中可能包含少量微量元素。

純凈水中微量元素顯著減少後，是否還能夠長期飲用呢？當然可以。人體在水中獲取的營養和礦物質不到0.1%，99.9%的營養物質是從五穀雜糧、水果蔬菜、雞肉蛋奶中獲取的，而不是從水中得來。

乾淨比污染強一百倍，為了獲得一點點微不足道的營養，去喝不合格的水，是不明智的。無知會付出生命和健康的慘重代價。

三、謠言2：喝純凈水得軟骨病，純凈水被政府禁止

在關於純凈水的傳言中，有一個被很多人轉發、提起的例子：「1997年，上海一對夫婦生下一男嬰，從生下兒子那天開始就用純凈水烹調、飲用。3年後，他們的兒子得了軟骨病，而且智商不發育。這對夫婦找到權威專家，才破解了謎底：一切都是純凈水惹的禍。自此以後，上海市政府強調中小學生一律禁止飲用純凈水。」

事實是這樣的嗎？有記者詢問了上海市教委有關負責人，負責人否認了此事。上海不僅沒有禁止純凈水，反而已有近400所中小學校完成了校園直飲水供水模式建設，直飲水中，很大一部分就是純凈水。

至於喝純凈水會得軟骨病……除非孩子從來不吃魚肉蛋奶，只喝純凈水長大，那倒真的會得軟骨病的……

四、謠言3：純凈水越喝體液越酸，人應該喝弱鹼性水

在微信朋友圈，曾經流傳這樣一段話：「純凈水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋養人體的生命離子也去掉了，這種水，越喝體液越酸……」

事實上，科學上目前還沒有「生命離子」和「酸性體質」的說法，至少在現在，「生命離子」這個概念屬於杜撰，「酸性體質」屬於偽科學。

關於飲用水中的PH值，並沒有直接根據表明對人體的健康有直接影響。比如，多數我們常吃的水果的pH值都低於6.5，如葡萄、草莓、蘋果等，都在3至4之間。

我國GB5749生活飲用水衛生標準規定PH值為6.5—8.5，GB17323瓶裝飲用純凈水標準規定PH值為5.0—7.0。這和發達國家標準是基本一致的。

PH值制定時考慮的因素是，PH低了會腐蝕管道，高了會影響味覺。

核心是，人體胃裡面的PH值在2.5左右，你喝什麼弱鹼水對胃裡面的PH值沒有實質性的影響。

五、重要的話最後說！

1、純凈水如果有問題國家就不會批准生產。

2、國家規定，礦物質水等名稱從2016年1月1日起已退出市場！

3、軟骨病是因為缺乏維生素D導致鈣、磷代謝紊亂造成的。

4、純凈水有害這個謠言的炮製與出籠與相關廠家的不正當競爭有關（推波助瀾的是那些推廣養生產品的商家）。

5、水裡面的礦物質大多是無機狀態的，人體無法吸收。

6、最重要的一句話是：我們的水很不幹凈，而不是太乾淨了影響到了我們的身體，搞笑吧！完全搞反了！

對於上述幾個問題，有更詳細的論述，詳情可關注公眾號查看歷史消息。