分享在日本生寶寶的經歷

08-20

分享在日本生寶寶的經歷

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我在日本的時候一起住了兩年的姐妹兒懷孕了，特別替她開心，估計她也要在那邊生娃吧，突然也記起自己在日本邊念書邊懷寶寶的心情，以及臨近生產時的不安，當時網上也沒有相關的經驗介紹，現在想寫寫自己的，希望可以給在日本生娃的姑娘們一些幫助。

我家娃現在是18個月（我是不會告訴你我拿紙算了一下才寫出來的），其實早就想寫了，但是帶娃的都知道，那是一段暗無天日且險象環生的時期。我沒有在國內檢查過，所以下述可能有相同部分。

進入正題吧，先簡單說一下孕檢。日本建冊（母子手賬）後，醫院會問你一周內可能來的時間，然後根據醫院的時間表幫你微調，最後列印出一份計劃表，就是每個月來幾次、檢查什麼的表格。每次檢查完去交錢的時候（有一個自動結算機），機器會給你打出此次檢查的明細也會把下次檢查的預約單給你，你下次去的時候拿著去前台就可以了。我去的是我們那比較大的一家醫院（不是私立的），主要是離家近，腳程5分鐘，但缺點就是人特別多，（之後因為其他事去過私立的醫院，人就少了很多），這家醫院因為名氣很大，周圍市的孕婦也會開車來這邊檢查，通常都是滿滿一屋子的孕婦，預約時間比如是10點，卻常常排到12點才輪到。

一般孕檢前都會去驗尿，拿著醫院的卡，去一個自動的機器把卡放進去，機器會出一個印有你名字的紙杯，然後你拿著紙杯去廁所，廁所裡面有一個小窗口，尿好按隊形放好就可以了。我那時常常因為尿不出而在廁所待著，孕檢的時間是固定的，如果尿不出來，去孕檢的時間就要延後，那很可能意味著要等更久。

到了孕檢室，先自己去測體重和量血壓，會在量好後打出一個單子，你把單子夾在母子手冊里，和預約檢查單一起放在受付口就可以了，後面護士會叫你。到了孕後期，會增加一個量肚子的環節，護士還會問一些你的情況。

大夫診察部分基本每次去都是b超，然後大夫簡單問診，有時會有內診（貌似這邊的內診比國內的次數要多），沒有唐氏篩查和四維彩超，排畸這類檢查，不知道日本其他醫院的情況，我們這裡的醫院是沒有的。整個孕檢過程中會有兩到三次具體的超聲波檢查，聽聽孩子心跳，看看具體小手小腳之類的，平時的每次常規檢查會給一到三張照片，超聲波的時候會給五張左右，醫生會問你是想知道寶寶性別，還是願意等待一個驚喜。整個孕期的檢查大概就是這樣的。

下面講一下生產過程，我的預產期是5月1日，4月22日去做孕檢，負責我的大夫是一個四十歲左右的女大夫，問我有沒有任何要生的跡象，我說一點沒有。然後就去做了內診，大夫說她要看看子宮的情況，就在裡面弄了弄（因為我自己也看不到，實在沒法細述），然後回家就有點見紅，我整個孕期是沒見過紅的，有點不安，自己上網查了一下，網上說內診是有可能見紅的，也沒太放在心上。

第二天，也就是4月23日，我睡到十點多起床，翻了翻冰箱，發現剩了幾樣吃的，就拼拼湊湊弄了個午餐，自己覺得挺豐盛，還拍了照給我老公發過去。剛吃完正在刷碗的時候，突然覺得下面嘩啦了一下，之後就有黏黏的液體流出來。我心想，壞了，就往衛生間走，剛換了內褲又嘩啦一下，羊水已經流了一地了。趕快給老公打電話，剛說完我羊水破了，他那邊電話就掛了。老公大概是以生平最快的速度回來的，我家離學校大概十分鐘左右，因為待產包已經提前收拾好了，我倆提著待產包，打電話叫車，然後去樓下等著。雖然醫院到家距離很近，但是我一動羊水就嘩啦嘩啦的，我也不敢走過去，等了三個紅燈後到了醫院。

先是和之前一樣去大夫那做了b超，然後內診，大夫問多長時間陣痛一次，我說我還沒疼呢。大夫愣了一下，就讓我坐輪椅上去了待產室。屋裡只有一個產婦，護士給了兩大包東西，一包是產後的內褲、衛生巾還有消毒濕巾之類的，還有一包是嬰兒的尿不濕和小衣服（當時去的急，忘帶嬰兒的衣服了），還給了一個手環，讓我寫上自己的名字，說生完後媽媽親手給寶寶戴上，代表著生命的傳承。然後就是測胎心，躺著等著陣痛。

我隔壁那個產婦是頭一天晚上到的，拉著帘子也看不見人，但是能聽到她隔一段時間就因為陣痛調整呼吸的聲音，老公說，頭一天晚上來的今天這都下午了還沒生，估計這個都挺長時間的，你可能要明天了。

我躺著玩手機，大概到三點左右開始出現陣痛，老公五點的時候說要回家再拿些東西順便去吃個飯，他走的時候我的陣痛時間還比較長，等到六點醫院放飯的時候，陣痛的痛感已經很強烈了，我不得不在陣痛來臨時調整呼吸，開始向隔壁床的產婦一樣呼吸了。很快，陣痛的痛感又開始往上升，調整呼吸已經沒辦法做到了，開始小聲哼唧，最後開始大聲哼唧，腳也開始亂踹。大概七點左右大夫來看了我一次，說再等等。我那時整個人已經疼的心情不好了，開始催著我老公讓他去問大夫什麼時候能生，大概到了八點終於被推進了分娩室。

此時整個人已經有點意識混亂了，只聽見護士和助產士大聲叫我的名字，讓我跟著他們的節奏呼吸，老公也在旁邊領著我呼吸，但陣痛來的時候根本沒辦法好好深呼吸，腳一直亂踹著。其間只有一句話，讓我有力量去做這件事，就是助產士對我說：媽媽加油，寶寶也在努力哦。就是這一句話，是我整個生產過程中最大的動力。

後來拖得時間有點長，我也實在沒力氣了，大夫給側切了一刀，事後老公問我側切疼不疼，我說，跟陣痛比起來，什麼疼都不算疼。寶寶在8點45分降生了，護士把他簡單清洗了一下就讓他來吸奶，然後把他抱走收拾去了。我躺著繼續輸液，被推回房間的時候已經是十二點多了，覺得自己好像度過了慢慢長生，從未有一天這樣的漫長和驚險。

住了兩天院，本來應該住三天，但我恢復的挺快的，就提前出院了。住院期間護士會來教你餵奶，換尿布，晚上也是寶寶跟著我睡，還要上兩次媽媽教室，給寶寶洗一次澡，這些都掌握了就可以出院了。住院部有洗澡的地方，我是第二天能下床走動就問護士可不可以去洗澡，她說沒問題就去了。沒有坐特別嚴格的月子，但也悶了一個月才出門。

產後半個月內要去醫院做一次複查（寶寶和媽媽），醫院就是了解一下餵奶情況和寶寶吃奶情況。之後就是一個月後的寶寶健診。

能想起來的大概就這些，希望可以對在日本生寶寶的媽媽有一些幫助，最後想說的是，生寶寶對每個女人來說都是一次蛻變，女子本弱，為母則強，希望每個女人在做媽媽的同時別忘了多愛自己。