小孩兒 | 父母如何有效陪伴孩子？

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曾聽說過這麼一句話：「中國大部分孩子是有父母的孤兒，儘管有父母陪伴在身邊」

中國家庭教育令人擔憂的現狀。究其原因主要有三方面，

一是中國社會的現狀，年輕的父母忙於生存生計，沒有時間和精力陪孩子；

二是家長的託付心態，總覺得把孩子託付給老人保姆及學校和老師，自己只要提供經濟支持就可以了。現實生活中，我們常常看到孩子因感覺到家庭冷漠而產生一些社會問題，很多父母願意花錢請傭人，補英文，上最好的才藝班，託管班，卻不肯擠出一點時間陪孩子，以為給孩子的是最好的，卻失去了孩子的心。

三是父母雖然陪在孩子身邊，卻忙於自己的事或玩手機電腦，對孩子只是敷衍，這類家長以為自己在孩子身邊，卻不知自己的忽視給了孩子更深的傷害。

陪伴不是陪同、不是看管、不是物質滿足，更不是說教和監督。

陪伴，是一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴。

陪伴是要全身心的，是要融入孩子的世界，接納他，建立起與他溝通的橋樑，與他一起分享他的快樂、他的悲傷、他的苦惱困惑……

在孩子需要的時候給予幫助和支持，在孩子不需要時當一個好的聽眾，了解他的心理需求,尊重他的意願，信賴他的能力。孩子使世界充滿了想像力，不要替孩子決定他的人生，不要提早用我們成人的規則去影響那一片凈土。

然後就是時間了,家長盡量每天抽出一個小時陪伴孩子,與孩子關係的建立是一個長期的過程,再多的物質與金錢，都無法代替父母的陪伴,別再用工作忙當借口，別再用金錢物質搪塞！孩子的成長只有一次，錯過就沒有機會重來,請珍惜陪孩子成長的每一刻,做不後悔的父母.

教育沒有捷徑，也是一個無法求得回報的「事業」,只有用對方法，親子攜手同行的路上，彼此才能感受到愛的力量。無論孩子的資質如何，只有父母願意多花一點時間去陪伴、灌溉、照顧，孩子才會漸漸地茁壯成長，而且長得越來越具個性！

那麼如何有效陪伴孩子呢？

　首先，父母要保證基本陪伴時間。美國皮尤研究中心的統計數據顯示，家長陪伴孩子的有效時間，「及格線」為每周21.2小時。在0-6歲是孩子成長的關鍵期，親子陪伴尤其重要。做遊戲也好，談話也好，電話里也好，視頻中也罷，總之一定要花時間給孩子，這段時間屬於你和孩子。可能不花錢或只花很少的錢，要緊的是彼此珍惜這份親情流動的時光。忙永遠只是借口，人們總是把時間用於自己認為最有價值的事上，你也許需要知道：陪伴孩子就是最有價值的事情！

　　物質滿足不等於陪伴，物質滿足可讓父母自己內心平衡，卻無法填補孩子內心缺少愛的虛空；媽媽單獨的守護不等於陪伴，媽媽只能給予孩子母性的愛，而自信、力量、與世界的關係和聯結，這些是需要爸爸的引導和示範的，父親怎能缺席？

第二，有效陪伴還要求家長在陪伴孩子的過程中全心全意，傾情融入，不可人在心不在「伴」的解釋是成為他人的一半，思想、行為、精神傾情融入。多和孩子快樂互動，坐下來和孩子一起搭積木；攤開紙和孩子一起畫畫；蹲下來和孩子一起玩過家家；和孩子一起看他最喜愛的動畫片，一起笑得人仰馬翻；和他快樂的談話，用你和藹的表情和溫柔快樂的語調，帶給他信任和安全感。每一件在你看來微不足道的小事，都會在他的生命中刻下難以磨滅的痕迹。

　　有的父母，人雖然在孩子身邊，心卻不在。「陪」孩子逛公園，當他一臉期待地問你秋天葉子為什麼會變黃，你卻在和旁邊的媽媽交流本季的流行時尚。當你「陪」他畫畫，他興奮地向你描述他眼中的世界，你腦子裡挂念的卻是今晚的飯局，嘴裡有一搭沒一搭地說著「嗯」。常看到父母亦步亦趨地跟在孩子左右，可孩子卻總是一個人自言自語或者自己玩，父母好像沒聽到孩子的說話，在想自己的心事，沒心情體驗陪伴孩子的快樂，這樣的陪同不算有效陪伴；你一次又一次地讓他失望，也許有一天，他也會把你拒於心門之外。

第三，有效地陪伴中，要了解孩子的興趣和需要，並以他的需求為導向，為他的成長提供支持。

　　關於玩耍，要讓孩子控制整個活動進行。玩什麼和怎麼玩都讓孩子選擇，策劃活動，包括去哪裡、看什麼、吃什麼等等。父母只需要給予孩子鼓勵、建議和必要的支持。

　　假如孩子喜歡畫畫，而且很有天賦，我們就積極創造機會讓孩子畫，接觸各種各樣的繪畫本，畫材。我們提倡，家長一定要以孩子為中心，以孩子的興趣和愛好為出發點，為孩子提供教育和學習資源。

　　不少家長喜歡設想孩子的未來，希望孩子長大後能夠在某個領域做出成績，但事實上，如果你期望孩子成為某人，就等於扼殺了孩子比某人優秀一百倍的可能性。「只陪伴，不設限」，為孩子營造寬鬆的成長環境，

第四，有效陪伴是給其必要幫助與支持。當孩子面對挫折時，面對衝突時，面對個人權利的捍衛時，面對失去和痛苦時，父母及時站在孩子身邊，告訴他我懂你，即使你在世人眼裡多麼差，多麼失敗，我們依然愛你，有我在你是安全的，你是被愛的，給孩子具體的指導和幫助，幫孩子度過難關困難時，陪他跑，但不抱起他跑；孩子做選擇時，幫他看到可能的後果，並尊重他的選擇，引導他學習到相應的經驗。

一分鐘高效陪伴，勝過一整天無意義的相隨！一次真誠的親子交流，讓孩子銘記一生！