護膚品里的隱藏毒藥你知道多少？

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作為一位皮膚被自己作死作成敏感肌的（野生）博主，今天來和大家家好好聊聊我是如何挑選護膚品的。

記得年初的時候，我還是敏感肌新手村的一員

年少無知的我，當時還沒有意識到自己的皮膚屏障已經受損，病急亂投醫的我當時買了一堆護膚品，其中還包括一瓶據說可以消炎的噴霧。當時我的痘痘已經很嚴重了，但是那款噴霧，不但沒有消炎讓痘痘或者痘印緩解，反而噴了會越發嚴重，甚至噴完會泛紅。後來回老家過年因為噴霧不能帶上飛機，在家休息了段時間沒噴噴霧，才發現原來讓爛臉更嚴重的原因居然是因為那款噴霧。

後來查了查資料才發現，我們日常噴的那些出水很密集的噴霧都是高壓噴霧，高壓噴霧的好處就是能透過壓力迅速讓水滲透到肌膚深處，但是如果這時候噴霧裡的水含有防腐劑等有害於皮膚的成份，對於正常人來說可能一時半會不會有反應，但是對於皮膚屏障嚴重受損的敏感肌而言，噴的越多意味著皮膚對防腐劑吸收比正常人的更多，同時皮膚也會迅速作出過敏反應。

大家應該都知道護膚品里放防腐劑是常有的事，為了就是組織護膚品里的細菌生長，延長使用期限。但大部分人應該不知道，長期使用含防腐劑過量的護膚品是對肌膚會是有害的。

護膚品中的防腐劑不光是對敏感肌不友好，用了會導致皮膚敏感，泛紅，瘙癢。對正常肌膚來說雖然沒有立即有不良反應，但已經研究表明若長期使用含防腐劑的護膚品，即使使用護膚品中防腐劑的含量輕微，但我們每天要護兩次膚，每次至少要用三樣護膚品（我算了一下我每次護膚要用至少7樣護膚品，每天兩次也就是14樣護膚品），但是日積月累也會令肌膚受到傷害，這還不算化妝品和面膜里防腐劑的含量。最輕微的傷害就是皮炎過敏，細胞加速衰老，但是重了的話就甚至可能致癌。

一般來說護膚品中會添加到以下幾種常見的防腐劑

1，尼泊金酯類

尼泊金酯也叫對羥基苯甲酸酯，英文名為paraben，屬廣譜抗菌劑，對黴菌、酵母與細菌都有廣泛的抗菌作用，尤其對前兩者的作用比較強。但有研究報道化妝品中過量使用尼泊金酯可引起接觸性皮炎。還有研究報道尼泊金酯會在人體內累積，增加女性患乳腺癌和子宮癌的風險，在大量乳腺癌患者的病理切片中發現有大量尼泊金酯的殘留。

2，甲醛和甲醛供體類

中，甲醛和多聚甲醛是可以作為防腐劑存在的，限量值為0.2%（禁用於噴霧），但我想大家應該看到甲醛兩個字都避而不及，何況是用於自己的臉上。但如果換成是添加甲醛供體類防腐劑，慢慢的釋放甲醛一般都是「XXX脲」，（如雙甲基咪唑烷基脲、重氮烷基脲等）

同樣可以起到應有的防腐能力的話，而且大家應該會因為看不太懂所以忽略

3，甲基異噻唑啉酮MIT/甲基氯異噻唑啉酮MCI

甲基異噻唑啉酮，因其具有廣譜殺菌性，年被歐盟化妝品法規允許添加入化妝品，但近年來通過市場的調研以及權威的科學試驗，證明使用含的駐留類化妝品和接觸性過敏、過敏性接觸皮炎有一定關聯。因此各國化妝品法規對MCI的限量值都進行了修改，除了我國（微笑臉）

當然市面上也存在著安全性相對高的防腐劑，己二醇（戊二醇、辛二醇,乙基己基甘油、己二醇+對羥基苯乙酮等，它們對皮膚的刺激性很低，在使用濃度下可以說是對皮膚無刺激的，但是價格那也是非常昂貴，一般用於高端護膚品。所以說還是得說一錢一分貨還是很有道理的。很多貴婦產品和它們的平價替代可能主打成分是一樣的，但是貴就貴在這些細節之處。

不過如果是學生黨又是敏感肌的妹子現在還暫時買不了貴婦護膚品難道我們就不能護膚了嗎？

當然不是！

大家應該都聽過葯妝或者醫美類修復產品，他們大多都是無防腐劑的，這也是和普通護膚品牌中最大的區別。同時葯妝或者醫美品牌配方必須完全公開，所有有效的成份和安全性必須經過醫學文獻和皮膚科臨床實驗測試證明。其有效濃度次於藥品但高於普通護膚品，因此針對輕微皮膚問題具有很強的修復性強。

特別我最喜歡的很多法國知名的葯妝、醫美品牌，都有為敏感肌定製的護膚品，比如雅漾的舒緩噴霧，理膚泉的特安舒緩乳液，菲洛嘉的滋養晚霜，等等～

在之前皮膚受損嚴重的時期，我就是靠著精簡護膚品+葯妝、醫美品牌的護膚品度過那段爛臉又不敢不化妝的日子的。現在皮膚已經恢復好了，終於又能化妝了，只留下一些輕微痘印，當時也算是醒悟得早。如果有和我有同樣經歷的敏感肌妹子們，記得在選擇自己喜歡的護膚品時一定要注意成分中是否含有我上面寫的那幾款防腐劑，如果自己拿不準成份，記得要先去可以查護膚品成份里的網站上先查後買哦，一般查成份的網站上都會成份標有風險指數～

最後祝大家不要爛臉天天有好皮膚哦～