腰椎病該如何選擇合適療法? 用這個「秘方」 多年腰痛不再反覆

腰椎現在是一種讓人非常頭痛的問題。引起腰痛的疾病有很多種，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等，但不同病因引起的腰痛，癥狀也不同。很多人都認為腰椎病是一些不良的生活習慣引發的，比如坐姿不對等。

在我們日常生活中，腰椎病帶給人們的困擾越來越大，那麼引發腰椎病的原因到底有哪些呢？

1、不良習慣

有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不當，過度用力，姿勢或體位的不正確等情況，這些外力造成的輕微損害，加重了椎間盤的退變程序。當突然負重或閃腰、腰部外傷。尤其是腰部的前屈位外加旋轉動作時，易形成纖維環破裂。咳嗽、噴嚏、大便、用力屏氣使腹壓增高時也可誘發。

2、氣候因素

寒冷和潮濕刺激可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能成為椎間盤突出的原因。

3、職業

職業與腰椎病的關係十分密切，例如，汽車駕駛員和拖拉機駕駛員長時間在一個顛簸的狀態下，會導致腰椎壓力高，形成疼痛。

對於腰椎病的患者來說是很痛苦的,嚴重了會使得人們行動困難,它會給正常的生活帶來很大的打擊，腰椎病有哪些基本癥狀呢？

(1)腰部疼痛

幾乎大部分腰間盤突出患者都會有腰疼情況的出現。患者自覺腰部持續性鈍痛，躺下時，疼痛會消失大半，直立後無法忍受，一般輕度患者尚可忍受，嚴重者行走困難，另一種為腰部劇烈疼痛，疼痛難忍，必須卧床休息。會出現反覆出現腰痛的癥狀。腰痛的情況，有輕有重，嚴重的影響生活。輕度癥狀，在劇烈咳嗽打噴嚏後，會讓癥狀加重。

(2)下肢放射痛

一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要癥狀，常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛由臀部開始，逐漸放射亞大腿後側、小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。如果突出部在中央，則在馬尾神經癥狀，雙側突出則放射可能為雙側性或交替性。

(3)腰部活動障礙

腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限脊柱側彎，多數患者有不同程度的腰脊柱側彎。側凸的方向可以表明突出物的位置和神經根的關係。

現在這個社會裡腰椎病還是很常見的,一旦得了腰椎病的話,如果不及時治療的話,後果還是很嚴重的。

1、中藥外敷療法

中藥外敷療法，是治療腰椎病效果最明顯的一種治療方法，使用簡單，將膏藥貼到患者的疼痛處即可，可以讓藥物快速的進入到皮膚，快速緩解疼痛。

2、推拿法

推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療腰椎病時不用吃藥和打針，醫生按照指定的穴位，使用簡單器械進行按摩，按照經絡的位置進行循環按摩，讓氣血順暢，達到緩解疼痛的目的，如果情況嚴重者，還使用推拿按摩法，會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。腰椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。

3、牽引療法

牽引療法是腰椎病治療中最常使用的一種方法，此法對頸椎間盤突出症的神經損害者效果顯著，也可用於有頸脊髓損害者。牽引可制動穩定頸椎，解除頸部肌肉痙攣，減輕神經根及突出物充血水腫;可增大椎間隙及椎間孔，減輕其對頸神經根的刺激和壓迫。

4、手術療法

手術治療腰椎病的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術併發症與禁忌症較多，危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合併心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的腰椎病患者不宜手術治療。

腰椎病的食療辦法

偏方是要準備蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮，桃仁，土茯苓，白芷，然後水煎外用，每日一劑，日用兩到三次。

偏方是三七地黃瘦肉湯，是要將三七打碎，然後跟生地、大棗、瘦豬肉放入沙鍋，加適量的水，大火煮沸後用小火煮一個小時，等到肉熟爛以後放入鹽，再飲湯吃肉，其功效都可以起到緩解疼痛，活血化瘀等功效。

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