腰酸腿痛千萬不要再挺住了，這些癥狀是一定要看

上了年紀之後，腰酸腿痛的情況總是在所難免，但治療也是必須的，尤其是到了某年齡階段，更是要引起重視。究竟什麼情況需要治療，怎麼治療呢，一起往下看。

腰腿痛不應該硬挺著，腰腿痛可能會導致活動受限、大小便失禁、性功能障礙。

腰椎疾病的信號：腰痛拌有一側下肢放射痛、突然改變體位要回疼、走路腿疼但休息後緩解、兩肩不一樣高；兩胯不一樣高。

腰腿痛急性期能否自行按摩？能？不能？

正確答案是：腰腿痛急性期不能自行按摩。連什麼病都不知道而急著去按摩往往適得其反。另外大醫院、按摩院、澡堂等等的按摩師傅在病因不明的情況下按摩是非常危險的。

在腰椎神經受壓的情況下盲目做改變腰椎的療法非常不應該，腰腿痛急性期應首先明確病因。

哪些動作會傷腰：擦地、擦玻璃、搬重物、錯誤使用健身器材。小燕飛可以健腰。

55-65歲的人群應該重視腰腿痛，應該抓緊時間治療。80%的腰腿痛患者可以保守治療。

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