為什麼你總活得那麼累？因為你不懂這兩個字~

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五月的一天，搭鄰居小晨媽媽的順風車外出辦事。

那天下大雨，開車視線模糊，小晨媽媽就格外謹慎，可還是「嘭」的一聲被追尾了。

本是後車的主要責任，可後車的司機卻先發制人，氣勢洶洶地沖我們大吼：

「會不會開車啊？女司機水平就是差，本來開得就慢，還忽然減速！」

小晨媽媽解釋說:

「我減速是為了避讓行人，行車記錄儀可以證明情況。再說這種大雨天，你本來也應該注意保持安全距離的。」

對方自知理虧，卻還是不依不饒，大罵女司機開車不用腦子。

辰媽見其沒有解決問題的誠意，就打電話叫了交警。

對方也未阻攔，只是依然不停地叫囂，說這種天氣遇上我們真倒霉之類的。

我忍不住想和他理論，卻被辰媽制止，她說：「不必跟他費口舌，等交警來吧。」

說完，她示意回車裡，自己也坐了進去，打開音樂，又拿出儲物格里的書，靜靜看了起來。

那一瞬間，忽然覺得車內被她調成了一個靜謐空間，與車外的傾盆大雨形成了鮮明對比。

再一看車外的那個司機，迥然的場面更是有趣：一個氣急敗壞，在馬路上不停咒罵，被大雨淋得像落湯雞；一個優雅自若，像沒事兒人一樣，淡淡地翻著書。

後來交警來了，判對方全責，事情很快就解決了。

我忍不住贊小晨媽媽：你心態真好，遇到這種事還能冷靜自持，還很享受別人覺得難熬的雨天等待時光。」

小晨媽媽笑說：本就不是我們的責任，幹嘛要拿別人的錯誤懲罰自己呢？如果吵架有用，那我早就衝上去啦。而且能忙裡偷閒，聊聊天、看看書、聽聽雨，不也挺好嗎？」

原來，所謂好心態，不過是懂得，既然我們避免不了事情的發生，那就選擇調控自己的情緒。

每個人每天只有24小時，在煩惱的事上多耽擱一秒，快樂的時間就縮短一秒。

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記憶中，這已不是我第一次誇小晨媽媽的好心態了。

兩個多月前，我們幾個家庭一起約著去動物園，小晨媽媽因為先生出差，就帶著孩子坐我們車上。

從家到動物園，有二十多公里的路程，平時五十分鐘就到了，可那天偏偏堵車，開了二十多分鐘，才走了不到一千米。

車裡的兩個孩子按捺不住出門玩耍的興奮，一會兒扯開零食袋，零食碎片到處甩；一會兒鑽來鑽去，假裝捉迷藏；一會兒又大喊大叫……

我被煩到不行，忍不住訓了孩子幾句，又拍了幾下自家孩子的屁股。本來很開心的兒子，忽然委屈地哇哇大哭起來。

一旁的小晨媽媽見狀忙來圓場，她從包里拿出一個本子，扯下幾張紙，對孩子提議說：「你們兩個不是喜歡飛機嗎，那我們一起玩摺紙飛機吧。」

四五歲大的孩子，對摺紙很感興趣，技術卻很生疏。小晨媽媽就耐心地一步一步地引導他們對齊、摺疊、壓線……

折完一架飛機後，小晨媽媽又提議搭建一個停機坪，於是他們又忙了起來……一個多小時的車程，他們竟也安靜地折了一個多小時。到達目的地時，后座已擺滿了各式各樣大大小小的紙飛機。

看著兩個孩子童真的笑容，很為自己之前的暴躁羞愧。面對孩子的鬧騰，相比我的暴躁，小晨媽媽總是笑意盈盈。認識到這種差距，我欽佩地對她說：

「真佩服你，天生心態好，孩子那麼鬧騰，你也能不急不惱，淡然應對。」

小晨媽媽笑道：「我哪是天生心態好啊，還不是調整調整再調整。」

接著又解釋：「你知道我們家的情況，從晨晨出生都是我一個人在帶，剛開始手忙家亂，稍有不順就對孩子發脾氣。但孩子其實是一面鏡子，你焦躁，他狂躁，你心平氣和了，他也就學會了不急不躁。」

原來，所謂好心態，不過是調整調整再調整。

生活，就是你的一面鏡子。你給它什麼，它就給你什麼。

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單看小晨媽媽的朋友圈，你會覺得她是一個天生好命的女人：先生貼心能幹，兒子聰明開朗，自己優雅明媚。

作為鄰居，我缺額了解她的另一面。

她先生工作很忙，經常出差，婆婆在老家照顧另一個更小的孫子，根本幫不了她，而所以這個小家，基本是她一個人在撐著。

可即便在最難的時候，也很少見她抱怨。即便偶爾情緒低落，也會很快調整過來，然後依然神采奕奕地和我們談天說地。

以前總以為，好的心態是天生的，但在小晨媽媽身上，我漸漸發現：好心態是生活的經驗和智慧，也是我們真正解決問題、走出低谷的關鍵所在。

每個人都有低谷，只有好心態，才可能換來好狀態；而唯有好狀態，才有可能讓我們快速冷靜地解決問題，不至於一直現在泥沼里出不來。

心情越壞，態度越差，看問題就越悲觀，反而更容易在問題中越陷越深……

正如小晨媽媽所說：「哪有什麼天生的好心態，不過是懂得調整調整再調整。」

那些在生活里始終優雅的人，不過是深深懂得：以好的心態，面對生活的困境；以更好的狀態，幫助自己更快走出低谷；以始終美好的姿態，體面地迎接命運的轉折。

如是而已。

「再大的火氣，靜靜看會兒書也就平息了~」

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