孩子是單純厭學嗎？還是家長也有錯？從根本原因解決

來自專欄姚萍說

育人育己。你好，我是姚萍。每天寫一篇文章，分享我的觀察和經驗。這是第63篇原創文章。

你的孩子有過厭學情緒嗎？不願意去上學，打死也不願意去學校？或者上學了，也心不在焉，興趣低落，甚者厭學逃課。

孩子厭學究竟是為什麼？

1、父母問題：

A父母要求過高：要求過高使孩子產生害怕失敗的心理。壓力大過動力，上進心喪失。特別是家長的態度強硬，做法粗暴時，孩子還會逆反。　　

B父母的忽視和放縱：父母整日忙於自己的事，而忽視了孩子入學後的心理變化。孩子在學習過程中遇到困難，沒有及時得到幫助，認為學習太難，而失去了興趣甚至厭學。 　　

2、孩子問題：

A孩子智力水平正常，但社會適應能力差，幼稚、缺乏積極的進取精神。

B孩子自信心喪失：孩子的創造力和與眾不同的行為，被思想保守，只注意分數的父母或者老師所壓抑，孩子不僅不能為自己的獨特性和創造性而驕傲，反而會感到自己無能而自暴自棄。　

3、家庭氛圍惡劣： 生活在一個經常發生糾紛的家庭，家庭氛圍不和諧。孩子會心事重重，而無力顧及功課。由於安全感喪失，家庭不斷地激烈爭吵和高度緊張氣氛，使焦慮的孩子無法再對學校發生興趣。　　 　

4、學校環境壓力： 學習負擔過重；學校作息過於緊張，學校的紀律過嚴而刻板；孩子在學校中常常受屈辱。　　

5、學習環境惡劣：父母不愛學習；學習條件太差；學校和社會風氣不好。

外在的環境我們不多做介紹，這是很硬性的問題。我們說說父母和孩子該怎麼做。孩子厭學根本就不是病，只是一種癥狀。是教育方式需要改變的信號。通過對厭學孩子的家長的觀察，一般家長出現這些問題。家長可以自查一下。

你是這樣的父母嗎？ 　　 　　

一、你傾向強迫孩子嗎？很少考慮孩子的需要，一味要求孩子按老師或自己的意志做事。甚至不許孩子的申辯、憤怒、反抗。

後遺症：這些孩子膽小怕事、遇事退縮，缺少獨立性，或者暴力極端易怒，難以適應複雜的社會生活。　 　 　　

二、 你對孩子冷漠嗎？對孩子除了保證吃飯穿衣的基本需要，不太關心孩子的其他需求，很少和孩子親密和同情心。對他們的過失，不是幫助教育，耐心引導，而是採取冷落態度。

後遺症：漠視是對孩子最大的傷害，這些孩子多苦悶、孤獨，缺乏自愛。 　　 　

三、 你習慣打擊孩子而且喜歡翻舊賬嗎？對孩子的細微進步毫不重視，經常傷害他們的自尊心，貶低他們的學習成績，而且不放過任何一點過失。

後遺症：這樣教養下的孩子，自卑，缺乏自信心，無主見。　　 　　

四、 你對孩子求全責備嗎？在孩子出現失誤時，不能就事論事，幫助其找出原因，鼓勵他們克服困難。不是從整體上評價他們，而是抹煞過去的一切，批評責罵，在孩子受傷的心靈上撒鹽。

後遺症：孩子常常一蹶不振，看不到希望，自暴自棄做出極端行為。　　 　　

如果有，希望你針對自身情況，改掉這些習慣。只有好處沒有壞處，因為你不知道你對孩子的影響有多大。厭學只是看起來棘手問題，現在還可以改變。你不改變這些習慣，沒有最糟糕，只有更糟。

針對不想上學的事情，父母首先要明白兩個問題：

第一，孩子是去學習不是去比賽的。

孩子上學就像上戰場一樣，分數成了最後的晚餐。孩子如履薄冰，生怕一不小心，就掉進低分的深淵。你是大人，天天讓你在高壓之下，你願意嗎？

孩子不是去比賽的，而且孩子也有軟硬體的區別，孩子的智力水平怎麼樣，擅長什麼都是不一樣的。你給孩子提供的後部力量和水平，你擅長學習嗎?你擅長教育孩子嗎？為了孩子好，你也要讓他好才行呀？

孩子去學習，首先是學習知識，再者是學會學習方法，最後是保持學習興趣。如果用分數蓋過所有，你就是撿了芝麻丟了西瓜。你看了抖音就覺得到處都是美女啦？你看了那些神童就覺得自己的簡直不是娃啦？給你說吧，神童的「杯具」到處都是，因為壓力山大。

欲速者不達。你不是對孩子沒有自信心，你是對自己不自信。做好引領和陪伴，怎麼做交給孩子。

第二，學習是逼不出來的。外力越大，內力越小。

外力是什麼？陪伴學習，監督學習，報輔導班，反正是能從外面的給予孩子的你都給了。外力可以是助力，也可能造成逆反心理。內力是什麼？是孩子主動，有興趣，有信心去學習。

孩子不願學習的心理是什麼？

逃避心理：學習很累，還學不好，我不要學習，我只想玩；我學習已經這麼差了，老師家長同學都看不上我，就這樣吧；

逆反心理：你們不是想讓我學習嗎？我就不學。

迷茫心理：孩子沒有目標也沒有夢想，學習好和壞有什麼用，能做什麼；

讓孩子愛上學習的，戰略是解決內心抗拒，增加內在的動力。不再逆反，不再逃避。

案例：孩子正讀初二，但由於過去錯誤的教育觀念導致了現在孩子出現了叛逆，並在家人的一再嘮叨下和勸說下，開始慢慢的就不願意去學校了。如何幫助他從不願意去學校到願意去學校，然後從學習不努力又逐漸的到努力的，繼續往下看……

一、解決孩子的逆反心理。

先停止以下行為：嘮叨大道理，指責孩子，恐嚇孩子，付出者自居，拿孩子對比，判斷孩子。這些會引起孩子的對抗。

不走極端。一開始，你是要求指責，打罵、管理、控制。所以孩子就產生了反抗、討厭、抗拒，結果你又走了另一個極端，縱容。而兩者都對孩子沒用。

你要做的是，讓孩子感受到父母愛，走進孩子的內心。先接受孩子的決定。「你不想去上學，也沒關係的。我來幫你和老師說。」

你能接納他，理解他的時候。他願意跟你說話，那你就好好傾聽。當他感受到媽媽的愛，願意跟你溝通，你的話才能被聽進去。

他不上學被你接納了，他的疑慮和擔憂暫時就解除了。理解和接納可以把對抗解除。

二、制定寬鬆可行的目標和計劃。

「我並不是需要你學習成績有多好，而且我一定會協助你，我會做到協助而不指責，我會幫你找一個你願意、你喜歡的補習班，多少錢都沒關係。你想去的時候你就去，不想去就不想去，這樣的話呢，你的學習成績一定會得到提高。」

孩子目前學習比較差的狀態，他就會產生擔心恐懼。放下高要求，而且還會協助他，幫他請輔導老師，也不逼著他，那這時候孩子因為學習太差引起家長、老師失望的恐懼就被解除了。

三、了解他現在的需求並滿足孩子。

孩子希望說能夠給他買一雙球鞋，還有買一個手機。你可以同意他，但要跟他做一個約定。後來，球鞋買了，手機也買了。

其實，這一招叫做嘗甜頭，讓孩子嘗到甜頭他才願意放下對抗。然後再跟他做約定。這也是為了引導他去遵守承諾。

四、和孩子享受一下無憂無慮親子時光。

和孩子好好吃吃玩玩，玩得開心的時候，再跟他聊聊天：

「我過去曾經也是學習很差，但是後來通過稍微的努力，有信心學好，所以也得到了成長。」

和孩子分享你的經歷，慢慢的就讓他找到了信心，找到了力量，他也就慢慢的不再迷茫。

五、請孩子的老師和同學來幫助你，邀請孩子回去。

「為什麼沒來學校，快點來吧！我們都盼望你能早點回來」

這樣做其實是消除孩子的恐懼感。因為孩子好幾天沒有去學校，他的內心是有一點害怕的。這樣的感覺讓他不想去，也不敢去學校。

六、前幾天陪孩子去學校，早點去接他。

雖然有時候可能學校很近，但是你陪他去和接孩子回來，這就是一份暖暖的愛，這就是給他力量。

因為，孩子在去學校的路上其實會想很多，可能又會不想去，這樣做是幫助他打消了疑慮。

七、剛剛返回學校時，多準備一點禮物呀、好吃的讓孩子帶學校去。

在去學校前讓孩子帶上，可以去分給同學、老師。禮物會讓孩子和同學和老師減少陌生感，更親密。

八、當孩子回來，問問孩子的感受。

感覺不好，幫助孩子發泄情緒；感覺不錯，強化好的感覺。多跟他聊聊天。

九、孩子願意去上學，就肯定他的進步。

比如：「感謝你，其實你這個學期發生了很大的變化。媽媽現在也感覺到這個學期，你的進步很大。（越具體的進步越好）這段時間以來，媽媽心裡踏實，做生意也特別的舒心，多賺了幾千塊」

把孩子進步對自己的影響，說出來，孩子會更有成就感。

那麼，這位媽媽按照說的做了。孩子真的去了學校。但是，去了學校以後還是不努力，放學不能準時回家，起床磨蹭，做作業拖拉，老師反應也是上課注意力不集中……

所以，家長需要做什麼呢？

一、平常心

如果你無法平常心的話，你就會要求他、逼迫他。最後孩子又被逼成了以前的那個樣子，我們首先要做的是，幫助孩子很好地渡過叛逆期，回到學校，進步是慢慢來的事。

二、給孩子時間改變

改變是需要時間的，養成一個習慣平均需要66天。應該允許孩子有一定的時間去改變。

拖拉作業，父母可以提醒而不強迫。提醒他做，協助他做。學習基礎比較差的孩子，盡量請輔導老師或者自己去協助，協助而不替代。有進步，多給予鼓勵，做錯了，不予指責。

我們多一點耐心，不斷用愛來感化他，孩子就改變了。孩子學習就慢慢進步了。

今日話題：您做對了嗎？

作者簡介：姚萍，國家二級心理諮詢師。教育和心理線上學習超過1000小時，擁有高中教師資格。混跡於各種寶媽群7年。熱衷於思考和解決各類育兒和親子問題。

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