總是一事無成的人有2個特點，獻給不想一事無成的你！

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一事無成的兩種模式

無限君：生活中我們總會發現很多人勤勤懇懇、忙忙碌碌、卻一直一事無成，那麼問題到底出在哪裡，如何解決呢？

一、過程痛苦

是否曾經感覺明明很重要的事情，自己卻一直拖著，不是玩手機就是干其他事兒。重要的事情就不應該等到它成為火燒眉毛的事兒，拖延是導致事情失敗的一個重要現象。

如果你一直拖延重要的事情，不過是因為：一、你還沒有邁出第一步，因為一直想要一個完美的條件才肯開始。二、做的過程中沒有階段性正向反饋，太苦堅持不下來。

方法：如果事情確實很難，是能力上無法應對就需要找專業的人彌補，或者找同時師傅教你，如果是事情會但過於苦逼，屬於非常消耗體能或注意了的可以分階段完成，不要想一次性搞定，把部分易於教會他人做重複性事情和佔用時間長的事情，授權給別人做。以上僅可以解決程序化、標準化的事情，創作類的事情基本沒法這樣做。那麼該如何做呢？ 你需要把創作型的事情轉化為機械重複的工作。

例子：比如寫一篇600字的文章，寫關於爸爸媽媽的。

你可以用300字寫爸爸，300字寫媽媽。

150字描述外觀，150字描述內在。 總之只要定下流程和標準，執行創造性的事情也會比較容易的。比如無限君寫的這篇文章，吧文章的框架寫出來，都寫那些知識點，然後在每個知識點逐一補充，很輕鬆就能寫出一篇文章。過程也不會痛苦，當然了些自己不擅長的文章那就會很痛苦了，這個時候可以參考別人如何寫的，以及學習相關資料來解決不會的問題。

二、稀缺思維

1.過度囤積行為

比如明明想要看書，去書店裡看著看著卻在買書上糾結，因為你都想買，都覺得好，最後買回來一堆書，幾乎每本就看幾頁就被封印在書架上了，看書學習這個事情被異化成了書籍的囤積。

比如想要解決一秒內搜索到電腦上需要的文件，下載一個軟體後已經可以做到這一點了，還要拚命下更多同類軟體，這種對資源囤積的偏好，首先源於原始人類對抵禦食物獲得不確定性導致的，短缺風險進化出的偏好，不懂得囤積食物的敗家爺們和敗家娘們原始人，都不是好的基因攜帶者，所以後代幾乎沒有，我們都是吃貨的後代，現代人類自帶囤積屬性，從生理上講，吃方面不節制人天生容易胖，而且在瘦下來真的是逆水行舟。

應對方法：其實適當囤積一些資源也是有益的，只是問題在於囤積下來我們不去用，這個只能是每個人根據自己的目標來利用好自己囤積的私有資源。

2.習得性稀缺感

我們在很小的時候看到喜歡的東西，想要獲得，要求父母購買，通常我們的父母是這麼回答得：「這個東西太貴了不買，或者你還小你不需要它。」總之就是連哄帶騙的100%拒絕。這樣做有兩個弊端，1、交流深度不夠，2、沒有給與適當的引導。這導致我們稀缺思維的形成，會為了看似並不貴重的東西上浪費注意力，不捨得扔掉舊物。

應對方法：先說一下教育孩子的兩點，如果孩子對你有一些要求不要上來就拒絕，先問為什麼？在想想這件事中你獲得了什麼有價值的信息？是不是有多了一個正向引導孩子的機會？舉個例子，還是以孩子要求買東西為例，父母可以這樣回答：「你為什麼想要買這個呢？ 這個月你的零花錢額度用完了，想要買這個，需要你做XXX，或者等下個月我們在買！」 注意答應了孩子的事兒就盡量都做到，以上方法的目的是為了讓孩子學會規劃自己的生活，表達自己的需求，培養孩子主動思考解決問題的方法。如果你已經長大了，家裡沒孩子，就不要用以上方法。後面會有更適合成人的方法。

父母對孩子的影響：前者孩子會覺得獲取一樣東西很難，我是被別人掌控得。後者孩子會覺得，很多事情都是有方法的，方法總比問題多。

3.被稀釋的注意力

重要的事情有時候需要付出更多成本，更多風險，很多時候我們的潛意識裡會放大這些成本和風險帶來的損失，人天生厭惡風險和複雜的東西，在擔驚受怕中錯過機會。總是覺得自己擁有的很少，無論時間金錢還是技能。每天想著怎樣去彌補自己的不足，卻從不付諸行動。你發現沒，這個時候人的注意力全部集中在了如何修補「漏洞」，以及對「漏洞」的恐慌。稀缺思維還會讓人覺得我沒錯，我也沒辦法的受害者心態中，從而喪失主觀能動性，變的怨天尤人，視野變得狹隘，洞察力下降。相應的人也會容易急於求生，缺乏計劃性，最後往往容易手忙腳亂中做出決定，最後難免錯誤百出。

人們有時候會陷入越是被人提醒，越容易錯的境地，原因就是注意全部用在注意自己犯錯的恐懼上了。

▲從眾心理

應對方法：詳見下面的通用方法！

那麼如何避免陷入稀缺性思維呢?如何做呢？

1.外界反饋：做決定多問問周圍特別親的人，以及周圍有聲望的人，最好建立自己的「私人董事會」。（與百科上那個不是一回事，這裡主要指通過周圍人高質量反饋，獲得幫助的一個圈子。）

2.化解心魔：稀缺性思維會讓我們陷入焦慮的狀態，焦慮本身就像電腦顯示的那個警告窗口，他只是告訴你出現問題了，根源還是令你感到缺乏安全感的東西，比如：不善社交、做事拖延、不會做計劃；吧這些都寫在紙上，並找對應的反例，你什麼時候交際非常順暢、什麼時候做事一點都不拖延、什麼時候做計劃非常得心應手，找到後你會發現，有些問題並不是問題，只是你以為是問題。

3.找到出路：做任何事準備工作都非常重要，但如何做呢？首先要記錄下那些能讓你執行目標帶來阻力的因素都考慮出來，並寫下最壞的結果是什麼？然後就是寫如何一一應對，先解決哪些問題，後解決哪些問題，哪些問題可以一起解決，哪些問題可以不用解決。解決這些問題你需要什麼資源，現在能做的第一步是什麼？

注：

1.私人董事會，如何建立自己的私人董事會詳見近期文章！

2.考古學很多理論和結論只是被很多人認為最正確的猜想之一，古人類相關內容僅供參考。

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