戰痘血淚史

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震驚！一女子長痘4年，用了這個方法奇蹟般好了！！！

高一暑假突然臉上全部爆痘，現在大三，我的臉已經平整很多，幾乎不長痘，這兩個月連姨媽痘都沒長過。。講講我的戰痘經歷吧，希望對你們有用哦。

PART 1 高一暑假滿臉痘之後，被母親大人拉去了縣人民醫院，開了半個月的葯，其中有異維a(口服的和外用的)，剩下的就是各種中成藥，當時正是開學的時候，我一日三次，每次抓一把葯，足足10粒，往嘴巴裡面送，記得有種葯讓我每次吃完都戰慄。。。那個外用的異維a很有用，是不含激素的！！！但是它得避光，所以都是晚上擦一次，第二天早上把膜撕掉就好了。。因為當時那個醫生沒跟我交代這個葯的正確塗法，我傻不拉幾的全臉抹。。結果出事了！！！沒長痘的地方擦了之後會很紅很痛，我以為我對這個葯不耐受，於是也沒有很好地堅持療程。。。經過這半個月的治療，我的臉上大痘痘消失了，但閉口還在。當時是高中最需要發力的時候，所以我家裡人也不是很願意我去太過在意外表。但是！！！青春期的女生有幾個不在意外在形象的？！於是，我拿著我的零花錢開始走上了歪門邪道。

PART2 縣城裡面有那種日化店。天真的我每天除了學習做的就是一夜之間臉變成剝了殼的雞蛋，因為當時我們班確實有這麼個女生跟我同寢，臉上幾乎沒有瑕疵！你們說的"一個人的臉，要不長痘，要麼長斑"，在她那裡是不存在的！！！沒有對比就沒有傷害！於是，我想著走捷徑，要不去用點護膚品調理一下？？？導購瞥了一下我的臉，介紹我用她們那裡的一款茶樹精油，還給我配了一瓶洗面奶和一瓶蘆薈膠。。我按照她那個指導，堅持不懈地把那個精油和蘆薈膠用完了，臉上好一些了吧。因為精油太貴，我記得是美麗加芬的，15ml賣差不多200元，我當時跟我一玩得好的說，這他媽往臉上塗的是人民幣啊！！！後來，我就又去完美蘆薈膠專賣店買了幾隻塗。。會光潔一點，蘆薈有消炎作用嘛，就不會那麼紅。高中是寄宿，封閉式管理，也不能經常出去，於是開始網購。x寶上貨品參差不齊，但我那個時候傻啊，我不知道有假貨這種東西，買了蘆薈膠。還在我一同學的安利下，買了瓷肌的祛痘膏，講真當時我覺得它那個贈品洗面奶是真的好用，洗完滑滑的，當時不會看成分，單純就使用感來說吧。。還可以。。用完之後臉好很多。我媽問我是不是吃了什麼靈丹妙藥。。可能是高中壓力大吧，後面又複發了，一粒兩粒三粒。。。泛濫成災。。。

PART3 我在網上開始各種搜"怎麼祛痘""怎麼快速祛痘"因為當時已經有心儀的男生。 具體看了些什麼亂七八糟的東西我不記得了。但素，我記得我用了什麼方法讓我的臉完全平整不長痘了。。高二暑假，這個時候我長痘已經一年了，我每天在家敷絲瓜水，沒錯，就是那款最便宜的叫什麼千千草(類似這種名字，記不清了)，又買了一瓶茶樹精油。。。每天起床敷，晚上睡覺敷。。。終於見了天日，出去約朋友玩的時候說"哎~你的痘痘都沒了哎"

所謂歪門邪道，所以用的產品就不上圖了。當然，有用的葯我在後面會詳細介紹噠。

你以為看到這裡算完了嗎？不，是你太天真，痘痘這個小婊子不是那麼容易擺脫的。。

PART4 高考完

畢業了，被我媽拉到三甲醫院皮膚科去檢查治療。

醫生看了以後建議做紅藍光。我記得，當時一瓶大概10ml的葯是980元，醫生指定在醫院外面一個藥店買的，這個葯是做紅藍光之前醫生給你用的，，照紅藍光之前也會有針清，照的時候戴了一副眼罩，不痛，但有波動感。。。做完之後，嚴格防晒，，所以我整個暑假都沒有出去過，在家還拉著窗帘，講真，我現在還這麼開朗真的是強大。哈哈哈！發了一個生物面膜，富含EGF也就是表皮生長因子。。（不太懂的同學自行度娘哈）做完之後整個掉了一層皮，結痂，類似於燒傷吧，大家自行腦補，太噁心，我就不上圖了。噁心到，每次我吃飯的時候都是一個人在房間吃，不太敢讓外人看見。。照了兩次紅藍光，20天一次，花了4000多。。。做完恢復以後是這樣。。已經沒有隆起於表面的大痘痘，但是整個就是非常紅，特別是冬天從室外走進室內的時候，還有就是情緒激動，吃辣，喝酒以後。（我一年才喝一次酒）

PART5 大一：因為沒有堅持醫院的療程（3-4次紅藍光為一次療程），於是我想著醫院的治療好像並沒有什麼卵用。（後面你們會看到什麼叫真正的血淚史！！！）我想討巧的轉換思路，於是去到了美容院。一高中同學的媽媽是開美容院的，每次去都是先針清，然後抗炎，補水面膜，在那裡一躺就是一個小時。在店裡搞完之後，回家堅持用她們那裡賣給我的一整套護膚品，大部分是台灣產品，從來沒有在葯監局查過那些產品的備案，只怪祛痘心切，大家應該多多少少有這種病急亂投醫的心理吧。。。看著看著，臉上情況好很多。大一一年一直在用那個美容院祛痘補水的產品。。我以為的結束其實並沒有真正的結束。。大一暑假，我每天晚上慢跑40分鐘，一個小時瑜伽，其實那個時候皮膚好很多，幾乎不長痘，只留痘印了。我不想再複發，因為複發是噩夢啊，朋友們！一直在堅持用一款美容院賣給我的祛痘精華，後面那個精華空瓶了。一個星期之後，滿臉粉刺，類似於過敏癥狀。給大家看一下，手機像素太渣，湊合著看吧。。

去了市級某皮膚科醫院找一個人稱皮膚病的專家，開的也都是中成藥，還有一個注射葯，叫復方甘草酸苷。打了1周，兩隻手換著扎，不知道的以為我吸毒。一次是半個月的療程，去了四次還是三次吧，沒什麼實質性的效果。

PART6大二

總不見效果，於是去三甲醫院找了個主治醫生看，給我開了異維A（吃的和外用的），還有克痤隱酮膏，還有一袋水葯敷的。也是半個月一次，去了兩次，好很多。話不多說，上圖，

治療前後明顯對比。第三次去複診的時候，換了一個醫生，開了補充鋅元素的沖劑和敷的藍科膚寧。但素，痘痘這種東西，是會複發的，偶爾我也會長姨媽痘，像下圖這樣

實在受不了這種有囊腫型痤瘡陪伴的日子。今年4月中旬，我去到了長沙某三甲醫院某知名皮膚科專家那裡，當然，為了節省挂號費用，我掛的教授號而非專家號。具體療程：三個月的泰爾絲，一個星期的四環素類藥物（具體名稱我忘了，要找病曆本）和外敷藍科膚寧，外擦聚維酮碘消毒，外用保濕霜（薇諾娜的，醫院開的）。9月去複診又開了兩個月泰爾絲，改成了每天1粒。

PART7果酸換膚

5個半月的泰爾絲，但臉上還有幾個「活」的痘痘，沒有長出來但還是摸得到。因為元旦之前有比較重要的面試，所以選擇了果酸換膚。

整個刷算的過程只有5分鐘，臉上是那種強烈的燒灼感，無處躲藏。刷完之後給敷了一張薇諾娜的保濕面膜，然後就是伴隨著蒸汽（不知道是什麼 應該是生理鹽水）冷噴，到時間就讓我走了，也沒有捆綁讓我消費面膜和保濕霜。第一天回來會比較紅，上午去的，中午睡一覺就不紅了。但是要嚴格防晒以免色素沉著，我一般出門都是口罩，太陽傘。陰天傍晚也是如此，有同學不懂還嘲笑，我也是笑笑而已，這個東西並不是一時半會兒能解釋得清的。做完果酸換膚有點脫皮。大家看鼻子那裡有脫皮現象。

總結：（認真看完，你會有收穫的）

NO.1長痘了，如果比較多，請自覺去醫院皮膚科門診，掛個號，聽聽醫生怎麼說。花不了多少錢，耽誤了可能會有毀容的危險哦。

NO.2飲食方面：低GI飲食，說白了就是糖尿病人怎麼吃，長痘嚴重的你們最好也按照指南合理搭配飲食。

NO.3運動方面：再昂貴的護膚品也不如你去搞運動，促進新陳代謝，皮膚會越來越好。

NO.4長痘的話，不建議敷片狀面膜和水膜，可能會導致水合型痤瘡。。可以用泥狀面膜吸油。

NO.5注意防晒！！！這個真的太重要了，最好的防晒方法是躲紫外線，出門戴口罩，寬檐帽或者防晒傘。。或者不出門，，做不到的話，還有軟防晒，擦防晒霜。。

NO.6少聽信偏方，要相信科學！當然，找到一個視金錢如糞土，按照痤瘡治療指南給你治療的醫生有點難度，但還是有的，不要放棄。

NO.7作息方面：盡量23點之前睡吧，早睡早起身體好！

NO.8痤瘡可能是某些疾病的伴發癥狀：多囊卵巢綜合征，PAPA綜合征，SAHA綜合征，HAIR-AN綜合征，SAPHO綜合征。要注意排查這些疾病！

最後，保持愉悅的心情，希望各位早日戰痘成功。

（今天暫時寫到這裡吧，打了一天的字，刪刪減減，挺累的，希望對你們有用哦，受用的話記得點贊哦！）