成年人的崩潰，沒你想像中容易

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01.

又有同事離職，我忍不住崩潰了。

三人份的工作全都壓在我一個人身上，經理卻清閑地翹著二郎腿刷手機。

白板上還留著鋪天蓋地的手寫花邊新聞，手上一堆著急要我處理的爛攤子。

窗外颱風雨下得十分猛烈，我坐在工位上開始茫然起來。

在經歷了內心的翻江倒海之後，還是得像個成年人一樣冷靜地站起來，拿上傘和身邊的同事若無其事地說上一句：「我出去買個便當。」

電梯門關上的一瞬間心態崩了，一個人在電梯里狂飆眼淚。

電梯井裡有風在上升，一旁還掛著美團外賣世界盃期間的廣告，轉眼間世界盃都過去好一陣了。

這是我第一次覺得，出來工作真的好難。

便利店裡的便當早就賣沒了，只剩下幾盒賣相超級差勁的躺在貨架上無人問津。

我站在便利店門口，面無表情地看著外面風雨中一片狼藉的街道，牟足了勁打算把悲傷的情緒收起來。

成年人的崩潰，其實是很壓抑的，別看他表面風輕雲淡，內心裡卻早就泣不成聲。

02.

成年人，都是一邊忍著，一邊崩潰。

前幾天看到一篇文章，裡面講到：早年間，蔡康永曾經專訪過成龍。

蔡康永提的第一個問題是：「拍電影累不累？」

就這麼一句話，讓成龍在節目里哭了整整15分鐘，情緒難以自控。

很難想像，一直以剛強示人的鐵漢子，僅僅因為一句帶有關切意味的提問一瞬間潰不成軍的樣子。

人前光芒萬丈，人後銹跡斑斑，成年人暗自要吃的苦頭，實在太多了。

尤其是剛二十齣頭，爭強好勝的年紀。

好奇心混雜著慾望，都想萬丈光芒地示人，崩潰這件事，對於他們來說，實在太過奢侈了。

我經常很好奇，辦公室里的同事們怎麼能夠那麼坦蕩自如地交談著生活中的疾苦。

同事家裡有個妹妹，學的是美術，學費高昂。

如今大學剛念完一個學期，就又鬧著復讀又鬧著換電腦，讓家人都倍感壓力。

她一邊畫圖邊抹眼淚，毫不掩飾地傾訴出自己內心的委屈。

因為要幫年老的父母承擔妹妹的生活費用，她常常接很多項目，加班一加就到半夜。

我很羨慕她能將自己的苦痛盡數訴出，也很心疼她平白要擔起這麼大的壓力。

成年人的世界裡，哪有什麼輕易可言。

張愛玲曾經說：「中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠它的人，卻沒有他可以依靠的人。」

仔細想想，很多成年人不也是這樣嗎？

父母老去，朋友忙著自己的生活。

便當放冷了才有空往嘴裡塞的時候，最能體會到隨著年紀漸長而來的無依無靠感。

要是再經歷一場失戀，那麼就更加會有想坐在大馬路牙子上崩潰大哭的衝動。

03.

眾生皆苦。

人生中多的是，看似偶然又必經的痛苦。

前陣子一名地產高管跳樓自殺的新聞鬧得沸沸揚揚。

44歲的萬達茂總經理徐毓在給丈夫發了一條微信之後，便失去聯繫。

微信內容只有三個字：對不起。

之後便傳來噩耗，徐毓在萬達茂附近的一處高樓墜樓身亡。

她自殺了，前一秒多少人羨慕她的高職高薪，下一秒眾人卻只能扼腕嘆息：她心裡一定太苦了。

高職位女性在職場上承受的壓力，不是一般人可以體會。

那些在城市的高壓中默默修鍊著的成年人，大多也是一腳天堂，一腳地獄。

這樣錐心刺骨的事情，不止一例。

前幾天在華山棧道上自解鎖扣跳崖的男子，如今屍骨已經被找到。

視頻中可以看到，往下跳的前一刻，他看了看前後正在小心翼翼貼著崖壁通過的遊客們。

沒有痛苦，沒有猶豫，一躍而下，像是正在做一項尋常的極限運動那般簡單。

在大眾不知道的角落裡，他一定也一次次承受過生活的重擊。

生死全在一念之差，痛苦卻是日積月累。

成年人的崩潰，就像是枝頭的積雪，開始只是慢慢累積壓彎樹枝，直到最後來了一片輕飄飄的雪花，整個枝頭的積雪便在頃刻塌落。

悶聲落地，無聲消融。

04.

成年人的崩潰，是和抗拒已久的舊面目告別。

沒有哪個成年人的生活是容易的，大家都努力地在寂寞和孤苦鑄成的銅牆鐵壁里修鍊晉級。

崩潰過後，記得儘快收拾案發現場。

在科學界，存在著一種亮處越亮、暗處越暗的視覺效應。

這種效應叫做馬赫帶效應。這是一種普遍的關於人類視覺的生理現象。

有趣的是，久而久之，這種視錯覺演變成為了評價領域的認知定式。

也就是學術界中的馬太效應，即強者愈強、弱者愈弱。

現實社會當中，贏者通吃的現象也很普遍。

在這樣的大環境下，一名合格的成年人，應該懂得如何熟練地操練崩潰，至少別在生活的苦難當中一蹶不振。

只有學會熟練地操練崩潰之後，你才有底氣選擇追求自己想要的生活。

05.

有個朋友，辭了杭州的工作要去北京，臨行前我去送他。

我跟他說：「你去北京之後，開始一定會有段時間很辛苦，你要做好心理準備。」

他摸了摸鼻子，眼裡慢慢泛起了隱約淚光，他說：「不是一開始會很辛苦，是一直都會很辛苦。」

租房、找工作、加班、擠地鐵。

還有那大城市獨有的消磨人的孤獨，一定都會讓人崩潰很多次。

可是我相信，在北京的生活再苦再累，也是他所想要享受的漂泊。

朴樹曾經在某節目里唱《送別》唱到失聲痛哭，他說：「有時候覺得生活就像煉獄一樣，特別難熬，但在音樂裡面，即使是唱最悲傷的歌，也是一種享受。」

熬不下去的時候，就做做自己喜歡的事。

成年人的崩潰，不如想像中容易，要好起來也不如想像得那麼難。

沒有什麼是過不去的，要堅信，這人間永遠值得你愛。

作者簡介：桂花楊梅 ，常常因為自己的美貌而原諒了全世界的花仔。

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