愛情的那些事兒：女神（男神）挽回篇丨連載四

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免責申明

此為真人真事，作者自述親身經歷。在我們不知道的角落，有那麼一群人專門研究了兩性關係中的這些小竅門，發展出了一套理論。作者就是這套理論的受益者。但是理論是否適用於你，因人而異，是仁者見仁的事情。感謝作者把這個故事分享出來，希望你能從中得到啟發。

作者簡介：沒有草帽的路飛 。畢業於哥倫比亞大學，曾任職於華誼兄弟和HBO，目前和朋友創辦ACEE國際教育集團，從事教育事業。

連載三鏈接：

愛情的那些事兒：女神（男神）挽回篇丨連載三

一定要記住順序，記住邏輯關係——先有吸引，而後才有喜歡。 沒有吸引，就沒有喜歡。 甚至可以說，在感情中，在男女關係中，沒有吸引，就沒有一切。

吸引的本質是價值。物質財富，身份地位等外部價值我就不多說了。內部價值其實很難描述清楚，大致包括讓自己的生活變得精彩，擴大自己的朋友圈，改善個人氣質，增加個人內涵等等。

那麼，對於內部價值，有沒有一個東西是核心吸引？其實是有的。我舉個實例說明一下。

陳冠希。陳是一個什麼樣的人？陳是一個有魅力，冷酷，有點壞壞又很男人味的男人。儘管全中國人都知道陳很花心，但還是有無數的女人捨不得離開他，去追逐他，為他傷心流淚。

大家不要一味覺得陳是個猥瑣男，其實陳是一個很有魅力的男人。我雖然沒有認真研究過陳，但我能感覺到他的一些東西。我能肯定的是，陳必須是一個框架很強的男人。

所有跟陳交往的女人必然活在陳的世界中。陳一定是一個很有原則的人。他會去做任何自己想去做的事情，哪怕這個事情對方不能接受（就算是拍照片，就算更多他認為更刺激的事）。他不會害怕對方生氣，不會害怕對方離開。他是一個不受對方情緒影響的人。你對他發脾氣，對他發火，攻擊他，責罵他，他不會惱羞成怒。他有自己的世界，他的一切都歸他自己支配。他可以對你微笑，然後離開你。

說了半天，我就是說的「框架」。大家可能以為我要羅列很多東西來講陳的吸引力呢。但其實，框架就是最牛逼的「吸引力」。那些外貌，帥啊，有錢啊，社會地位什麼的都是表面的東西，都是很難去改變的。但我們可以嘗試改變那些我們可以改變的東西。

比如心態，可以變強大。 比如控制力，可以變強勢。 比如需求感，可以降低需求感。 又比如戀愛中必要的一些相處藝術。

框架，男女都可以修鍊。

當然，你們到現在可能依然不明白框架是什麼東西。沒關係，我也是苦苦琢磨了半年才明白過來。

關於內功心法，還是想在下文中強調一下：

挽回的既然是過去的人，但是隨著你去挽回的時候，如果你還是過去的你，你覺得你挽回會成功么？什麼意思呢，當你們雙方都是過去的樣子，你們的感情是失敗的，就是在過去的時間點裡，她已經無法接受過去的你的了，那麼你覺得她已經走出了過去，現在她是全新的她，她還會喜歡上過去的你么，那是更加不可能的。

所以挽回是挽回過去的人，同時也是迎接全新的她，當然最重要的是變成全新的自己。我剛剛反覆提及的二次吸引，也只有在你徹底明白挽回的意義的時候你才知道怎麼樣才會產生二次吸引，二次吸引的條件是什麼。這是挽回的基礎意義，那麼好了我們現在可以來講講挽回的深層含義。為什麼會有挽回技術貼的出現，因為挽回其實不光是情感，同樣也是關於人性的布局。

作為挽回者其實也是布局者，雖然你是想要挽回的人，但你同樣也是「處心積慮步步為營」，如果你盲目的用感情去感動或者去求，你都不可能達到挽回的目的。

很多人開始挽回的時候就會給自己強加目標，例如我一定要挽回她，我再也不會愛別人了；或者是我只能和她在一起，別人我都不會要。很多事情一旦變為執念，一旦太過強求，結果反而差強人意，對感情來說更是如此。

你可以為了不讓自己遺憾去挽回，那麼即使最終沒有成功，那在挽回的過程中你也能學會很多自己之前和對方相處中所沒有發現的東西，可能即使最終你沒能挽回她，但卻遇見了比她更好的人，這些都是不得而知的。但關鍵是無論挽回與否，是否放棄，你都應該努力讓自己快樂起來，而不是陷在悲痛里無法自拔。一個都沒辦法帶給自己快樂的人，又怎麼能把快樂帶給對方，對方又怎麼會想要來愛你呢。價值決定愛情，所以想要挽回先學會放下過去，讓自己重新站起來，再來談你所謂的愛情。

接下來理智的分析分手的原因，很多時候真正分手的原因你自己其實心知肚明，可能對方早就很多次表示了不滿，但你依舊沒有意識到這可能會導致你們的分手，依舊我行我素，總以為對方會一次次的容忍你，不會離開你。找到了分手原因，也不用懊悔，也不用想要回到過去，這個世界是沒有後悔葯賣的，所有發生的一切都是必然的。你們的分開不僅讓你覺得難過，也應該讓你學會成長。

學會成長就是面對自己身上的不足努力改正。最好的愛情不是時刻守著對方，電話簡訊轟炸，噓寒問暖，而是經營好自己，給對方一個優質的愛人。當你徹底改掉了自己的缺點，以及明確了自己在和對方交往過程中出現的問題並將這些問題一一解決時，你才有資本也就是籌碼，這時候你才能開始挽回你最愛的她。你沒做到這一步，即使你學會再多的技巧，看過再多的挽回秘籍，你也沒辦法挽回。因為你並不真誠，你並沒有一點改變，那麼這樣的你又怎麼去打動對你失望透頂的前任呢。

再回來還是提升自己，讓自己和分手時判若兩人，世人皆愛美，美好的事物能讓人感覺心情愉悅，也更願意去原諒。如果你沒變化就想要挽回成功，那麼我只能告訴你不可能，茫茫人海最不缺的就是人，每秒鐘都會有很多的相遇，離開你之後你知道對方又遇見了怎樣優秀的人怎樣美麗英俊的人呢，你是有多自信自己比那些人都優秀。還是上面提到的那句話，價值決定選擇，不要抱著僥倖的態度去挽回，因為這樣的成功幾率幾乎沒有。

因為我之前的感情經歷很不順，當遇到她的時候，每天都想娶她，那種幸福感和默契是無法用言語表達的，所以我的託付心態太嚴重，毫無底線的一味付出，也失去了自我，其實一味付出是沒有辦法永遠保持一致性的。所以後面一致性才會出問題，稍微有點疏忽，她就開始各種鬧，這個時候如果像樓主一樣處於一個創業屌絲的狀態，不修邊幅，出門穿個運動鞋和拖鞋還以為自己很屌，你的缺點就會無限放大。那麼她的負面情緒就會超過你對她的好和你的價值，那麼感情就岌岌可危了。

最後還要給自己灌各種心靈雞湯，給自己信心，時光在跌跌撞撞里蹉跎很多年，無數個分開的契機里藏著無數個重逢的理由。

故事的結局裡，仁慈的上帝正指著最愛的那個人：最後的最後，她還是你的。給自己信心，是為了讓自己在挽回時不要淪為低位，因為低位就容易跪舔，即使挽回成功以後，雙方關係之間的不對等也就是勢必會導致雙方需求的不平衡，就容易再次出現問題，最後讓這段關係再次瓦解。意識決定存在，可能你並不知道你的潛意識有時候能扭轉事態的發展，你也不知道你自信的時候多有魅力多迷人，那麼就努力去試試吧，我相信你可以做到的。

另外挽回中大家都是奔著終級幸福去的，誰也不想再重蹈覆轍，挽回後的感情一般都會走向兩個極端：要麼更快的再次破碎，要麼走向婚姻的殿堂。數據不會說謊，我在兩個群內做過一個統計：凡是感動回來求回來的，全部在一個月內再被甩；凡是高位逆轉回來的，並且兩人放下過去的傷害，更加珍惜對方的，80%以上都結婚了。前期提升越大，能解決好感情事業這些所有問題，那麼後期速度就會很快了。

最後再講講冰山理論：老金說過，世界具有多樣性。這句話，我深深贊同。

每個人的成長都不盡相同，經歷也都各具特色，因此，構成了我們兒時可能無法理解，但又充滿好奇的這個世界，還有這麼多複雜的類型各異的人。

建議大家去了解一下人格特質基礎－冰山模型理論。

正所謂家家有本難念的經，針對到個人，這個說法很大程度上依然奏效。我們大多數時候只看到了問題/她人的表面，卻很難真的去理解她為什麼會這樣，有的時候，或許連她自己都不能清楚地解釋自己。

有的大學生迷茫得很，有的職場新人挫敗得很，有的家庭主婦怨氣得很，有的情場高手空虛得很，有的選擇年面前我們糾結得很。

這時，一些人會自以為是的認為只看到了她/對方的問題，擺出自己認為正確的數據、例子，提出各種各樣的批評、建議與要求，來幫助她。

但經常，我們這麼做的結果，往往是事與願違……她怎麼就不聽話呢，害我白白我浪費了那麼多口舌。

有位前輩曾經說過，我們不能代替她，然後成為她。

其實，她需要我們做的，是陪伴、是引領、是啟發。

而大部分情況下，我們依然很難做到，出於對對方的緊張、出於面臨現實的壓力，出於小宇宙突然爆發的責任感，逼得我們要儘快、要效率、要結果，又要她按我們的xx去做。然後，重複著不能理解與不被理解的死循環，無奈地收場、不了了之。

其實，是社會政治在變，人情世故在變，也是觀念心態在變。因循守舊的觀念自然不易讓我們相互理解。

不過，善解人意有時候並不困難，換位思考就是一種途徑。掌握這個冰山模型理論更可以加深對人格特質的理解。當你能發現她與眾不同而又十分出眾的特點的時候，你就像發現了一座冰山，能看到的優點還僅僅只是一小部分，但是通過這一小部分優點，你就可以覺察到她的靈氣、內涵、才華、特質都不斷地湧現在你的面前。

每個人的內在不同決定了外在表現的差異。通過這個模型，可以大致了解你所看不到的她人另一面的輪廓。再通過你對自己針對某個情景下的冰山模型的分析，理解從內在觀念到心態情緒，再到外在表現的一系列關聯舉動。以便自我改善和相互理解。

你也許會體會到，有時候，觀察自己，是一件很有趣的事兒。

說這些，是因為你必須放下她對你的傷害，站在她的角度去理解她。既然愛這個人，那麼就要承受這個人帶給你的一切，包括傷痛。你質疑我的現在，是因為你不了解我的過去。

當你走近她的內心，了解她的經歷和成長環境，你就會理解她之前所有的反應。了解和理解只是最基礎的，沒有這個後面就很難有發揮的空間，比如一些溫情的話，共鳴的事情就很難做得好。

當然，放下過去的傷痛是真的放下，我也傷過自尊，從地獄裡走過來，我慶幸的是，是自己一直沒有妥協，沒有因為覺得快要撐不下去，就去選擇一個不想要的擁抱，也沒有因為覺得自己的生活糟糕透了，就隨便抓住一隻不想牽住的手。

我慶幸的是，自己一直在不停地往前走，哪怕經歷過那些很難過很難過的事情，也一直沒有放棄，依舊在朝著內心的光芒之處，不斷朝前奔跑。任何一段感情，應該成為的，是你的錦上花，而不是你的救命稻草，不是你的雪中炭。

最後再回到開篇的兩個問題：複合前需要技巧，複合後需要經營。

複合確實需要主觀上的技巧和客觀上的機會，受到很多自身和對方的因素影響。但只要相信，至少給自己一個機會，不要留下遺憾，所以也就沒必要患得患失。如果確定了不放棄，冷靜、剋制、理性是最重要的。學習如何從內在和外在全方面地提升自我，如何與他人更好的溝通交流，這些不僅對感情有極大的幫助，對於個人的生活，事業發展也大有裨益。

具體的方法就不詳細介紹了，因人而異。很多技巧確實有用，比如斷聯，提升自我（直觀的外在提升最直接很重要，內在的提升和生活的豐富最核心），適當地利用社交平台和周圍的人向前任展現有所改變的自己，重新建立吸引，自然的復聯，吸引，試探，最後實現複合。

一切的出發點是對這段感情的珍惜，和對那個人的珍惜。這個過程是痛苦的，只有經歷過和正在經歷的人能夠體會。

然後是複合後的感情經營了吧，坦白講開始會感到不安，沒有信心。很多人針對失戀，複合等等有一系列技巧方法，但一段感情恢復了，其實最重要的是後面的相處和經營。每個人都會經歷了一段適應期，這段時間依舊是克制，謹慎，理智。一切的原因，只是想好好珍惜。這個階段能夠順利地度過，應該歸功於此前深刻的反省，和自我真正的改變。犯過的錯不會再犯，對方不喜歡的方面盡量改善，當然一切的出發點是讓自己快樂，讓這段感情成為一種長久的關係，而不是一味的迎合。

最後，經過了一段時間的磨合，感情也會慢慢穩定下來。一起經歷了很多重要的事情，一同面對生活工作中的種種困難，一起分享快樂，有了更多的共同的回憶。一切都變得很踏實，也有更多的空間繼續提升自我，在事業發展上投入更多的精力，繼續努力做更好的自己，努力給周圍的朋友帶來正向的影響，給對方帶來快樂和幸福。

我們要與那個快樂，積極，熱忱的自己「複合」。一段感情的回溯過程，其實也是一種成長，一種自我凈化和救贖。最後的成功不是複合，而是我們成為了超級英雄。

說了這麼多，忠告各位，上過床，結了婚和生了小孩都不要懈怠，隨時保持吸引，隨時調教引導，隨時了解對方不同階段的需求。還有不要停止自身建設。很多人都沒怎麼長大，我也是剛剛長大而已。成長是一個很痛的詞，它不一定會得到，卻一定會失去。

很感激這段經歷打醒了我，要不然我還依然活在自己的世界裡。這些年我花了很多不知去向的錢，交了很多不再聯繫的朋友，喝了很多不明不白的酒，做了很多費力不討好的事，看盡了忘恩負義，轉身變臉的人，也說過很多言不由衷的話，為了多少不值得的人盡心儘力，到最後慶幸還是有幾個可以交心的人，如今我的圈子很小，小到只可以容納那麼幾個人，時間讓我明白什麼是真，什麼是假。

「有過痛苦，才懂得終生的痛苦；有過執著，才放得下執著；有過牽掛，才能了無牽掛。」這是佛祖才能做得到的事，我只是一個普通人，沒有再去普度眾生的情懷，也沒有再去當蓋世英雄的理想。我想要的是能保護和陪伴自己身邊的人就好，不去說海誓山盟，不去說天長地久，平平淡淡、認認真真的過好每一天。

愛不就是，什麼都計較，什麼又都原諒么。離婚律師裡面有一段話： 我相信愛情，也相信愛情會死，在我看來，沒有什麼是必須通過婚姻才能夠得到的，但兩個人之間最珍貴的感情，只有通過婚姻，才可能會產生。

不論我們曾經去過哪裡，要去哪裡。

感謝有那麼一年我們相識，

又有那麼一年我們相知，

還有那麼一年我們相信，

更有那麼一年我們相離。

其實都是緣，感受彼此，已足夠。

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