Barrie Trainor教練糾正上桿到頂點球手存在的錯誤

上節Barrie Trainor教練分享高爾夫初學者揮杆小技巧，本節教練繼續開講。

在桿到頂點時，90%的球手都存在錯誤動作，Barrie Trainor教練專業解惑來也～

上節課，我們已經學習了「LL揮杆」，圖中標示線所示。

上桿到了這個位置後，我們的轉肩動作就算做到位了，這時我們要保持住我們手腕和桿身的角度，然後同時左臂保持伸直，不要彎曲，在此基礎上，繼續上桿動作，上桿到頂點可以說是揮杆動作中最重要的一點了。我們首先保證的一點是我們準備動作一定要正確，因為只有這樣我們才能最大程度確保下桿擊球時擊球點的正確性。

上桿到頂點時球杆應正好在右肩上方。

太向後或者把球杆高高舉到頭頂都是錯誤動作。

另外，上桿到頂點時，手腕的位置可以決定桿面，如果手腕位置太扣，桿面也會強勢扣。這樣下桿擊球時桿面更容易呈關閉狀態，擊球時球會往左或者就成為先右後左的左曲球。

如果手腕要是太開桿面就會弱，擊球時桿面會繼續保持開的狀態，這樣打到球球會往右，或是先左後右的右曲球。有90%的球手在擊球時都會出現這種從左到右的右曲現象。

以上幾條建議可以幫助大家提高在上桿到頂點的位置時控制自己的桿面的能力，掌握這一點，下桿擊球之前的揮杆軌跡，擊球點就都會好，球也會打得更遠，更直。

戳視頻深入學習哦！希望這些內容對大家有所幫助！

https://www.zhihu.com/video/1005501435370307584
推薦閱讀：