自閉症想要家長知道的十件事情

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1、我不是首先是個「自閉症」，而是首先是個孩子。作為一個孩子，我還在發育成長，你和我都不知道以後我能做什麼。要是你眼裡只看見我是「自閉症」，你可能會把我看的太低了。如果我覺得你總是認為我這個也做不了，那個也做不了的話，我自然就會想:「要是這樣的話，我還去試什麼啊？我乾脆放棄得了！」

2、我的感知是混亂無序的，這就是說平常的那些視象，聲音，氣味，味道，觸覺，那些你或許根本注意不到的細枝末節，對我來說卻是痛苦的折磨。我每時每刻必須生活著的這個世界對我來說，卻是充滿了敵意。在你看來我好象是在逃避退縮或是暴躁反抗，但其實我只是在保護我自己。這也是為什麼簡簡單單地去一趟雜貨店，對我來說卻像下趟地獄一樣。 我的聽覺超級敏銳：幾十個人一起講話，廣播里放著今天的特價廣告，音樂來自音響，收銀機咣鐺作響，咖啡機嘎嘎有聲，切肉機刺耳尖利，嬰兒放聲大哭，日光燈翁翁而鳴，我的大腦不能同時過濾掉這些信息，我受不了，超載了！我的嗅覺太敏感了，水產部里的魚不怎麼新鮮，我身邊的那個人昨天沒洗澡，熟食部掛出了腌香腸樣品，排在前面的那個寶寶拉屎在尿布里了——我能把這些氣味都分辨出來，我真是噁心到底了。 因為我是視覺能力佔優勢，視覺常常就成為第一個讓我受不了的感覺，日光燈燈光太亮了，而且它還翁翁作響，光線太強了，屋裡的東西看上去都變了形，好像整個世界也在不停地移動著。所有這些都在影響著我的空間感，我都不知道我自己在哪裡了。

3、請記住你要能區分「我不想做的」和「我不能做的」 。不是我不聽指令，而是我不能理解。當你在房間的那一頭遠遠地叫我名字的時候，我聽到的卻只是:「#$%&*！ &*%#&*@」，你最好走過來，用最簡單的詞直接對我說:「小明，請把書收好了放在桌子上，現在是吃飯時間了」。這樣你就清清楚楚地告訴了我現在該做什麼，接下來又該做什麼，這樣我就能欣然從命了。

4、我是個」死板思維者」，我會望文生義地理解你的話。有時侯會讓我很困惑，比喻，暗示，雙關語，多義語，冷嘲熱諷，指桑罵槐，等等，讓我不知所措。

5、請你耐心，因為我的辭彙量有限。我不知道哪些詞可以用來描述和表達我的意思，我很難和你講清楚。我或許是餓了，困惑了，害怕了，糊塗了，但這些詞超出了我的能力。請你關注一下我有沒有身體語言，退縮逃避，易怒，和其他跡象，來顯露出我有麻煩了。或者是另一個極端：我可能像個「小教授」或是「演員」一樣，能大段大段背誦超出我年齡的文章或辭彙出來，那些是我從周圍世界裡記住的東西，是用來補償我的語言能力的不足，因為我知道我是需要有問有答的。這些內容來自於書本，電影，或是別人的講話，這叫做「鸚鵡學舌」(echolalia)，我其實並不真的了解那些術語的含義。我就知道這樣的話我就不用來回答你了。

6、因為語言對我來說很難理解，所以我是以視覺能力優先的。 請你演示給我看怎麼做，而不要僅僅告訴我怎麼去做。也請你準備好要教我好幾遍甚至是百遍千遍和萬遍，這些連續的重複能幫助我學習。一個視覺型的時間表，能很好地幫助我每天的日常生活。它能讓我不用花腦筋去記住下一個要做什麼，這樣我能比較順利地從一項任務轉向另一個任務，我能更有效地安排我的時間，也就能更好地滿足你的期望。

7、請關注和培養那些我能夠做到的事，而不是那些我做不到的事。象所有的人類一樣，要是我總是覺得我老是做不好，老是需要「糾正」的話，那我就沒法順利快樂地學下去。要是我一嘗試新的方法，就會招來批評的話，以後我就不會嘗試了。你找找我的長處的話，你就會發現它們的。世界上本來就不是只有一種正確的方法的。

8、 幫助我學習社會交往。看起來好象是我不想和別的孩子們玩，但其實有時候很簡單，是我不知道怎麼樣去開口，怎麼樣去參加到別人的遊戲中去，如果你能鼓勵其他孩子讓我去踢一下球，投一下籃，我會很高興地被接納。我喜歡玩那些有明確結構，有始有終的遊戲。我不知道怎麼去解讀臉部表情，身體語言，情感情緒。所以我很感謝你如果你能一直指導我怎麼做出合情合理的社交反應。比如說，要是我看到了小紅摔下滑梯，我卻笑了，這不是我以為這好玩，而是我不知道什麼才是正確的反應。這時候，請你教我說：「你摔痛了嗎？」

9、請努力找到哪些是讓我情緒崩潰的陷阱。情緒崩潰，脾氣發作，其實我比你們更怕，它們發生是因為我的某一個感覺過度地、大大超載了。如果你能分析出我為什麼會發作的話，下次你就可能幫我預防它。拿個本子，把每次發作的時間，環境，人物，活動都記下來，或許長了你能發現有些規律可循。也請你記住，任何的行為都是一種交流的形式。在我無法用語言交流的時候，我的行為在試圖告訴你我的生活中發生了些什麼重要的事。也請你們記住:持續的反覆的行為，也可能是源於醫學上的原因。食物過敏或敏感，睡眠問題，腸胃消化問題，都可能是造成行為複雜化的原因。

10、如果你是家庭成員的話，請你愛我無怨無愧。請不要去想:「要是他這樣那樣多好啊」，或是「要是她不那樣多好啊！」。你也沒有實現你自己父母的全部期望，你也不想別人老是提醒你這個吧。我也沒有自願得的自閉症。但這確實是發生在我身上，而不是你身上。沒有你的支持，我成功的希望，我自立的夢想，就很渺茫。有了你的支持和引導，我的前途會比你想像的更寬廣。我向你保證，我會讓你的所有努力得到豐厚的報嘗。