備孕，生孩子這事，男人你也別偷懶

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寶媽寶爸愛寶寶，備孕那些事？男人你也別偷懶！告別精子殺手，給寶寶健康！

　　真是一波未平一波又起，前段時間豆豆媽和豆豆爸決定結束二人世界，準備給家庭添位新成員，而因此就要男寶寶還是女寶寶問題，家庭燃起硝煙，此事還未平息，最近有出現了新的「戰火」。。。

　　幾個月時間，為了迎接聰明豆豆的到來，全家總動員，豆豆爺爺奶奶買了嬰兒床，嬰兒衣服，待產物品忙的不亦樂乎，豆豆媽更是惡補各種備孕知識，翻閱各種資料，飲食、作息、補品一樣不落，豆豆爸也為此幾個月沒有吸煙了。

　　可是，隨著時間的推移，怎麼豆豆寶還是沒有動靜呢？爺爺已經頗有微詞了，問豆豆媽怎麼回事？不行了，抓緊去醫院檢查檢查。

　　開始豆豆媽和豆豆爸也沒覺得有什麼，順氣自然就好，慢慢的也按耐不住了，其實孕前檢查豆豆媽已經做過了，整體情況良好，家庭也沒有不好的遺傳病史，除了豆豆媽是「O」型血，豆豆以後可能存在ABO溶血問題。

　　最終豆豆媽和豆豆爸還是決定再好好檢查下，也很疑惑問題出在哪裡？因為頭胎，開始兩人覺得沒有什麼問題，順其自然就行。再加上爺爺現在有些擔心是不是豆豆媽哪裡有問題了。。。

　　等待了幾天的檢查結果令一家人感到意外，怎麼也沒想到問題出在豆豆爸身上，豆豆爺爺看到結果氣的給了豆豆爸一腳，豆豆爸爸精子活動力不足。豆豆爸爸表示很冤枉，堂堂七尺男兒，不胖不瘦，健健康康，竟然檢查出精子活動力不足。

　　什麼是精子活力不足？

　　精子活力就是精液中呈前進運動精子所佔的百分率。分為a、b、c、d，4個等級，3級（a級）表示精子快速直線前向運動，直線運動。2級（b級）表示精子緩慢或獃滯向前移動，緩慢運動；1級（c級）表示精子非向前運動，原地運動；0級（d級）表示精子不能活動，不運動；

　　一般情況下，3級（a級）精子比重大於等於25%；或3級（a級）與2級（b級）精子之和比重大於等於50%，為精子正常良好。

　　豆豆媽詳細諮詢了醫生，結合豆豆爸自身的情況，醫生給出了以下幾點原因和注意事項：

　　一、輕度的前列腺炎，會降低精子成活率和活力，嚴重的會殺死精子，藥物治療；

　　二、因豆豆爸工作是給政府領導開車，就造成了很多的不良習慣：

　　1、經常開車久坐易引發前列腺炎，開車時長時間固定於座位，精力高度集中，無法進行放鬆活動，對尿路造成長時間的壓迫，影響其血液循環，很容易引起前列腺方面的疾病。

　　常開車的人飲水少、經常憋尿等，對尿路是一種直接刺激，易加重前列腺炎的癥狀。

　　久坐引起陰囊溫度升高，當睾丸溫度長期高於40℃的時候，精子活力會大大降低。（同時避免桑拿、緊身褲、熱水坐浴等）

　　2、壓力大、不規律的飲食作息，造成內分泌失調，豆豆爸給政府領導開車，有時候需要隨叫隨到。

　　3、長期的吸煙和喝咖啡甚至過度飲酒，造成的精子長期傷害。

　　通過醫生的分析，豆豆家終於知道了不孕的原因，為了健康聰明的豆豆到來，豆豆爸也不能偷懶，了解了這些注意事項，結合醫生建議制定了一系列的改善方法。

　　所以，為了寶寶的聰明健康，備孕不單是女人事，男人也不能偷懶了！

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