德國施羅斯·脊柱側彎矯正

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脊柱側彎是什麼？

脊柱側彎的普遍概念百度解釋的很清楚，這是大眾都知道的。並且大部分人的初步認知是建立在二維平面，也就是一個平面上的脊柱彎曲。

那麼在德國施羅斯系統中：

脊柱側彎首先是一個三維畸形，包括矢狀面（前後面），冠狀面（左右面），水平面上的序列異常。

矢狀面（前後面）：比如含胸，頭前伸，膝過伸，從側面上看不在一直線的姿態

冠狀面（左右面）：比如高低肩，長短腿從後面或者前面看兩邊不等高的姿態

水平面：身體發生的旋轉，比如後背從後面看起來高低不平，一高一低

施羅斯最關注的是脊柱的旋轉，也就是水平面的序列異常。

矯正的核心在於脊柱3D反旋

脊柱側彎的彎一定是旋轉彎曲，這是脊柱活動的偶合動作，彎曲和旋轉密不可分。

脊柱側彎的分類

結構性側彎：先天因素導致的脊柱側彎，多於青少年時發生髮展，進展快，脊柱結構破壞

功能性側彎：後天因素導致，包括坐姿不正，長期伏案工作等不良生活習慣，各年齡均可發生，進展慢，脊柱結構無破環

因側彎到醫院就診基本屬於疼痛發作期，也就是側彎角度發展到一定程度影響改變肌肉骨骼機構，產生肌肉骨骼的損傷引發疼痛。到這個階段往往已經嚴重到需要手術的地步。這類一般在結構性側彎多發。

那麼如何得知自己存在側彎？

亞當前彎測試

使患者背向檢查者，身體前屈，雙肘關節自然下垂，雙手緊握，身體向前彎曲做跳水狀或用手指盡量觸及腳趾。如果前屈身體時，背部一側明顯隆起或軀幹出現旋轉，則為結構性側彎。前彎後無明顯隆起為功能性側彎

若是存在前彎後脊柱的明顯隆起，說明存在結構性脊柱側彎。這時候你需要做幾件事：

1.拍片確診：全脊柱X光片，骨盆片

2.拍片結果找骨科醫生測量Cobb角（側彎角度）；大於40°以上需要手術矯正

3.若角度小於40°建議保守治療：脊柱側彎矯正訓練，支具矯正

4.尋找當地專業的脊柱側彎矯正機構/支具製作機構

傳統的脊柱側彎矯正往往成效不盡如人意，近兩年興起的德國脊柱側彎矯正系統使得保守治療的成效進步很多。

以下是矯正後的脊柱側彎實例

用這個實例跟大家分享一些我在矯正脊柱側彎矯正過程中的一些體會

這個患者已經是我的老朋友了，從脊柱側彎引起背痛之後找到我們開始治療，1年左右的時間一直在維持矯正。在施羅斯系統矯正前，通過傳統的手法，衝擊波，瑜伽球矯正，SET懸吊功能鍛煉後疼痛癥狀基本消失，但是身體狀態的矯正與維持時間出現瓶頸。

上面的照片是通過施羅斯矯正後的結果。

開始矯正的時候她問了我幾個問題，相信也是很多側彎患者的疑問。

1.通過矯正脊柱可以變直回去嗎？

能保證把脊柱完全變直的只有手術

側彎矯正可以一定程度的改善側彎角度，但是矯正更看重的是：

第一，消除疼痛癥狀。

第二，恢復肌肉骨骼功能。

第三，從外觀上如正常人一般。

如果達到了這三點，再糾結角度有什麼意義？

2.多久能好？

側彎矯正是按年來算的。

青少年的結構性側彎是進展性的，到18歲以後發展速度會慢很多。很多側彎的孩子從發現側彎開始就一直持續在上矯正課，至少到成年之後。因為這時候是進展性的，不矯正會繼續惡化。

她是一個特別樂觀的人，開始矯正時其實也是很著急焦慮的，現在她已經開始安慰我的其他側彎患者了。跟他們分享經驗。

其實做脊柱側彎矯正，不僅僅是一個治療他人身體疼痛與骨骼肌肉矯正的工作，也是心理上的幫助與寬慰。

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