DAY128 Everything will be fine

08-16

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可怕的感覺終於過去了

雖然我不知道會不會立馬反覆

要感謝妹妹

昨天下午終於忍不住跟她說我又要犯病了

說出來之後心裡好受很多

也理清楚自己的情緒

我只是太累了

昨日早餐，酸奶香蕉燕麥粥

午餐，米飯，帶魚，宮保雞丁，香菇小白菜（不好吃，吃了一半）

下午沒有吃東西，晚上運動完後吃了兩個李子

運動，一節單車課，一節有氧操，6分鐘平板支撐

如果沒有更好的選擇，那就好好做好眼下的事情

在這個世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的願望存在或實現。完。