【節氣?小暑】小暑至，盛夏始，宜清涼消暑

來自專欄「三新二意」的遊行跡

六月節。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。

——《月令七十二候集解》

小暑，是二十四節氣中第十一個節氣，夏天的第五個節氣，今年小暑節氣在公曆7月7日至7月22日結束。

暑者，熱也。小暑為小熱，還不十分熱。此時正值初伏前後。「小暑過，每日熱三分。」小暑節氣期間正好趕上入伏，小暑的到來，標誌著我國大部分地區進入炎熱季節，農諺有「小暑交大暑，熱的無處躲」的說法，但小暑並不是一年中最炎熱的時間，故農諺又有「小暑不算熱，大暑正伏天」的說法。

伏是「隱伏避盛暑」的意思，伏日祭祀，遠在先秦已見著錄。古書上說，伏日所祭，「其帝炎帝，其神祝融」。炎帝傳說是太陽神，祝融則是炎帝玄孫火神。傳說炎帝叫太陽發出足夠的光和熱，使五穀孕育生長，從此人類不愁衣食。人們感謝他的功德，在最熱的時候紀念他。因此就有了「伏日祭祀」的傳說。

宋代詞人周彥邦在《鶴衝天》中描述了小暑的氣象特徵和物候景象：

梅雨霽，暑風和。高柳亂蟬多。小園台榭遠池波。魚戲動新荷。

薄紗廚，輕羽扇。枕冷簟涼深院。此時情緒此時天。無事小神仙。

7月，南方的梅雨季節順時而來，此時的夏風已開始捎帶些許的暑氣。夏蟬亂鳴，魚戲新荷，亭台樓榭成了避暑勝地。人們備好薄薄的紗櫥，冰沁的涼枕，輕搖羽扇，躺在竹席上納涼，悠哉悠哉！

小暑三候

倏忽溫風至，因循小暑來。

竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

戶牖深青靄，階庭長綠苔。

鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。

——《小暑六月節》元稹

古人觀察小暑的十五天，也有三波物候表現：一候溫風至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙。小暑時節大地上不再有一絲涼風，所有的風中都帶著熱浪。在古人的理解里，溫風不吹來，說明國家沒有寬鬆的政令；蟋蟀不上牆壁，說明有強暴者橫行；小鷹不學飛，說明國家不能防禦敵寇。

小暑吃喝

小暑伴著微熱的風，划過潺潺的流水，穿過墨綠的濃蔭，帶著夏日的美味而來。一不小心就勾走了人的味蕾，不過縱然美味很多，也要切記胡吃海喝，宜清涼消暑。

小暑遊樂

俗話說「小暑大暑，上蒸下煮」，天氣炎熱，我們惹不起躲得起。今年中外避暑旅遊目的地排名已出，何不探尋幾處完美避暑地去消暑！

2018全球避暑名城榜前十佳

01世界夏宮——俄羅斯/聖彼得堡(Saint Petersburg)

02春城花都——中國/昆明(Kunming)

03珍寶千藏——丹麥/哥本哈根(Copenhagen)

04童話風車——荷蘭/阿姆斯特丹(Amsterdam)

05天宇樂壇——奧地利/維也納(Vienna)

06靜美如閨——芬蘭/赫爾辛基(Helsinki)

07貴族詩意——瑞士/盧塞恩(Lucerne)

08醉在角城——南非/開普敦(Cape Town)

09爽爽雲上——中國/貴陽(Guiyang)

10天天春光——盧安達/基加利(Kigali)

2018中國避暑名城榜前十佳

01世界春城——雲南省昆明市

02避暑之都——貴州省貴陽市

03夏日聖地——黑龍江省哈爾濱市

04生活搖籃——雲南省麗江市

05世博都會——山東省青島市

06絲路夏宮——青海省西寧市

07水美涼都——貴州省六盤水市

08四季恆春——雲南省臨滄市

09世界農都——黑龍江農墾田園城鎮群

10河清海晏——河北省秦皇島市

2018中國避暑名山榜前十佳

01白頭相守——吉林長白山

02萬尊顯通——山西五台山

03步步生奇——安徽黃山

04秀甲天下——四川峨眉山

05天人和合——雲南玉龍雪山

06幽雅出塵——江西廬山

07晨春夜秋——浙江莫干山

08一山萬靨——四川曾家山

09炎涼已忘——河南雞公山

10阿西里西——貴州烏蒙山韭菜坪

2018中國避暑休閑百佳縣榜前十佳

01亞洲金灘——山東省煙台市海陽市

02明湖飛虹——貴州省六盤水市鐘山區

03瀾湄佤韻——雲南省臨滄市滄源佤族自治縣

04田園摩爾——黑龍江紅興隆農墾新城

05天河北斗——貴州省畢節市七星關區

06了無凡塵——西藏自治區林芝市巴宜區

07翡翠極邊——雲南省保山市騰衝市

08綠水春風——吉林省白山市臨江市

09太行肺腑——山西省長治市沁源縣

10清涼御道——河北省承德市圍場滿族蒙古族自治縣

這個小暑，不要讓夏天只有空調的記憶，快出發，去那有山、有水、有花、有海的避暑聖地，開啟你的獨家夏日！

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