誰不是一邊熬夜，一邊害怕猝死

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誰不是一邊熬夜，一邊害怕猝死

熬夜，已經成為人們的家常便飯，不，應該比飯還重要， 為什麼會熬夜？

熬夜，是因為白天節奏緊張，晚上才有空放鬆。

身為北漂對於熬夜，深有感觸，很多人為了在一線城市站穩，能夠生活下去，在朝九晚五的工作外，還會有n個兼職，寫文案，做設計，寫程序，做報表，…如此的拼搏奮鬥，只為了買車、買房、可以讓自己的生活好一點，讓家人的生活好一點，以後可以好好的結婚生子。

白天工作忙碌一天，只有晚上是屬於自己的，閑暇之餘，想自己去擁有自己的時間，孤獨的看著手機，刷著朋友圈，看著與你無關的新聞，孤獨感油然而生。

作家雷蒙德·卡佛的一句話：「夜裡不睡的人，白天多多少少總有什麼逃避掩飾的吧。白晝解不開的結，黑夜慢慢耗。」

但是過度的透支，用力過猛的拚命，真的會使你失去生命。你害怕嗎？

根據統計，我國每年有60萬人死於猝死，而其中又有很大一部分人是因為過度的勞累，過度的加班，過度的拚命。

不要輕易說拚命，拼著拼著，命真會沒了。

今年國慶節，年僅30多歲的公眾號趣塘沽創始人大志突發心梗，經搶救無效，不幸離世。

2016年10月5日，春雨創始人CEO張銳凌晨突發心肌梗塞，搶救無效去世，年僅44歲；

2016年6月29日，天涯社區副主編金波，因疾病突發在北京不幸去世，年僅34歲；

2016年6月23日，前阿里巴巴數據技術及產品部(DT)總監歐吉良在打羽毛球時猝死，年僅34歲；

2015年12月13日，騰訊技術研發中心語音引擎組副組長李俊明在陪懷孕的妻子散步時猝死；

2015年江門身家30億的金萊特董事長田疇心梗去世，年僅43歲；

2013年，御泥坊前董事長吳立君突發腦疾去世，年僅36歲。

....

這些人的離去，是否能警醒在北漂的2000萬人。

還有個重大的事情要說：

前段時間諾貝爾生物和醫學獎，頒給了三個美國科學家，獎金有700多萬。

他們的研究結果是，熬夜對身體有害。