我們該如何戰勝恐懼？

來自專欄基督1 人贊了文章

「懼怕人的必自陷網羅，信靠耶和華的必安穩。」——（箴言29:25）

1

他們看見耶穌在海面上行走

到了晚上，祂的門徒下到海邊，上船要到海對岸的葛法翁去。天已黑了，耶穌還沒有來到他們那裡。海上因起了大風，便翻騰起來。

當他們搖櫓大約過了二十五或三十「斯塔狄」時，看見耶穌在海面上行走，臨近了船，便害怕起來。

但祂卻向他們說：「是我，不要害怕！」他們便欣然接祂上船，船就立時到了他們所要去的地方。

在黑暗的夜晚，門徒們的船在風吹浪打中行駛；他們的害怕與不安可想而知，然而，耶穌的一句「是我，不要怕」，安撫了他們的驚慌。

涉世人生如泛舟，在這變幻無常、波濤洶湧的世海，有時我們以為自己在孤軍奮戰，在獨自無奈地應付翻騰的海浪，以為天主看不見我們或不管我們。

但如果我們常記得他這句「是我，不要怕」，定能使我們信心重燃，有勇氣克勝風浪，因為有他在船上與我們同行，我們定可安抵彼岸。

從上文可以得出結論，在我們感到恐懼、不安的時候，我們需要當心，因為這時候如果你去聽從恐懼的聲音，你就會害怕，比如下一次身體診斷結果報告、下一個等待結果的電話、抑或是股市行情。

這個時候我們需要冷靜下來思考，你在究竟是在聽誰講話？你是相信人，還是相信上帝？

恐懼的聲音通常是由我們自身的不安和多慮引發出來。

在這種時候，如果想擊垮你，甚至不用費一兵一卒，旁人只需要在你身邊再加以一些言語的威懾，就能夠使你灰心喪氣甚至直接選擇逃避。

2

我們的懼怕通常來自兩個渠道：

一是誤解

當事情進展不順或遇到挫折時，我們內心就會產生疑惑：這是上帝在為我做的某件事而懲罰我嗎？

其實這是不對的，其實在我們每天的生活中，信心和恐懼是並存；而我們所選擇的其一主導著我們的生活。

二是想像

因為恐懼，導致我們在事情發生時，總是先去想到最糟糕的程度，而不是去相信上帝能為我們帶來最好的結果。

3

因此，當我們面臨恐懼時，我們應該這樣做：

1.堅定不移地信靠上帝的話語，因為他說：「我永不撇下你，也不離棄你。」（希伯來書13:5）

2.向上帝承認你內心的掙扎。知道人人都要與恐懼鬥爭，這種恐懼並不只有你在面對。

首先，我們要敢於冒險

想要克服局促不安的感覺獲得信心，就必須要大膽嘗試那些看起來也許會受到傷害或感到尷尬的事情。

因為如果是你真的想要的，即使感到害怕，也請你努力去做，因為要相信上帝一定會幫助你去戰勝它。

其次，開始切實地去思考

是時候走出我們的「舒適區」了，要認識到，只要我們的方向沒錯，想要進步就一定伴隨著不斷地出錯總結創新點的過程，因為錯誤比起成功來，會讓我們更快的成長。

最後我們要有這樣的觀念：

你在上帝的眼中是無價之寶，你有天分、技巧，你是很寶貴的。

不要透過畸形的鏡片，用偏執的思維把自己困住，要開始正常的客觀的眼光來看待自身。當你能做到這一點，你的信心就取代了你的懼怕，你對未來也就有了信心。

4

最後讓我們一起這樣禱告：

感謝天父，是因著愛，禰賜下禰的獨生子——耶穌！感謝我主基督，禰用喜樂的靈，再次充滿了我們的心！感謝天父，在我們人生旅途中，給我們力量，讓我們剛強！

求禰保佑我們的心懷意念，使我們能夠遵行禰的旨意。

求禰用禰的話語，在我們心中，作行路的光，作腳前的燈，堅固我們的信心，讓我們一生學禰的樣式，行禰所喜悅的道路。

本文作者個人觀點，僅供參考！

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