皮膚天生比較薄紅血絲清晰可見日常該怎麼護理皮膚

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皮膚薄怎麼護理，在日常護理中應該注意什麼？

今天，玫玫就跟大家討論一下角質層薄的問題。

角質層過薄的表現有哪些？

1. 每天照鏡子的時候，能看到臉頰上一縷縷的紅血絲；經常感覺自己好像化了妝打了腮紅，臉頰總是紅彤彤的兩坨，特別不美觀。

2. 晴朗的天氣外出時，經溫和的陽光曬一曬，突然就感覺臉上好像貼了什麼似的在不停發熱，不一會兒就有明顯的灼熱感。此情況常被誤認為是晒傷。進了空調房感覺舒服多了，但臉還是很紅。過了一會兒不熱了，臉上還是很紅甚至有點痛，好像臉頰上的一片肌膚都在痛。

3. 洗臉的時候，即便是選擇溫熱的水，還是明顯感覺皮膚有細細密密的刺痛感。

什麼原因會導致角質層過薄？

角質層薄的原因有很多，有些是先天的，如乾性皮膚者大多面部角質層薄；而大部分角質層薄是屬於後天形成的，大致原因不外乎是過度護理。

如經常出入美容院進行美白、祛斑等護理；經常使用帶顆粒的磨砂面膜去角質；日常使用具有刺激性的護膚品，等等。

那麼，如何修復過薄的角質層呢？

首先我們先要明確以下兩點：

1. 角質層的恢復是一個漫長且見效慢的過程，不要因為一兩個月看不到效果就覺得方法不對或者產品沒用，頻繁更換保養品對角質層的修復有害無益。

2. 遠離三無產品、小作坊產品、紅人推薦一切見效快的產品。即便是可靠的護膚品，也要選擇可靠的購買渠道。

修復療程：

① 不要去角質

角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不繼續受傷害。

不管是卸妝還是潔面，都要選擇最溫和的產品。但還是盡量少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的皮膚變得更薄。使用爽膚水時盡量手輕拍而不要用化妝棉擦拭。

② 加強防護

角質層過薄的皮膚，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。因此，日常防晒要做足。但選擇和塗抹防晒霜時要注意，應選擇物理防晒類的防晒霜。最好不要直接塗在皮膚上，抹上基礎保養品之後再塗一層防晒會比較好。另外，太陽傘、防晒衣也是非常好的組合。

③ 充分保濕

角質層過薄的皮膚不能很穩定地保持足夠的水份。無論是夏天的冷氣房或是冬天乾燥的氣候，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，所以日常保養中加強保濕非常重要。

④ 適度護膚

雖然市面上有很多護膚品都強調「高效性」，但對於角質層過薄的皮膚而言，高濃度、強功效的護膚品是高風險、高致敏的。

因此，而應盡量選擇性質溫和、不添加防腐劑、香精、色素的產品，而不是盲目追求快速見效、神奇效果等，以免給肌膚造成額外的負擔。

⑤ 減少刺激

一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。為了讓皮膚儘快復原，最好的方法是減少刺激，不化妝、不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物。護膚品方面，除了具有舒緩功效的產品，其餘一概停用。

角質層過薄的皮膚改怎麼選擇護膚品？

神經醯胺是維持角質潤澤、保持肌膚水分的重要成分，具有屏障保護、保濕、抗衰老、抗過敏及修復紅血絲等作用。在護膚品中添加神經醯胺，能增強肌膚屏障，重建細胞。受刺激的肌膚尤其需要更多的神經醯胺。有研究表明，使用含有神經醯胺成分的產品，能減少紅腫和角質層水分流失，起到增強肌膚屏障的作用。

因此，含有神經醯胺的產品更適合角質層過薄的皮膚。

「臉皮薄」不可怕，可怕的是用錯了護理方法！

只要掌握了玫玫說的護理方法，肌膚一樣可以健康又美麗！