聊聊學習

來自專欄 Beautiful Java28 人贊了文章

專註之道

經常聽到有人說自己不愛學習，在我看來，他們都是熱愛學習的好孩子。

什麼？你說你就是不喜歡學習？好，那就想一件你最喜歡做的事情。

你說你喜歡旅遊，旅遊就是一個學習的過程。你要了解你要去的國家吧，要上網找旅遊攻略吧，要了解去那裡旅遊要帶些什麼東西吧？甚至你還上網搜過如何優雅的打包行李、有哪些旅行必備的小物等話題，這難道不是在「學習」？只是你當時太過專註，沒察覺到罷了。

你說你學渣一個，喜歡打遊戲，不好意思，打遊戲也是在「學習」。很多遊戲都有「新手任務」，那就是在教你一些基本的操作，你在學習這款遊戲的入門級技術；然後，你開始利用這些基本操作打怪升級，甚至你還上網查攻略，拜託，這不是「學習」是什麼？

有人說，旅遊、打遊戲，那是因為我有興趣呀，你讓我去學英語、學一門編程技術，我就是打不起興趣，所以我還是不喜歡「學習」。

哪來的那麼多興趣，要都靠興趣，人類早就滅絕了。

在我看來，關鍵是專註，或者說，心流。

一件事，如果可以讓你專註地去做，產生心流，你就會覺得這件事很有趣。

那要怎樣才能產生心流呢？

你閱讀旅行攻略時沒有一句怨言，甚至讀的津津有味，那是因為旅行攻略可以讓旅遊變得更有意思。

你學習遊戲操作時，從來沒有抱怨過，那是因為這些操作可以幫助你打倒大Boss。

正向反饋帶來目標感，目標感讓你專註，專註使你產生心流，心流讓你覺得幸福和愉悅。

把這套模式用到學習那些你不願意學習的事情上，你就會發現學習突然變得有趣了。

不管做什麼事，不專註，你就會覺得很無趣、度日如年、很抗拒。

有一件很矛盾的事：你越不想浪費精力專註，越是浪費精力。

比如休息的時候，你去看電視，因為看電視最不需要集中注意力，結果當你回去工作時，反而很難專註下來。

相反，當你在放鬆的時候，越是專註干一件事，比如聽音樂、站在陽台欣賞外面的高樓、車流、細雨， 當你回到工作時，你會覺得精力更加飽滿 。

琢磨，讓學習更加有趣

有些人覺得學習無趣，是因為他們只停留在表層，覺得這項技術太簡單了，沒什麼好學的。

然而，當你真的讓他們解釋這項技術，或者問一個稍微深入的問題時，他們往往無法解釋。

他們最擅長的，就是當你提到這項技術時，眼睛一亮，大叫一聲，「哦！這個我知道」，其實他們說的「知道」，可以等價於「聽說過」，僅此而已。

在《如何高效學習》中，作者給出了三個擴展知識的方向：

• 深度擴展：把這項技術的原理弄懂，而不只是停留在會用，知其然知其所以然。
• 橫向擴展：對比和這項技術類似的技術，如果你不用這項技術，你還能怎麼做？他們都有哪些優缺點？
• 縱向擴展：跨學科聯想。比如軟體的架構解耦和經濟學的分工產生效能，甚至你可以想像一下，如何把這項技術講解給一個不懂這個領域的人聽。

這種對知識的不斷擴展，中文裡有一個詞，非常形象 —— 「琢磨」。

把知識想像成一個石頭，你把它握在了手裡，不斷的琢磨它、觀察它、研究它，你會發現，學習是件很有趣的事。

關於學習的其他

關於學習還有很多想和大家分享的，這一次就先主要聊聊上面兩點，其他的以後再寫，這次就簡單帶過。

1、學什麼

2、學習資源

3、重要的不是學習的時長 有些人，本來打算早上起來學習，學一上午，結果不小心睡過頭了，就很懊惱，抱怨說少了幾個小時的學習時間，於是破罐子破摔，要麼繼續賴床，要麼起床後也是敷衍了事（說的就是以前的我）

其實重要的不是學了多久，而是學到什麼，管理精力，而非時間。在你精力最好的時候，把你最想學的，給學了，就ok了。

「學習力」書單

最近一段時間，都在研究「學習力」，也看了不少書，借鑒了不少觀念，在這裡也順帶分享下。

• 《如何高效學習》：我在研究每個領域的知識時，習慣找到一份具有知識框架作用的學習資源。這本書就是我用來搭建「學習力」知識體系的資源。書中介紹的「整體性學習」，很值得借鑒。
• 《終身成長》：不怕不知道，就怕不去弄懂。這是一本糾正學習認知的書。我在之前的博客有分享過。
• 《學習之道》：學習最後總要用到實際中，這本書討論的正是如何在實際應用時，充分發揮自己學到的知識，甚至在實戰中動態學習。同樣在之前分享過。
• 《精力管理》：管理精力，而非時間。
• 《心流》：最近在看的一本書，做什麼事都好，無法專註，就會覺得無趣、累，一旦專註了，沉浸其中，就會感覺到愉悅。

最後總結一下：

• 專註，讓你沉浸學習
• 琢磨。讓學習更加有趣

最後的最後，別光看，行動起來（比如點個贊什麼的 (￣▽￣)~*）。