甲亢心臟病：如何保護好我們的小心臟

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　　甲亢的併發症很多，這其中甲亢心臟病便是其最易伴發的病症之一。甲亢心臟病與普通的心臟病有所不同，日常應該加以辨別，同時甲亢心臟病患者要做好日常的護理工作，保護好我們的小心臟。

什麼是甲亢心臟病？

　　甲狀腺激素自身和甲亢所致的交感神經興奮性增加均可損傷心肌細胞、心臟傳導系統和心臟瓣膜，出現一系列血流動力學改變，表現為心率增快、心肌收縮力及心排血量增加、外周血管阻力降低、脈壓增大等，甲亢所引發的心臟異常，稱之為甲狀腺功能亢進性心臟病。

甲亢心臟病患者如何保護心臟？

1、限制水鹽攝入

　　甲亢心臟病患者應限制水鹽的攝入，每天的食鹽量3~5克為宜，若出汗過多時，水分的攝入可不作限制。

2、避免食物刺激

　　甲亢心臟病患者因為本身心跳快，所以應避免使用興奮性物質。應禁喝濃茶和咖啡等刺激性飲料，以免過於興奮影響精神和睡眠。

3、預防感染

　　甲亢心臟病等免疫疾病患者相比普通人，往往更易受到感染等外界因素的侵襲，而感染是甲亢性心臟病的誘發因素，故應注意生活有規律，勞逸結合，慎起居，避風寒，少去公共場合，以防交叉感染。甲亢心臟病患者一旦發現感染徵兆，應及時就診。

4、合理妊娠

　　妊娠也是甲亢心臟病的誘發因素之一。患者在甲亢治療期間應避免懷孕，以防誘發甲亢性心臟病。一定要在甲亢穩定後考慮懷孕，同時在孕前和孕期都要注意監測各項指標。

5、避免不良精神刺激

　　精神因素是甲亢發病的原因之一，當人體長期處於生氣、抑鬱、壓力大的狀態下，是很容易造成甲亢或甲亢複發的。

　　所以，甲亢性心臟病患者應避免精神刺激及過度疲勞，家人應給與支持，患者應學會控制情緒，保持身心愉快和健康。

6、合理飲食

　　甲亢性心臟病患者飲食應清淡，多吃富含維他命高的水果、蔬菜以及營養可觀的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等，同時要給以養陰生津之物，如銀耳、香菇、燕窩等。多吃含鉀、鎂高的食物，如香蕉、蘋果、蘑菇及含動物蛋白的雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、蛋類、淡水魚等。

　　甲亢患者應忌碘，所以儘可能不吃碘鹽、高碘食物及海產品。另外，患者應飲食有節、避免暴飲暴食、注意飲食衛生。

7、勞逸結合

　　甲亢心臟病患者因為有心臟不適，所以不適宜做長跑、游泳、爬山、滑雪等劇烈運動，不宜勞累和熬夜，患者宜靜養，嚴重者需卧床休息。

　　病情緩解平穩的患者可以嘗試散步、太極等舒緩的運動，但要注意運動時間不宜過長，做到不勞累為主，這樣勞逸結合，起居有常。

8、定期監測病情

　　對於伴有心臟病的甲亢患者，不只要積極治療甲亢，還要定時監測甲功、脈搏、心率、呼吸、體重以及體溫等各項指標，以防止甲亢本身的病情和甲亢心臟病等併發症的病情波動。

堅持三大原則 遠離甲亢心臟病

一、未病先預防

　　現在多流行治未病，也就是在疾病沒有發生時把它扼殺在搖籃。對於甲亢的患者，保持心情愉快、合理膳食、遠離刺激性食物、規律起居、扶助脾胃、增強體質，這樣能很好的預防甲亢和甲亢心臟病的發生。

二、既病防轉變

　　發現甲亢應儘早就診，防止病情發展，導致會加重併發症。應根據甲亢心臟病等併發症的規律、採取相應的預防措施，控制併發症的出現。

三、愈後防複發

　　俗話說：病來如山倒，病去如抽絲。人在生病時，津液嚴重損耗，在長久的恢復過程中，如果不慎重對待，一旦有誘發因素，原來的病情很可能反覆，尤其是像甲亢此類慢性免疫疾病，本身具有易複發的特性，更應該高度注意。病情初愈，一定要做好護理，綜合調理，定期檢查，防止舊病複發。

　　甲亢伴有心臟反應的患者，要積極的治療甲亢這個原發病，多數甲亢心臟病患者在甲亢病情穩定後心臟反應會隨之消失，尤其是中醫治療時，醫生多會治病與調理五臟相結合，在治甲亢的同時，幫助患者調理體質，增強抗病能力，所以多能收到不錯的效果。