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歷知精選 2016-03-04 00:00

高血壓有救了，發一次，救人無數，為爸媽收好了

趕走高血壓

取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。

功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。

操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。

趕走冠心病

取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。

功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。

操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。

趕走頸椎病

取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。

功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。

操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

趕走關節炎

取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。

功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。

操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩周拍打一次。

趕走便秘

取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。

功效：能夠通腸道，治療便秘。

操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止

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評論 25

夏日＆的微風30分鐘前

試試不懷孕吧？

歷友192741036分鐘前

每天坐著按摩得了

歷友3158378645分鐘前

這些方法真的見效嗎？醫院那就不空了一半了嗎？

歷友228934771小時前

試試看

歷友309474091小時前

這樣能治療高血壓純屬放屁

13308***1小時前

小

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卜

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歷友195706221小時前

真的？

13832***2小時前

實用

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學習

歷友302913762小時前

有治糖尿病的嗎

13853***2小時前

不錯

淡泊人生2小時前

有用

普化山人2小時前

好

許一世，繁華3小時前

好

15046***3小時前

好

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