只認識衛生巾？看看「大姨媽」產品家族成員，更多選擇更多驕傲

各位小盆友大家好，我是進化論的實習編輯、樂歪歪的表妹錢豆豆~

作為一個精力旺盛喜歡運動的 girl，每個月大姨媽來的日子裡我都像關禁閉一樣難受。這不僅因為來姨媽本身讓人心情鬱悶，還因為用姨媽巾帶來的種種不便。

首先是側漏問題，每個月都要洗床單不說，經期還不敢穿裙子和淺色褲子。其次就是特別容易潮濕黏膩，有時還會有異味，尤其是在夏天；而且姨媽巾還不透氣，很悶，分分鐘都在怒刷存在感。

而這些方面其實不光是我自己有，很多姑娘也都受到這些問題的困擾。

既然不滿意自然就要想辦法改善，不能在一棵樹上弔死啊。於是在陸續嘗試了幾種替代方法之後，今天給大家介紹一下普通衛生巾之外的幾種其它選擇。

But，這篇文章並不是要鼓吹大家從此就放棄傳統的衛生巾，也並不想鼓動大家去購買其它產品，畢竟每一種產品都各有利弊，而每個人的情況也不同。所以，到底要用哪種產品，要看你們的喜好和需求了。

好了，現在不廢話了。一起來逐個了解一下這些產品吧。

（聲明：本文所有品牌露出均為個人體驗，與品牌無利益相關。）

第一次聽這名字時，我還以為它是液態的，還花了一點時間來想像一種液體是怎麼吸收另一種液體呀？

其實呢，液體衛生巾的「液體」並不是指它的形態，而是指製作原材料。

▍液體衛生巾是什麼？

第一款液體衛生巾由寶潔集團 (P&G) 在 2008 年推出，使用了一項叫做 Infinicel? 的技術，在 2014 年升級後更名為 FlexFoam?。

據官網的說法，這種新型液體材料 FlexFoam?, 由液相乳液高壓聚合而成。

關於 FlexFoam? 到底是什麼東西，以及這項看起來很厲害的技術究竟是怎麼回事，因為涉及專利等原因寶潔並沒有公布（要不還怎麼掙錢～）所以我們只能拿來和普通的衛生巾來對比一下：

上面的是普通純棉衛生巾的芯子，下面這塊是液體衛生巾，大家可以看到液體衛生巾中間這塊兒芯子是一整塊類似於乳膠一樣的東西，就是剛才說的液相乳液。

所以中間的這塊兒液相乳液到底有什麼不同呢？

▍液體衛生巾有什麼優點呢？

液體衛生巾最大的優點是它解決了使用普通衛生巾容易產生的潮濕黏膩感，而且在防側漏上也有一定改善。具體來說有這樣兩個方面。

1.薄，非常薄，使用後不易感受到它的存在，不像普通衛生巾那樣厚重悶熱。

上面這個是液體衛生巾，下面是普通的純棉超薄衛生巾（下面這個在姨媽巾界已經是非常薄的款式了。）

2.吸收力炒雞好。巾身分上下兩層，都有 Microdots 吸收微孔。上層孔大而稀疏，可以迅速吸取經血；下層孔小而密集，可以鎖住經血並向四周均勻擴散，吸收速度非常快！這樣就解決了普通衛生巾吸收慢且易聚集在衛生巾表面的問題，也就不容易產生潮濕黏膩感和側漏了。

在廣告上通常都會聲稱它有超過自身重量 10 倍的吸收力。

很多網評會這樣描述它的吸收力：

「從正面看還以為自己的量小了，結果從內內上撕下來看反面才嚇一跳，發現居然吸收了那麼多！」

這是 5ml 墨水滴在上面後，等兩片衛生巾充分吸收以後用紙巾輕按後的效果。（再說一次右邊這個衛生巾已經是普通衛生巾中吸收速度非常快的了。）

3.不易變形。因為液相乳液充滿彈性，並且是一整塊兒，所以和普通棉芯相比彈性明顯好得不是一個級別的。大力擰過一下以後，液體衛生巾恢復正常，而普通衛生巾就成這樣了。

另外，液體衛生巾是分前後的，前面小，後面大，更加貼身。

可以說，液體衛生巾是普通衛生巾的升級版。雖然外觀和包裝上的差別不大，但是因為採用了新材料和新的製作工藝，使得它在很多性能上優於普通衛生巾。

總而言之，對於不喜歡普通衛生巾的厚重感的人來說，但又不想嘗試棉條和衛生杯的同學來說，液體衛生巾是一個很好的選擇。

也不知道這麼厲害的衛生巾，為什麼國內並沒有推廣，超市也幾乎看不到。

▍液體衛生巾主要有幾種？

液體衛生巾目前主要還只有寶潔一家推出，首先是在美國推廣使用的，而後引入日本，最終在 2014 年進入中國市場。

現在常見的液體衛生巾有三種，分別是美版的 always infinity、日版的 COSMO、還有中國版的護舒寶未來感·極護。雖然品牌和包裝不同，但都是寶潔在加拿大 Belleville 的工廠生產的。產品本身應該沒有太多本質的差異，更多是針對不同市場的本地化營銷方案不同吧。

衛生棉條

好啦說完液體衛生巾我們再來說衛生棉條。

▍衛生棉條是什麼？

衛生棉條又叫衛生栓、棉條或者衛生棉，是一種在女性月經期間放入陰道吸收經血的棉質圓柱體。雖然在中國的使用率不高，但其實早在上世紀 30 年代它就已經被發明出來了。

衛生棉條分指推式和導管式兩種。前者是用手指將棉條推入陰道內，後者則是藉助導管。在使用上，指推式遠不如導管式方便，也不如導管式受歡迎。因此，我們主要介紹導管式的使用方法和一些注意事項。

▍為什麼要用衛生棉條？

和黏黏膩膩的衛生巾比起來，衛生棉條讓夏天不會過得那麼煎熬。

因為用起來無感，所以不會像衛生巾一樣覺得到處走動的時候兩腿之間夾了個異物；可以穿緊身褲子，不會再擔心有姨媽巾的印子被別人看到；萬一要游泳也可以下水不用擔心演大白鯊了。

（飼主補充：衛生棉條這幾年感覺快要變成了一種「政治正確」的產品了。

很多人在找尋更好用的衛生巾的時候，總會碰到一些姑娘帶著優越感說：「為什麼不用衛生棉條呢？國外的女生都用衛生棉條。」好像衛生棉條就代表著更先進的文化似的。

其實並不是這樣，衛生棉條只是女性經期衛生用品形態的一種，雖然在歐美國家更為普及，但是歐美國家的女生也是一樣用 pad 的。

兩種方式各有利弊。尤其是在量大的時候，衛生棉條吸收速度更不上有的時候也會側漏，會有種不安全感，需要墊護墊。另外，放入體內的方式也並不是每個人都喜歡，雖然「理論上」是不會有任何感覺的，但是確實很多人放入後，哪怕放對了位置還是會不舒服。

個人護理品，個人舒服就行，沒必要非讓別人跟隨你的「高級消費觀」。）

▍怎麼用棉條？

怎麼用衛生棉條是很多人都關心的問題。下面一起看看吧。

1.第一步：先洗手。對的，是洗手，不是撕包裝袋。雖然導管式有導管協助推入陰道，但是手還是會接觸到棉條的。如果雙手不幹凈，很可能會使棉條沾染細菌而引起感染。

2.撕開包裝袋。（嗯，確定不是廢話么）。

3.找到位置，然後握住中央握把處，將外導管對準陰道，再用內導管向里推，直到感覺到阻力為止。拿掉導管後，站起來走一走，如果感覺不到棉條的存在就證明成功了。如果感覺特別不舒服，有刺痛感可能說明你推入的位置不夠深，這時候還要再往裡推一下才好。

用完拿出來的時候用手拽著繩子輕輕拔出來就可以了。

額... 看了描述，還是不會啊...

可能有小夥伴還是一頭霧水，不知道怎麼用。呃，說實話，我當初在看了一堆資料後也有這種感覺。不過在飼主給了棉條研（lang）究（fei）了幾根之後，我終於豁然開朗了。

所以，看完文字說明後還是不清楚用法的小夥伴也不用擔心。我們還找了一個視頻，看完這個視頻應該能解決你們大部分問題。

【牛人】飛碟一分鐘 第二季 //v.youku.com/v_show/id_XMTY2OTExNzQzMg==.html?from=s1.8-1-1.2

▍棉條的型號怎麼選呢？

衛生棉條的型號與吸收力有關，不同型號棉條的大小不同，標示方法也多種多樣。

對於初次使用的人來說，最好先從 mini 或 regular 開始，這樣易上手也不容易產生刺痛感。等用一段時候後，操作熟練了，量大的妹子可以選用 super 型號。

量大的時候容易側漏，可以配合護墊使用。

另外，除了吸收量以外，還有長導管和短導管之分。

短導管方便攜帶，但是用之前需要把「針筒」抽出來，聽到「咔噠」一聲以後再放進身體里。

長導管就不用這麼麻煩，但是外出攜帶不是那麼方便，因為長嘛。

▍什麼時候用比較合適？

經期剛開始和快結束的時候，經血分泌不多，陰道相對乾澀，這時候不僅棉條難推進去，也容易引發感染。因此，棉條最好在經期中間經血比較多幾天里用。

雖然各個國家對更換棉條的間隔時間規定不同（最長的是 8 小時），但衛生棉放在陰道中，不僅會吸收經血，在經血不足時還會吸收陰道內固有的一些分泌物和水分。所以，最好每隔 4 或 6 小時更換一次。

▍中毒休克症候群 (TSS) 並不常見

很多姑娘會擔心衛生棉條會引起中毒休克症候群（TSS）。一些研究發現的這一點一度在使用衛生棉條的女性中引起了恐慌。但是也有其它研究顯示，TSS 的出現與棉條的使用並沒有直接的相關性，一些其它因素的影響可能更大。

在 FDA 在一份關於衛生棉條的指導文件中，針對 TSS 給出了兩條指導建議：

1.每個棉條使用時間不超過 8 小時；

2.不建議夜晚過夜使用。

總結來說就是，TSS 是一種罕見病，且用衛生棉條不一定會引起 TSS。選用適合的型號，注意使用方法，及時更換都有助於降低風險。

▍有哪些品牌的衛生棉？

（這段由用了幾乎市面上所有能買到的衛生棉的飼主補充）

大家容易買到的三家大牌是 Tampax，Kotex 和 Playtax，三家總體體驗差不多，插入時都是很絲般順滑的。單就飼主的個人體驗來說：

品牌綜合：Kotex > Tampax > Playtax

後來回購最多的也就是 Kotex 了，包裝也比後兩個要精緻，就是下面這個。

Tampax 要買的話推薦買 Pearl，因為絲滑... 但不知道為什麼取出來的時候棉總是扇形散開的，弄得我總覺得很不安全。不知道有什麼特殊原因沒有。

另外，有純棉防敏的給容易過敏的姑娘，但是有個問題就是拿出來的時候總是會掉棉屑...

如果知道液體衛生巾和衛生棉條的人不多，那麼知道月經杯的人應該更少了。孤陋寡聞的我第一次看到也是大吃一驚呢。

月經杯（Memenstrual Cup)，也叫做月事杯或者月亮杯（由英國 Mooncup 品牌月經杯直譯而來）,是一種由醫用硅膠或天然橡膠製成的柔軟杯子。和衛生棉條一樣，使用月經杯也是要放入陰道內的。

▍月經杯有哪些優點呢？

首先，基本不會有側漏的情況。當然前提是你選對了正確的型號，並且放置的方式也是對的。

值得一提的是，月經杯是通過「接」的方式收集經血的，所以如果在你置入月經杯之前已經有經血流下來，那麼你取下月經杯的時候可能會發現有「側漏」。但這並不是月經杯本身導致的。

其次，更換時間被大大延長了。月經杯最長的更換時間是 12 小時，而且不像衛生棉條一樣在陰道乾燥時會吸收分泌物。對於需要外出一整天的人來說，月經杯是很好的選擇。既不用頻繁更換，也無需忍受衛生巾的黏膩和異味了。

最後，使用月經杯是比較環保的。月經杯分永久性和一次性的。永久性月經杯雖然一次購買的費用較高，但理論上可以終生使用。即使考慮到磨損和其它因素，一個質量好的月經杯用個三年五年也幾乎不成問題。

即便用一次性月經杯，在個數上也是遠遠低於每個經期所用的衛生巾的數量。可以說，使用月經杯不僅降低了資源損耗，還對環境保護有一定貢獻。

▍月經杯的不足

月經杯最大的 Bug 是使用和維護上不太方便。

用前要清洗消毒，剛開始用的時候還要花一些時間和精力摸索方法。更換時要倒掉杯內的經血，對於一些暈血或者感覺噁心的人來說，可能會難以忍受。取下來後還要用清潔劑清洗，並且要做消毒處理。

▍月經杯怎麼用？

關於使用月經杯的操作方法，和衛生棉條差不多。同樣放一個視頻，相信看完之後，大家就都知道怎麼用了。

美女教你如何使用月經杯[高清] http://www.iqiyi.com/w_19rtkcgmq1.html

▍月經杯對人體有危害嗎？

曾經有報告說使用月經杯可能誘發子宮內膜異位，還報道了一例因使用月經杯而導致月經紊亂的患者，但 FDA 認為其證據不充分，因此沒有禁售月經杯。

任何產品都不是絕對安全的。但是做好衛生工作，包括用前用後清潔和消毒，以及保證手部潔凈，月經杯基本不會引起陰道感染。不過，有婦科炎症或者相關疾病的最好就不要用了。

最後對這幾種產品做個大對比吧。

▍會破壞處女膜嗎？

很多人擔心用內置式的衛生棉條和月經杯會破壞處女膜。對於這個問題嘛，只能說你們都太不了解自己的身體了~

處女膜是掩蓋在陰道外口的一層中心有孔的薄膜，其位置就在陰道口，並不在陰道裡面。

處女膜的強度不是終生不變的，它的彈性會歲年齡和其它因素影響而變化。而劇烈運動、疾病、醫療檢查、自慰、衛生棉條等的使用等都有可能造成處女膜破裂。

在處女膜的中央，有一直徑為 1～1.5 厘米的小孔，醫學上稱之為[處女膜孔]。而一般衛生棉條和月經杯的尺寸是小於這個數據的。也就是說，只要注意使用方法和力度大小，基本上是不會破壞處女膜的完整性的。

好了，關於經期產品的介紹就到這裡了。不知道小猴紙們看完更傾向於哪種呢？

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