你有真正了解你所呼吸的空氣么

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空氣（Air，kōng qì），我們每天都呼吸著的「生命氣體」，它分層覆蓋在地球表面，透明且無色無味，對我們的生活至關重要，但是你真的了解它嗎？

空氣之於我們，正如水之於游魚。

大部分人認為：覺得室外空氣質量好，室內空氣不會太差，我們往往以為「室內空氣質量更好」，果真如此嗎？

事實上，根據世界衛生組織發布的《室內空氣污染與健康》指出，室內空氣污染的程度已經高出室外污染5－10倍，全球4%的疾病與室內空氣質量相關。

我們平常的工作、學習或者是其它各個方面，80%的時間都是在室內，特別是嬰幼兒絕大部分時間以室內生活為主，室內空氣的優劣嚴重影響嬰幼兒的成長、發育，並誘導疾病的發生。

以上的污染物都是引發過各種過敏癥狀、頭痛、慢性疲勞，甚至感冒、嘔吐、眩暈、哮喘、呼吸困難及注意力集中障礙等一系列疾病及亞健康的原因。

據世界衛生組織統計：全世界約有90%的人呼吸被污染的空氣。

Every day, I am the breath you take in, yet you are making me sick.

我是你呼吸的每一口空氣，但你卻害我奄奄一息。

一、聞不到≠不存在

目前存在很多的一個現象就是，一旦遇到室內異味，很多人喜歡用空氣清新劑等掩蓋異味，或者是用活性炭包去除空氣中的異味。但事實上，氣味覆蓋劑對異味的去除是沒有任何的作用的，污染物依舊存在，這不過是一種「掩耳盜鈴」的方法。而活性炭包吸附非常容易飽和，並且吸附範圍極小，一旦不及時更換則污染物會重新散發到空氣中，所以不能過分信任活性炭包。

二、環保建材＝零污染

對於環保材料，我們一直有一個誤解，認為環保材料就不含對人體有害的污染物。實際上，環保材料只是含量較低，符合國家安全標準，但是一旦大量使用，依然會造成為污染物累積，從而造成污染物超標，對我們的身體健康造成威脅。

三、通風≠萬能

很多人把通風看成是萬能的，覺得沒有什麼室內污染是通風解決不了的，但是要知道，許多污染物質的釋放時間都長達十年、數十年，尤其前三年是密集散發區。而我們不可能保證時時刻刻的開窗通風，但是室內的污染物一直在揮發、累積。所以光是靠通風處理室內污染物是行不通的。

四、不為健康做預防

其實跟人的健康狀況一樣，室內空氣環境也有健康、亞健康、患病三種形態，而且許多有害氣體無色無味。跟對待人類的疾病一樣，我們室內的空氣格質量也是需要時刻的改善的預防。

其實你與潔凈的空氣，只差一瓶加護靈！