我為什麼叫你遠離負能量的人
來自專欄有書96 人贊了文章
和喜歡炫耀的人在一起,你也會慢慢變得虛榮;
和經常質疑你的人在一起,你也會慢慢地開始不相信自己;
和滿身負能量的人在一起,你也會變得消極、低沉、悲觀......
昨天我屏蔽了一個微信好友。
我和她是初中同班同學,畢業後聯繫很少。
後來在一次同學聚會上恰巧碰到,於是加了微信又聯絡了起來。
之後她幾乎每天都找我聊天,內容卻無一例外抱怨工作上的各種不順。
一開始,我會耐心安慰她,甚至有同病相憐之感,畢竟我也是踏入職場不久,理解她的種種難處。
但我漸漸發現,她時常是從自己的利益角度考慮和看待問題,然後去數落對方的不是,她口中的「受委屈」並不全都是她是受害者。
於是慢慢地,我不再像之前一樣事事給予同理心和安慰。
當她又一次在大半夜一個語音聊天打過來,依然是抱怨工作,我對她的耐心徹底耗盡,隨後屏蔽了她的朋友圈(過一段時間拉黑)。
我也有我自己的事情,不可能全天24小時隨時奉陪,同時她無止境對我散播負能量,也把我的好情緒掠走得一乾二淨。
她自己講得很high,卻完全不考慮他人感受,這是一種「有毒」的朋友,是魯迅筆下的祥林嫂。
沒錯,負能量就是有毒,而這種負能量爆棚的人就是很喪。
當「喪」變成一種生活態度時,其他人往往愛莫能助,畢竟誰也沒有那麼多正能量拿來揮霍。
不知道從什麼時候開始,我的身邊開始出現一堆很喪的人(並在無意中發現,我也有成為喪者的趨勢):
每天早上起不來,掙扎著去上班;周末說好回家看父母,卻因為一個突如其來的事情給打亂;加班只能吃外賣,從沙縣料理到蘭州拉麵,再到稱霸外賣界的黃燜雞,每天和餐飲界三巨頭打交道,身心俱疲......
朋友圈裡也不例外,尤其五月以來,朋友圈各種「五月病」綜合征患者:
「今天又是喪的一天,每天像一隻鹹魚一樣活著。」
「讀那麼多書有什麼用,還沒賣麻辣燙賺得多。」
「最近水逆,做什麼事都不順,好煩啊!」
......
植物都有向陽性,而我們每個人也期待正能量。
在一個陽光很好的早上,打開朋友圈,想看看朋友們的動態,結果一看到如此消極的話,一天的好心情都沒了。
所以,對於這類人,我能屏蔽就屏蔽,這不是冷漠,是自我保護。
作家李尚龍說:「負能量是在鞭笞別人的不好,責罵社會的不公;正能量是在講完後告訴你,即使再苦,我依舊可以通過努力去改變一些。」
那些對我們輸送負能量的人,其實本身就是負能量的巨大載體,誇張點說,他的每一句負面言語就是陽光下的一粒黑子,在擾亂宇宙的和諧。
更可怕的是,跟負能量的人相處久了,你會不自覺沾染了他的喪,這種喪會扭曲扭你對外界的看法,一點一點侵蝕你對生活的信心。
這樣的人雖不壞,但會潛移默化地傷害別人,我們不得不敬而遠之。
避開那些充滿負能量的人,其實這也存在合理的科學解釋。
美國著名心理學教授大衛·霍金斯關於這個問題曾做過百萬次案例,得出結論——能量對我們的影響是不可思議的,當正能量的人出現時,他的磁場會帶動萬事萬物變得有秩序和美好。
而當一個人心裡充滿了負能量,傷害的不僅是自己,也讓周圍磁場變得紊亂和糟糕。
久入芝蘭之室而不聞其香,久入鮑魚之肆而不聞其臭。
古往今來,很多事例都告訴我們,人是很容易被身邊人感染的。
和喜歡炫耀的人在一起,你也會慢慢變得虛榮;
和經常質疑你的人在一起,你也會慢慢地開始不相信自己;和滿身負能量的人在一起,你也會變得消極、低沉、悲觀......
很多時候,我們活得不開心並不是因為自己犯了什麼錯,而是身邊有了這樣一些錯誤的朋友。
生活已經這麼累,請珍愛生命,遠離「喪」痛,向這些拉低生命質量的人說一聲「再見」。
作者:喬小茶,來源:莫愁大觀園(ID: mochouzazhi)。有書經授權發布本文,轉載請聯繫作者。
推薦閱讀:
※被情緒困住時,如何培養對當下的覺知?| 正念與情緒管理
※體檢可早期發現淋巴癌 「情緒管理」有助於治療
※「我得不到的,別人也別想得到」 | 研究:是什麼讓你總是陷入想報復的情感漩渦中?
※怎樣判斷一個人是「潛力股」?
※微笑,抬頭,深呼吸