這幾種食物記得不要和香蕉一起吃哦~

原標題：這幾種食物記得不要和香蕉一起吃哦~

香蕉有清腸胃、治便秘，使人心情變的愉悅等對身體有益的功效，吃起來甜糯可口讓人無法不！除了味道和營養成分，它那彎彎的如月亮般的外形也很受大家喜歡。在娛樂圈裡，對香蕉最痴迷的應該就是wuli濤濤了吧！

香蕉雖好，但香蕉如果與這些食物一起食用可能會有「適得其反」的作用，小橘子們一定要注意哦~

香蕉和酸奶/西瓜同食易腹瀉

酸奶是不能空腹飲用的，腸胃沒有問題的人，在喝酸奶時可以選擇和香蕉同食。但一些脾胃虛寒，容易腹瀉的人，如果邊喝剛冰過的酸奶，邊吃促進腸道蠕動的香蕉，很容易引起胃痛、拉肚子等問題。

除了酸奶，香蕉也不能和同屬於寒性水果的西瓜一起吃，會導致腹瀉等腸胃不適的癥狀。

香蕉和哈密瓜同食易使人體含鉀量過高

哈密的含糖量在15%左右，鉀離子含量也相當高。同時每100g香蕉中也含鉀283—472毫克，如果兩種食物一起食用的話，會讓人體含鉀量增加，這種吃法也很不利於腎衰竭或關節病患者的病情。

香蕉和馬鈴薯同食吃易產生毒素

香蕉和馬鈴薯一起吃或食用前後間隔沒有超過15分鐘的話，兩種食物中的元素會發生化學作用產生一定的毒素，可能會導致人們長斑。愛美的小橘子要注意咯~

香蕉和芋頭同食易腹脹

芋頭中富含蛋白質和多種維生素，營養價值很高。但與香蕉一起進食，會引起腹脹甚至中毒。

小橘子們記住了咩？

最後一句：

你說海濤葛格為啥那麼喜歡香蕉呢？

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