【健康】這些病都是急出來的

急出腸胃病：胃腸道有自己的獨立情緒

胃腸系統是身體中相對獨立的系統，受大腦影響而運作，長期過度的精神刺激，會使胃腸系統發生炎性病變。在臨床中，由於心理因素導致的胃腸病病例十分常見。

防治：對於這類胃腸病，在日常生活中要盡量放鬆心情，積極地去適應各種境遇，多與他人溝通。在飲食上盡量食用新鮮的瓜果蔬菜，適當吃一些辛辣食物也有助於情緒的緩解。

急出心臟病：大部分心臟病與心理相關

「雙心病」是指一部分冠心病或心肌病患者同樣伴有抑鬱的癥狀。心理問題和心臟病之間的關係非常密切，他們可以互為因果，大部分的心臟病都與心理相關。

防治：對於心理性心臟病的治療，一定的神經調節類藥物能幫助患者及時擺脫抑鬱、焦慮的狀態，對治療起到積極的作用。和家人、好友待在一起，找到情緒的宣洩口，也有利於情緒的穩定和疾病的痊癒。

急出皮膚病：皮膚是心理活動表達器官之一

皮膚是心理活動的表達器官之一，精神和心理因素對於白癜風的發病或病情加重也有一定影響的。精神壓力過大、情緒波動、過度焦慮導致的免疫系統紊亂，是誘發白癜風的因素之一。

防治：在疾病處於不斷新髮狀態時，有必要忌辛辣。而在穩定治療期，則無需過分緊張。情緒波動、對於治療的精神壓力過大反而不利於痊癒。

急出身體病：身體疼痛可能是「心」太痛

有些非器質性損害引起的疾病，雖然有關器官都完好無損，患者卻同樣可能發生疼痛。這類疼痛純粹是由心理因素或心理障礙造成的，是一種精神癥狀的軀體化，被稱為心理性疼痛。

防治：在臨床中，絕大多數的抑鬱症患者都具有疼痛的癥狀，一些在生活中遇到了負性事件的患者，由於短時間內難以接受出現了急性應激障礙，也會出現身體疼痛的感知。提醒抑鬱症患者，需要到正規的精神專科就診，接受系統地心理治療和必要的藥物治療。

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