女性叉友們，請抓住大姨媽來之前那幾天，角度進步更加容易
08-12
女性叉友們，請抓住大姨媽來之前那幾天，角度進步更加容易
來自專欄前交叉術後無痛苦康復
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這是一個神奇的發現，
是我的一位美麗的會員——龍鳳媽告訴我的，
後來經過驗證，
絕大部分女性叉友在大姨媽來的前幾天角度訓練都更加輕鬆，特在此分享給大家。
女性朋友們，大姨媽每個月只有一次，要珍惜這個機會，可以注意這個日子的前幾天，嘗試一下在這幾天適當的多進進角度，一不小心就進步很大喲。
下面是樂於助人的龍鳳媽的康復故事，
浩指導：康復故事7——樂於助人的叉友恢復速度會更快
哈嘍，大家好，我是你們的好朋友浩指導。是無痛苦康復的理念倡導者與技術分享者，這裡有你想要知道的詳細的術後康復教學，願所有叉友都可以實現更科學系統的康復！
浩指導：前交叉韌帶（ACL)重建，無痛苦康復教學大全
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