人際關係處理不好，可能是因為你越位了

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在今天凌晨結束的世界盃決賽中，法國隊4-2戰勝克羅埃西亞，時隔20年站上了世界盃最高領獎台。決賽戰況激烈，跌宕起伏，首個進球掀起了第一波高潮。

這顆由克羅埃西亞的曼朱基奇打進的烏龍球，卻存在著一些爭議。從慢動作回放顯示，在法國隊格列茲曼主罰自己創造的右路自由球出球的一瞬間，博格巴處在越位位置。

世界盃賽場上的越位判罰常有爭議，但生活中的越位判罰就直接多了。這些越位來自人，也來自互聯網本身，它們越過了我心裡為它們定製的隱形站位，觸及著自我保護的那條線。面對這些人突如其來的入侵，我也十分想學學運動場的裁判，吹一聲哨，警告他：「你，越位了！」

我按照鬧心程度對這些行為進行排序，總結出了一個「越位清單」，供大家參考自檢。

輕度越位

特徵：不會造成太大或持久的影響，可以通過多種手段避免或後期補救，只會引起短時間的心理不適，注意力能很快從其他事情上轉移。

1、主動添加了你微信的人，一直沒有說話，也沒有開放朋友圈，不知道他到底是幹嘛的。

2、明明排在我後面安檢的人，非要擠到我前面拿包；地鐵沒來的時候在我後面的人，地鐵一來跑到隊伍最前面。

3、火車站取票處，總有人說自己馬上要晚點了，插我的隊，一下掏出5張身份證。

4、張口就對我親愛的。

5、不熟的人順著我朋友圈裡照片的水印，找到我的微博，而我的微博才是我真正的「朋友圈」。

6、微博里的點贊內容，都能被朋友看到並出現在首頁，同樣也能看到朋友們點贊的，其實我們並不想如此深入地了解彼此的喜好。

7、公交、地鐵上高個兒的人低頭盯著我的手機屏幕看我打字玩手機。

8、不熟的人突然給我很久以前的朋友圈評論，此時，他一定翻遍了我的朋友圈。

9、外賣小哥總喜歡在送外賣的時候，往家裡瞄兩眼。

10、同事來我工位談事情的時候，順便參觀我電腦主頁。

11、10086天天給我打電話，讓我換套餐。

12、在不活躍的群里，用一分錢的紅包騙我點加速。

13、經常收到探探不知名好友／滴滴打車／淘寶店家的簡訊問候。

14、去了一個商場wifi會記住我的消費習慣，車剛到停車場，就會收到第一手的簡訊提醒：會員您好，位於商場1樓的GUXXX 新品到店，滿XXXX元，送圍巾。

15、平時沒說過幾句話的微信好友，逢年過節向我要紅包。

16、紅包群里的陌生人突然發來好友申請。

17、同事像小學生一樣，把家裡的隱私事無巨細地和你分享。

中度越位

特徵：涉及到更多不想透露的隱私，處境更為被動。當你在朋友的主導下被動捲入一場毫無防備的社交時，不適程度更強，且持續時間更久。

18、剛添加的好友，上來就說，發張照片吧。

19、在我很忙的時候，不熟的朋友刷屏讓我幫忙轉發，點贊。

20、讓我給他的第一條朋友圈點贊，結果一點進去發現我被屏蔽了。

21、同事沒有提前知會一聲，突然來家裡做客。

22、周末早早起床，買菜做飯拍照發圈，3分鐘後同事評論他就在附近辦事，想來找我玩。

23、朋友未經同意推薦我的微信名片給別人。

24、突然被微信都沒備註的人拉到一個代購群。

25、朋友在公共場合當面點開了你的微信語音。

26、地鐵沒那麼擁擠時，旁邊的人不扶著任何東西，一晃蕩就靠在我身上。

27、沒有徵得我的同意，和朋友的聊天記錄被曬在了朋友圈裡，還沒打碼。（打碼也不爽）

28、被人問到工資，你管我掙多少錢，又不給你花。

29、被人問到年齡，你看我像多大我就是多大，有什麼好問的。

30、沒認識多久，就問我家裡人的工作，人口普查一樣。

31、發了個自認為好笑的表情包後，對方說我長得超像上面那個被醜化的人/狗。

32、平時表現很文藝，在我朋友圈評論里開黃腔，還自認為很幽默。

33、視監我的其他社交小號後，還要千方百計告訴我他知道了。

34、對我的小號內容品頭論足，「看不出來你還喜歡二次元呢」。

35、同事未經我的允許，隨意拿走我工位上的東西。

36、拿走我的東西不還，在我需要的時候還得我主動去要。

37、我發的照片，一聲招呼沒打，幾天後以另一個人的名字出現在了朋友圈裡。

38、自以為很熟地在朋友圈po和我有關的趣聞。

重度越位

特徵：這些行為對雙方之間關係的破壞力更大，且會造成心理上的極大不適。經常發生在事情難以處理好的尷尬關係中。

39、對自己迷之自信，不停地吹噓自己很牛逼，並且每次見面都會重複利用。

40、剛認識沒多久的人，用我的缺陷取類似「霍比特」「哨牙」之類的外號。

41、聚會時好朋友總用我的缺點、缺陷和糗事開玩笑，尤其是和其他不太熟的人一起吃飯時。

42、如果我這時候生氣了，他會說我玩不開，開不起玩笑。

43、聚會後朋友在群里加到你男/女朋友的微信，頻繁私聊一些有的沒的。

44、需要你幫忙時不好好說話，語氣就像是你欠她的，不知道的還以為求她辦事呢。

45、拿你的手機看照片時，未經同意划到下一張，還繼續翻其他相冊。

46、看到我手機壁紙上的偶像時，「這個XXX好醜啊」。

47、評論我新買的衣服時「我上次看到覺得這個款很顯老就沒買」。

48、在我表示很介意共飲一杯水後，無視我的不自在，還是喝。

49、很平常的吃香蕉，被同事說色情。

50、我剛從外面買的姨媽巾不想被發現時， 偏偏被男同事看到，還非要說我不開放，有什麼好藏的。

每個人對邊界感的感知程度都不一樣，一些號稱粗線條的人，可能是真的意識不到自己的行為會對他人造成影響。

但社交中確實存在很多隱形的界限，這個界限就像一座衡量關係舒適度的天平，稍微偏離一個度，都會讓你感到不適。

如果別人的行為對你造成「重度越位」，表達、溝通、逃離.....選擇一種最適合的處理方式，最大程度避免自己受到傷害。

如果你的行為對別人造成「越位」，那還愣著幹啥，趕緊分享清單表示反省。

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撰文｜Silvia、李壯壯

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