你還在做足療？奧特了！頭部撥筋輕鬆治療失眠頑症

5 人贊了文章

一、頭部撥筋簡述

古法頭部撥筋是在傳統的針灸、推拿、按摩、刮痧等手法的基礎之上，汲取了中醫經絡學、反射區理論及西方心理學的精華，發展建立起來的一套針對改善睡眠及調節亞健康狀態的專利技術。

二、為什麼要從頭部撥筋，頭部的重要性

1.古代《黃帝內經》中記載經筋在身體中，起於手指和腳趾，在頭面部彙集，如同小溪河流最後匯入大海，頭部可以說是氣血調節的總開關。但如果頭部經筋瘀堵，就會影響全身的健康和睡眠，影響整個氣血的運行。中醫說經絡是氣血運行的管道，那經筋就是把氣血細化的傳輸員，負責把氣血分散給骨骼、肌肉、皮膚，頭部又是經筋最集中的地方，所以調理頭部經筋就可以通達全身筋脈。

2.頭部是身體的指揮官，人體內分布的主要經絡大部分都集中在頭部，諸陽之神氣皆上會與頭，諸髓之精氣皆上聚於腦，任督二脈交合於頭，頭部是通過周身的經絡系統，來指揮五臟六腑及肢體的行動。頭部在人體中是最重要的。

3.現代醫學認為大腦皮層有諸多神經中樞，撥筋的刺激可以到達大腦皮層，將信息傳遞到相應的病變髒腑器官，完成經絡系統對臟腑的協調和營養功能，來調整和改善失眠情況，使身體達到睡眠狀態。

在臨床中失眠很多是不良情緒引起的，人類的情緒來源於「理智腦」被抑制，而頭部撥筋可以激活「理智腦」正常發揮作用，並且分泌讓人快樂和安眠的神經遞質，如多巴胺、5-羥色胺等，進而可以有效的調整情緒、促進睡眠。

三、古法頭部撥筋的原理

1.撥筋理論基礎：古法頭部撥筋技術研發的初心是古為今用，通過借鑒古人的智慧，解決好現代人的問題。

《黃帝內經·素問·脈要精微論》中說：「諸陽之神氣皆上會於頭，諸髓之精氣皆上聚於腦」頭部是身體的指揮部，人體內分布的主要經絡大部分都集中在頭部，任督二脈交合於頭，因此頭部也被叫做諸陽之匯，是一身的主宰，頭部是通過周身的經絡系統，聯絡五臟六腑及指揮肢體的行動。

《黃帝內經·靈樞·經筋》中記載十二經筋均起始於四肢末端，沿四肢上行終結於頭面部。經筋是人體最大的器官，因為經筋分布在經絡、臟腑、肌肉和骨骼之間，調整經筋也就間接調整了經絡和臟腑。臟腑的病變，會通過經絡反應出來，經絡向外反應至經筋，經筋又與皮部相連，皮部將身體的病變化反應至體表，撥筋通過刺激皮下——經筋——經絡——臟腑，層層反射，使疾病杜絕於萌芽。

經筋的循行方向有著特殊的意義，經筋在身體中，起於手指和腳趾在頭面部彙集，諸髓之精氣上聚於頭，精氣貯藏在頭部筋膜層，精氣走筋膜，頭部通過經筋把精氣散於全身，濡養四肢和五臟六腑。經筋為經脈的精氣「著床」提供載體，經筋靠經絡氣血的濡養和調節，經筋雖不隸屬臟腑，但可以深入內臟，調節溝通臟腑的作用。

如果經筋內循環系統產生阻礙則筋脈失養、氣血瘀滯不通、神經傳導不暢及紊亂，形成惡性循環，自然使得經絡能量系統對人體運行氣血、溝通內臟聯繫體表四肢上下的路徑受到阻礙。

古法撥筋，以中醫經絡、經筋理論為基礎，結合現代反射區理論，獨創出一套特有的經筋理論和療法。可以通過疏通筋經網路氣阻和筋結，使筋肉得到氣血濡養，雍塞復通、阻滯消散。提昇陽氣，通過刺激臟腑頭部反射區，恢復機體器官功能，暢通氣血，達到改善亞健康、提升免疫力的效果，是以局部養整體的療法。

2.撥筋手法原理

頭部撥筋依照中醫基本理論指導下，運用專業工具滲透到筋膜區，每一步驟手法皆是沿著筋膜找尋每一個「障礙點」，切入氣阻點、進行有效的刺激撥動，以防止筋膜黏連，將阻礙氣血運行的「筋節」予以鬆開疏通，使退化萎縮的神經與細胞功能得到修補與喚醒，調整帶動與之相連的經筋網路。有效幫助疏解瘀堵和氣阻，使經脈氣血運行順暢，幫助氣血經脈正常運作，加強顱腦與體內器官內外上下的聯繫，調節傳遞大量的神經信息，使臟腑功能正常發揮。

手法力道、強度，則是依據個人頭部體質辨證施治，氣虛會瘀腫，血虛會薄如紙，氣血雙虛頭皮鬆弛萎軟，不同頭皮體質力度不同，撥筋師手法不但要針對頭部的「筋結」處予以疏開，使筋膜重整，經絡氣行順暢，還要著重將頭部皮下反射區瘀結疏通，調整臟腑虛實，打造五臟平衡。

四、案例解析

心陽虛弱型失眠

【客戶信息】周女士，42歲。

【主訴癥狀】每晚入睡困難、易醒、情緒抑鬱、萎靡不振、畏寒肢冷，伴有胃痛。常連續四五個晚上都睡不上幾個小時。入睡困難，且後半夜兩三點鐘醒來不再入睡。

【撥筋觀察】頭皮萎軟，反射區心脾硬節，大小腸迴路觸痛，督脈頂區硬殼狀鼓起。心包經上臂的位置鼓出鵝蛋大的瘀堵硬塊。

【顧客反饋及效果】

撥筋前第二次，有好轉反應，精神亢奮，無困意，持續淺睡。

第三次，有強烈困意，當晚9點多便入睡，到凌晨3點醒來，持續一個小時左右的深睡眠。

第6次起，已能在醒來後繼續睡兩個小時左右。

撥筋10次以後。不再頭痛、胃痛，四肢溫熱。醒來上個廁所過半個小時還能再睡兩三個小時。

按時撥筋15次後，睡眠基本恢復正常，偶爾醒來也會很快入睡，胃藥已停。