做200多個俯卧撐又喝了24瓶啤酒 退伍特種兵住院了

浙江在線07月06日訊　　仗著自己身體好，25歲的小夥子張勇在高溫天氣下，一口氣做了200多個俯卧撐，隨後和同事去吃飯，而且了還喝了24瓶啤酒。結果，第二天他住院了，醫生診斷為橫紋肌溶解症。醫生說，突然的劇烈運動會導致這種疾病的發生，在高溫下劇烈運動更容易患這種病。　　特種反恐兵，身體素質非常好　　昨天上午，張勇斜躺在鄞州第二醫院病床上，右手枕著腦袋。雖然打著點滴，表情卻很輕鬆。「沒什麼，估計快好了。」他把腳擱在了床欄上，笑著對記者說。　　今年25歲的張勇，身高1.78米左右，曾是一名特種反恐兵，他參軍經歷有點像電視劇里的「許三多」。他18歲入伍，因為身體素質好、業務過硬，不久被挑選到特種反恐部隊。　　張勇說，部隊里的訓練很辛苦，每天上午、下午各要做四五百個俯卧撐，飯後還要全副武裝負重50公斤跑5公里，時間必須在19分鐘裡面。特種兵的經歷練就了張勇一副好身板，他說，雖然已經退役4年多了，但現在他一口氣從1樓跑上11樓，大氣都不會喘一口。　　為解悶，他做了200多個俯卧撐　　張勇現在一家銀行上班，在單位是眾人皆知的「猛男」。6月29日(星期五)下午，天氣有些熱，忙完了手頭的活，張勇和同事覺得無聊，就想做幾個俯卧撐解解悶。　　張勇說，以前他們感到無聊時會到外面跑步，做俯卧撐是第一回。張勇的兩名同事只做了三四十個就停了下來，但張勇身體好，一口氣做了200多個，花了近半小時。　　起身後，張勇舒展了下手臂，並不酸疼。隨後，張勇和同事們找了家飯店吃晚飯，其間，張勇又喝了24瓶啤酒。　　第二天，渾身酸痛且小便變色　　張勇說，當天晚上，他注意到小便的顏色很深，變成了茶色，他以為是吃了什麼東西的緣故，就沒太在意。隨後，手臂也開始酸疼起來，他根據在部隊時學到的經驗，用冰塊敷了2個小時，就睡下了。　　誰知第二天起來後，手臂更加酸疼，一抬手，連帶著心、肺部的器官都很疼痛，小便更是變成了類似醬油的深褐色。他這才意識到事情有些嚴重了。張勇說，他馬上就趕到離住處最近的鄞州二院去檢查。檢查後，醫生讓他馬上住院。　　在病房裡，張勇對記者說，當時聽到醫生這麼說，他一下子愣住了：做了200多個俯卧撐，竟會累到要住院，現在想來，應該和事後又喝了許多啤酒有關，只是做了俯卧撐肯定不會這樣。　　劇烈運動又喝酒，患上橫紋肌溶解症　　那麼，究竟是什麼原因導致張勇住院的呢？鄞州二院腎內科主任包蓓艷說，張勇患的是橫紋肌溶解症，因此要住院治療。　　包蓓艷告訴記者，劇烈運動會導致肌肉缺血缺氧，達到比較嚴重的程度後，肌肉就會受到損傷，肌細胞中的肌酸激酶會釋放到血液中，於是，血液濃度變稠，並阻塞腎小球，從而引起急性腎功能衰竭。　　對於張勇猜測的24瓶啤酒一事，包蓓艷說，啤酒中雖然含有大量水分，可以對身體補水，能夠稀釋血液濃度，緩解病情；但啤酒中含有的酒精，又會加重對肌肉的損傷，因此，總的來說，運動後喝啤酒弊大於利。　　另外，包蓓艷說，張勇的患病與張勇長期不做俯卧撐也有關係，手臂肌肉不鍛煉，耐受性會變差，張勇當時沒有立刻感覺到手臂酸痛，其實他的手臂肌肉已經吃不消了。　　醫生提醒　　醫院每年夏天都會收到類似病人　　市民應避免高溫下的劇烈運動　　普通市民知曉橫紋肌溶解症，大多是因為前幾年的「龍蝦事件」，據稱，吃龍蝦可能會患上此病。　　其實，每年夏天，鄞州二院都會收治幾名橫紋肌溶解症病人，基本上都與高溫下劇烈運動有關：有的是學生，他們在烈日下打球；有的是保安或民警，他們在高溫下進行體能訓練；有的是建築工人，他們頂著烈日在乾重體力活。　　包蓓艷說，劇烈運動會增加耗氧量，導致體內的血液、肌肉缺氧，高溫下的劇烈運動更是如此，這或許也是橫紋肌溶解症在夏天高發的原因之一。因此，她提醒市民，在高溫天氣里，應盡量避免突然、大量的劇烈運動；同時，在運動時、運動後注意多補充水分，這不僅能及時補充體內丟失的水分，也有利於體內代謝廢物的排出，減少腎臟受損幾率。　　名詞解釋　　橫紋肌溶解症　　橫紋肌溶解症是因肌細胞產生毒性物質而導致腎損害的一種疾病，俗稱肌肉溶解。　　人體的肌肉分三種：心肌、平滑肌和骨骼肌，其中，心肌和骨骼肌是有橫紋的，而橫紋肌溶解症通常是發生在與我們的肢體運動相關的骨骼肌。　　橫紋肌溶解症常發生於肌肉受到大力撞擊、長時間壓迫或過度使用後。另有少數情況，像血管阻塞導致肌肉缺氧，以及特殊體質的患者服用某些藥物後，也能引發此症。　　肌血球素是在骨骼肌里發現的一種含鐵的色素，當骨骼肌被破壞時，肌血球素被釋放到血液里，被腎臟濾過，可能阻塞腎組織，導致急性腎衰等病變；肌血球素分解成某些有毒物質，也會導致腎衰。　　壞死的骨骼肌會產生大量的液體，並隨血液轉移到肌肉，降低身體內相關的體液量，導致震顫、降低腎臟血流液。

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