聰明媽媽：選擇奶瓶有訣竅

奶瓶是孩子必備的日用品，很多媽媽在寶寶還未出生前，就已經為他準備好了。市面上奶瓶種類繁多、形狀各異，哪一種奶瓶才適合自己的寶寶使用? 　　兩大材質奶瓶優缺點　　從寶寶一出生開始，無論是喂母乳還是喝配方奶粉，都會用到奶瓶，所以「奶瓶」可說是寶寶第一個飲食工具。台中仁愛綜合醫院小兒科主治醫師劉芳青表示，寶寶的奶瓶材質大致可分為兩種：一種是玻璃的，一種是塑膠的。很多家長會認為玻璃的奶瓶安全無毒，而塑膠奶瓶是有機化合物，含有毒素。其實，現在市面上塑膠奶瓶多採用安全無毒的材質，且可以耐高溫。以下就這兩種不同材質奶瓶優缺點做一說明。　　一、玻璃材質：　　適合初生嬰兒，優點：安全性佳、耐熱性佳，且不易刮傷、不易藏污垢、好清洗等。缺點：瓶身較重、易碎，對孩子有潛在的危險，而且玻璃奶瓶容易過熱，不方便孩子捧著喝奶，所以適合在家裡或醫院使用，並由大人餵食。　　二、塑膠材質：　　適合較大嬰兒，優點：材質輕、不易破裂、適合外出及寶寶自己餵食時使用。缺點：容易留有奶垢、清洗較不易。此外，市面上塑膠奶瓶依材質又可分為：　　PC奶瓶 耐熱性佳、透明度優、重量輕、落下時不易破裂。缺點是：含環境荷爾蒙有毒物質。　　PA奶瓶 安全性佳、透明度佳、重量輕、落下時不易破裂，以及耐熱溫度高(最高可達攝氏180度)，不會因為加熱而產生環境荷爾蒙有毒物質。　　PPUS奶瓶 耐熱性佳、重量輕、不易破裂、可微波消毒，及不含環境荷爾蒙有毒物質、內分泌擾亂化學物質。　　依寶寶需求選擇數量　　各種大大小小不同的奶瓶，是哺喂新生兒不可或缺的器具，一般須幾支才夠使用呢?劉芳青醫師表示，不論是喝母奶或是喝嬰兒配方奶的需要奶瓶，只是需求的量不大相同而已。　　純母乳的寶寶，六個月以前不須特別補充水分，所以準備2～3支大的奶瓶，當媽媽上班或無法親自喂哺母乳時，可將母奶擠於奶瓶中，儲存於冰箱時使用，或交給保姆餵食。而喝配方奶的寶寶，則以奶瓶為主要飲食工具，除了用來喝奶外，還需要喝水，所以需要的量較多，一般需要8支奶瓶，2支小奶瓶喝水及果汁使用，6支大奶瓶餵乳使用。　　選對奶瓶讓寶寶乖乖喝奶　　奶瓶是孩子進食的主要工具，如果選的不適合，孩子就可能不喜歡喝奶，甚至影響健康，所以奶瓶選擇疏忽不得。該如何選擇呢?劉芳青醫師說，奶瓶分為瓶身和奶嘴兩部分，家長在選擇奶瓶的時候須注意以下一些原則：　　1透明度要好。在選擇奶瓶的時候，家長首先得看看奶瓶的透明度如何。一般好的奶瓶透明度很好，能夠很清楚的看到奶的容量和狀態。　　2硬度要高。好的奶瓶硬度高，家長在選擇奶瓶時可用手捏一捏，就可感覺出來，太軟的材質一遇到高溫時就容易變形。　　3造型。奶瓶的瓶身最好不要有太多圖案和色彩，以簡單為原則。　　4 符合媽咪乳頭形狀的奶嘴。寶寶在吸吮的時候，嘴唇會抵住奶嘴的底部，因此，這一部位的設計將直接影響寶寶喝奶的情形。所以，最好能選擇與母乳的乳頭和乳房相符合的，且透氣性佳的奶瓶奶嘴，如此可以讓寶寶在吸吮時較不會吃力。　　奶瓶需要消毒到多大才行?　　奶瓶的消毒動作，對六個月大以前的寶寶是十分必要的，劉芳青醫師說，六個月起的寶寶，因為來自媽媽身上的抗體逐漸消失，所以抵抗力會減弱，食具清潔不夠，很容易因此得到腸胃炎、腹瀉等疾病，所以為了保障寶寶食的安全及健康，奶瓶的消毒是絕對必須的。一般建議奶瓶至少要消毒到六個月大，若能則持續到一歲左右再停止是最好的。奶瓶清潔健康有保障　　奶瓶的清潔衛生是杜絕傳染病、感染最好的方法。寶寶的食具，如果清潔工作沒做好、消毒的不徹底，就可能誘發幼兒急性腸胃炎病症。　　劉芳青醫師說，由於寶寶的免疫系統尚未發展健全，沒有足夠的抵抗力可以對抗外來的細菌和微生物。如果寶寶喝完奶後，奶瓶清潔不徹底，就容易滋長細菌，讓病毒有機會經由口傳入到胃腸道，造成寶寶腸胃不適，例如急，陸腸胃炎、腸病毒等。　　媽媽在清洗奶瓶前，若有剩餘的奶須先倒掉，然後用水沖凈，再用奶瓶刷刷洗奶瓶內部，並仔細刷洗瓶口螺紋處。奶嘴和奶嘴座須拆下分開，並用奶嘴刷清洗，且注意奶嘴吸孔處有無奶垢堆積。清洗奶瓶的動作，最好在寶寶喝完奶後馬上進行，若隔一會兒才清洗奶瓶，瓶上會殘留牛奶的油脂，不僅奶瓶黏膩難清，瓶身上看起來也會霧霧的。　　奶瓶有使用期限嗎　　奶瓶是有使用期限的，劉芳青醫師說，塑膠PC奶瓶品質較不穩定，使用一段時間後，瓶身就會因為刷洗和氧化，出現模糊的霧狀及奶垢不易清除等情況，所以建議六個月左右更換一次，但如果表面有破損及磨損現象時，則一定要換新。而奶嘴屬於消耗品，長期使用過後，會有變硬、變質等情形，且在清洗的過程中，也有可能使奶嘴變大，導致寶寶喝奶時發生嗆奶危險，因此建議三個月左右更換一次，但有破損時，則不論時間是否到一定要換新。　　消毒奶瓶的方法　　清潔完奶瓶之後，就要來進行消毒了!劉芳青醫師說，一般嬰兒奶瓶的消毒方式，可以分為煮沸法及蒸汽鍋消毒法，其消毒方式及步驟如下：　　煮沸消毒法　　準備一個不鏽鋼的煮鍋，裡面裝滿了冷水，水的深度，要能完全覆蓋所有已經清洗過的餵奶用具。(不鏽鋼鍋須消毒奶瓶專用，不可與家中其他烹調食物混用)　　2如果是玻璃的奶瓶可與冷水一起放入鍋中，等水燒開後5～10分鐘再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠製品，蓋上鍋蓋再煮3～5分鐘後關火，等到水稍涼後，再用消毒過的奶瓶夾取出奶嘴、瓶蓋，待幹了之後再套回奶瓶上備用。若是塑膠的奶瓶，則要等水燒開之後，再將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋一起放入鍋中消毒，約再煮3～5分鐘即可，最後以消毒過的奶瓶夾夾起所有的食具，並置於乾淨通風處，倒扣瀝干。　　3要提醒的是，塑膠製成的食具，都不宜煮久，所以建議在水滾後再放入，煮3～5分鐘即可，否則很容易變質。也可以注意奶瓶上的耐溫標示，如果不耐高溫最好使用蒸汽鍋消毒。　　蒸氣鍋消毒法　　目前市面上有多種功能、品牌的電動蒸汽鍋，家長可以依照自己的需要來選擇，消毒的方式只靄要遵照說明書操作，就可以達到消毒餵奶用具的目的。但需注意的是，使用蒸汽鍋消毒前，仍先將所有的奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋等物品徹底清洗乾淨，然後再一起放入，按上開關，待其消毒完畢，會自動切斷電源。　　寶寶的奶瓶消毒完成後，應將留在瓶身內的水徹底倒凈，之後倒扣瀝干，並以消毒過的奶瓶夾，將消毒過的奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋等，夾放置通風、乾淨處放涼備用，並蓋上紗布或蓋子。此外，劉芳青醫師說，若於消毒24小時後仍舊沒有使用奶瓶，就需重新進行一次消毒工作，以免細菌滋生。　　寶寶奶瓶很多支時，該如何消毒?　　寶寶每次喝完奶後，媽媽可以先用奶瓶刷將奶瓶清洗乾淨，搜集放置於奶瓶架上晾乾，待累積到一定的數量或消毒鍋可容納的大小，再一起進行消 毒工作。所以媽媽一次必須準備很多支奶瓶，才足以應付寶寶一天所需。

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