忽然一夜牙齒病，護牙誤區知多少？

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一口健康、漂亮的牙齒既是健康的象徵，又是美的標誌。隨著人們生活水平的提高，口腔保健意識的增強，愛護牙齒要科學進行，過去錯誤的愛牙方式要及時改正。下面，就讓品瑞醫療體驗中心的牙周醫師告訴你護牙護牙誤區有哪些。

誤區1、能不拔牙堅決不拔

在牙周病呈進行性破壞達到拔牙適應症的情況下，仍堅持保留牙齒是不利於牙周口腔健康，儘早拔牙反而有利於口腔健康的恢復。

有的牙周病患者牙周袋比較深，特別是糖尿病人，在經過多次牙周治療，仍然不能控制牙周癥狀，出現明顯鬆動時，建議儘早拔除符合拔牙適應證的牙齒，避免牙周袋進一步加深，牙槽脊(即通常所說的「牙床」)出現嚴重吸收，這種情況下牙周袋內不易清潔，造成的炎症很容易形成惡性循環，促使牙槽脊大量吸收，牙槽脊高度會越來越低，將來會影響到總義齒(就是常說的「全口假牙」)的固位效果。

牙齒出現問題，符合拔牙適應症時就要儘早拔牙，如果該拔的牙不拔也會造成口腔病灶，如除呼吸道以及胃腸道疾病外，研究還發現心臟病與牙周病具有相關性，所以拔牙也是保證口腔健康的治療手段之一。

誤區2、漱口水代替刷牙

口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係。現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，然而單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣，而一些在隱蔽部位，例如牙縫裡的食物殘渣和沉積物則不能被清除。

有些人認為使用漱口水就能清潔口腔，漱口水雖然具有抑菌殺菌功能，但是若沒有先把牙齒刷乾淨就用漱口水，漱口水防蛀牙的效果非常有限，殘留於牙間隙和牙齦溝或者牙周袋內的細菌仍然會迅速繁殖。研究證明，一個細菌每3小時就可以繁殖一代。

此外，有些漱口水裡含有的藥物成分比牙膏里的藥物成分還要高，常用漱口水可能導致口腔菌群失調，從而引發更多口腔疾病的發生。另外，有些漱口水可以使牙齒、舌苔著色，甚至可以引起可恢復性味覺消失。

牙周病人應在口腔專業醫生指導下有針對性地使用治療性漱口水。此外，保健 性漱口水也不要長期使用，在每次使用漱口水後要用清水再漱口，避免藥物殘留。

誤區3、常用藥物牙膏效果佳

如今市場上有很多價格不菲的藥物牙膏，稱添加了藥物成分可以起到預防口腔疾病的作用，因此很多人認為長期使用這些牙膏可以起到預防保健的作用。

儘管藥物牙膏里的藥物成分低於漱口水，但長期使用，同樣會造成菌群失調。此外，含鈣的牙膏也未必好，過度使用含鈣牙膏還可能增加口腔中鈣離子的濃度，唾液中的鈣鎂離子濃度增高是促成牙結石生成的主要要素之一。

此外在牙膏的選擇上，醫生建議人們盡量選擇小管牙膏，而且即使是一家人最好也分開用牙膏。牙根面比較敏感的人可以選擇脫敏牙膏。為了減少牙膏中含有的鈣、氟劑以及摩擦劑中的化學成分對人的影響，刷牙後一定要用清水仔細漱口。而含鹽牙膏高血壓患者要慎用。

在加強口腔的清潔衛生、減輕炎症、安撫口腔黏膜組織等方面，藥物牙膏能起到一定作用。但如果牙病已引起了組織的器質性改變，如齲洞、牙髓炎已形成，或由於牙石的刺激，已造成齦緣組織紅腫、充血、糜爛，形成了牙周炎，這時藥物牙膏無能為力。

誤區4、牙線會加大牙縫

牙線線形為扁形，厚度很薄，不會增寬牙縫。

刷牙和使用牙線不能相互替代，而是互相補充的。因此，每天餐後最好拿出1分鐘時間來使用牙線來清除牙縫。如患有牙周病而引致牙齦萎縮，牙根與牙齦之間會形成較寬的罅隙，這種情況下可選擇使用牙縫刷代替牙線。

牙線多用尼龍、滌綸或絲線製成，口腔科專用線一般塗有蠟，有些還塗有芳香劑和氟化物。不過，牙線不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。使用牙線後要漱口，以去除遺留下來的菌斑和食物殘渣。

誤區5、牙齒偶爾疼不用在意

俗話說「牙疼不是病，疼起來要人命。」事實上，牙疼是一種病。牙疼往往伴隨著牙疾病的產生，例如牙周炎，牙髓感染等，如果不及時治療，會造成嚴重後果。所以如果感到牙疼一定要去專業的口腔醫院看一下，不要因為時疼時好就姑息了，防微杜漸才是明智的！

誤區6、乳牙蛀牙不需治療

不少家長認為孩子的乳牙出現蛀牙，換牙後就沒事了。實際上，乳牙蛀牙發展到一定程度，患兒會感覺疼痛難受而不敢咀嚼，影響身體發育；乳牙蛀牙還可能引起根尖炎症，影響下方牙齒髮育，乳牙過早脫落，會影響恆牙的正常萌出。因此乳牙蛀牙，家長要及時帶孩子到口腔醫院檢查治療。

牙醫普遍建議孩子從長出第一顆牙就去看牙醫，最晚不能超過一歲。通常來講，半年看一次牙醫是比較好的習慣，可以及時排查問題，更好的保護牙齒。

誤區7、做了窩溝封閉就可以不用管它了

有些家長以為給孩子做了窩溝封閉就萬事大吉，從此不再關心孩子的牙齒，一旦出現齲齒就怨醫生技術不好。其實窩溝封閉只是預防齲齒的一種方法，家長還是要監督孩子的口腔衛生清潔，並給窩溝封閉做複查，通常半年到一年如發現窩溝封閉劑有脫落，需要將它重新封上。

護牙誤區何其多，在護牙的道路上，品瑞醫療願助你一臂之力，遠離護牙誤區。