我的健康我做主 3

中華醫藥 2010年 第42期 我的健康我做主 3發布時間：2010-10-20 23:38古方養生堂 收錄於2011-03-24http://jiankang.cntv.cn/jiankang/zhonghuayiyao/classpage/video/20101020/100907.shtml

首播時間：2010年10月20日22:00首播頻道：CCTV-4亞洲所屬欄目：中華醫藥所屬分類：健康關鍵字：中華醫藥我的健康我做主薑片五紅水葡萄酒紅棗

本期《我的健康我做主》講了以下幾個健康故事。電影表演藝術家管宗祥30多年來堅持在泡腳時水裡放幾片姜，並且搓腳心。幾十年下來，他有了不一樣的收穫，現在儘管已經83歲，走路還是很快。家住深圳的李蘇，2004年患上了乳腺癌，李蘇自己聽朋友介紹拿枸杞子、紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖五種材料熬制了一種「五紅水」服用。這種水幫助李蘇在化療中減少了很多痛苦，並且現在的她已闖過了5年康復大關。70歲的李淑珍每天堅持喝3次自己做的一種葡萄酒泡靈芝，長時間下來，胳膊腿有勁兒了，手腳不麻了，人也有精神。70歲的陳淑長直到現在身材都保持得很好，她的秘訣就是每天吃三個棗。

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