懶惰

懶惰是一種心理上的厭倦情緒.它的表現形式多種多樣,包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決.生氣,羞怯,嫉妒,嫌惡等都會引起懶惰,使人無法按照自己的願望進行活動.同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習,日常生活方面.下面列舉一些懶惰的具體表現:(1)不能愉快地同親人或他人交談,儘管你很希望這樣做.(2)不能從事自己喜愛做的事,不愛從事體育活動,心情也總是不愉快.(3)整天苦思冥想而對周圍漠不關心.(4)由於焦慮而不能入睡,睡眠不好.(5)日常起居極無秩序,無要求,不講衛生.(6)常常遲到,逃學且不以為然.(7)不能專心聽講,按要求完成作業,文具常不配齊.(8)不知道學習的目的,不能主動地思考問題.面對惰性行為,有的人混混噩噩,意識不到這是懶惰;有的人寄希望於明日,總是幻想美好的未來;而更多的人雖極想克服這種行為,但往往不知道如何下手,因而得過且過,日復一日.具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢(1)要學會微笑.當你不再用冷漠,生氣的面孔與親人交談時,你會發現他們其實都很喜歡你,重視你.(2)做一些難度很小的事或是你最愛乾的事,也可以做寫你想了很久的事.不要只看結果如何,只要這段時間過得充實就該愉快.(3)要保持樂觀的情緒,不要動不動就生氣.遇到挫折時,生氣是無能的表現.正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪裡,或是自我解脫,或是與別人商量,哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處.這個過程帶來的喜悅能使你更加好學.(4)學會肯定自己,勇敢地把不足變為勤奮的動力.學習,勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果.無論結果如何,都要看到自己努力的一面.如果改變方法也不能很好地完成,說明或是技術不熟,或是還需完善其中某方面的學習.你的紮實的學習最終會讓你成功的.這樣努力一段時間,你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾.你還將發現,以堅強的毅力,樂觀的情緒,腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標,是我們每一個人都可以做到的.克服懶惰,正如克服任何一種壞毛病一樣,是件很困難的事情.但是只要你決心與懶惰分手,在實際的生活學習中持之以恆,那麼.燦爛的未來就是屬於你的!

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