男友總是覺得我不夠愛他，該如何挽回呢？

08-10

男友總是覺得我不夠愛他，該如何挽回呢？

「感情微問答」

老師，您好，我是天津音樂學院畢業的學生，男友是天津人，他的家境還是不錯的。我們在一起都有兩年多了，一直都很好，也沒有鬧過什麼矛盾。他也對我非常好，但是我不知道怎麼回事，他總是覺得我不夠愛他。可能因為我還算是一個名牌的藝術學院的學生，外表也很不錯，很多男生都追求我，他可能有些自卑，或者覺得配不上我吧，他是個專科生。可能我沒有他對我這麼熱情，我覺得女孩子就該矜持一些。而男友就因此總覺得我沒有那麼的在意他。

有一次不太大的矛盾爭吵之後，男友終於提出了分手，理由是覺得我還是不夠愛他。我不覺得這個事情很嚴重，於是馬上跟他解釋，說他在我心中還是有很重要的位置的。但是他都沒有任何可以商量的餘地。我幾乎都有些對他死纏爛打了，但是他很激動，把我所有的聯繫方式都拉黑了，電話也不接，共同的朋友也幫著說，都沒有辦法，我該怎麼辦呢?我明明還是很喜歡他的！

道哥團隊支招：

其實根據你們問題的描述，感覺問題不是很嚴重。是男方主動提出的分手，覺得經過很多次的小矛盾和爭吵後，終於確定內心的判斷，那就是女生可能根本就不喜歡自己，自己只是女生身邊眾多備胎中的一個。甚至對自己有種挫敗和絕望感。加上現實交往過程中的一些細節的判斷，覺得自己不被重視，覺得女生會認為自己配不上她。覺得對方學歷高，顏值高，還是藝術類的學生，多才多藝，相比之下自己根本就配不上她，加上身邊追求她的男人又比自己優秀很多，就算兩個人在一起，遲早也會被拋棄。

不過男友並不知道女方並不是不夠喜歡他，而是覺得他們之間的關係還是不錯的，也沒有發生什麼問題，只是女生可能覺得女孩子就應該矜持一些，就是在外面的表現上可能會有些冷淡和收斂很多，並沒有說不喜歡，只是一比較來看，沒有男生這麼熱情。所以這個東西就出現在了男生的身上，男生的思維方式有些問題，只要讓男友覺得她是真心的喜歡他，而且這種喜歡是獨一無二的，問就可以解決了。你可以試著這樣改變一下：

1.每天發簡訊給他，偶爾寄東西，堅持21天

既然電話打不通，聯繫方式都拉黑了，但還可以發信息給他，那就每天發一條長消息給他看，然後就是買一些他喜歡的禮物寄給他，配合信息堅持21天。為什麼是21天？因為這是人們一個習慣的養成周期。當她發到第21天時，如果男生還是無動於衷，那就再堅持幾天，幾天之後，終止所有的聯繫和寄禮物，與他徹底斷絕聯繫。

2.在堅持單方面聯繫的同時，做一些自我提升計劃

在這段時間，可以去提升和改變自己，多去學習各種課程，還有瑜伽跳舞一類的。也可以在自己的外在方面下苦功夫。多多去反思自己的問題，改進自己在感情中的一些缺陷，試圖以一種全新的姿態再次獲得男生的愛。是不是自己表達愛的方式需要調整。人對新鮮感的好奇心而設定，當前男友再次看到自己時，自己已經煥然一新的時候，一定會有所觸動。

分手之後能不能挽回成功，要取決於對分手的正確判斷和採取的應對措施，如果男生是真的想分手，那他肯定表現得非常決絕，就像這個案例中的男生一樣，但並不是所有的真性分手都不可挽回，任何真性分手都是長期矛盾累積的結果，所以我們應該找到關鍵所在，然後分步驟進行解決。