一個梨型球讓你訓練出躲閃，散打實戰中穩操勝券

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大家好：今天給大家分享的是：在搏擊實戰中，如何訓練躲開對方的拳頭。我們來用一個梨形球來訓練，

在我們實戰過程中很容易被對方打中你的面部，我們可以通過專項的訓練，第一我們可以使用一個梨形球，還可以使用兩端記繩的速度球，

今天我們主要講像右側的躲閃，首先訓練的時候，當球打過來後像右側躲閃接著回到原位，反覆訓練幾遍，這就模擬了，對方拳打過來，我們迅速還擊的這樣一個動作，

所以通過這樣的一個訓練，讓你養成一個好 習慣，對方拳打過來，你的頭部在對方拳的範圍內，這是往右側躲閃，我們經常應用的一個組合拳是什麼呢？往右側躲閃打一個勾拳，

注意：我能閃開打勾拳的時候也是，當閃開打勾拳的時候，頭也要偏開中線，因為對方的拳打過來的時候是沿著你的中線，閃開之後，你還擊的時候頭不能在中線上，因為對方還會打到你，這個時候拳過來，閃開，你在打開的時候你的頭要偏離這個中線，這樣就會使對方的拳落空，養成這樣的一個習慣，頭始終不在對方拳頭的範圍之內，把身體動起來，以上是往右側躲閃的一個交流。

教練簡介：龐超，加微信：titanpang學習形意拳

散打專業畢業，中國式摔跤，傳統武術習練者，傳播者

形意拳師承：李存義-尚雲祥-韓伯言-韓瑜先生

中國跤師承：金寶生-王文永-王同慶先生

太極拳師承：洪均生-劉成德-滕興廣先生

2016年加盟功夫者品牌，累積服務學員2w以上，目前最受學員歡迎的形意拳教練

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