6款寶寶維生D測評：這3個大牌不推薦！

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小紅花測評說：

由於母乳中維生素D的缺乏，大部分寶寶出生以後都需要額外補充維D，以促進鈣的吸收，預防佝僂病。

初生寶寶補充維D的途徑有很多，比如通過配方奶粉、魚肝油、AD滴劑和維生素D。

此前，小紅花測評已經做過嬰童魚肝油的測評（《嬰童魚肝油測評：童年時光維D含量居然為0！沒有一款值得推薦！》），不推薦寶寶通過魚肝油來補充維D。

小紅花粉群里，要求測維生素D的呼聲一直很高，於是，小紅花測評就來接著測評維D了。市面上這些熱門產品，到底哪款好呢？

目錄

1.測試樣品及指標介紹

2.維D實測：佳思敏未達標稱值

3.油脂質量：挪威小魚易變質，童年時光接近限值

4.總評：1款值得推薦，3款不推薦

推薦產品：Ddrops

不推薦產品：挪威小魚、童年時光和佳思敏

測試樣品及指標介紹

經小紅花測評調查，市面上寶寶維D產品成分普遍比較簡單，基本上就是從各種原料，例如苔蘚和羊毛脂中提取的維生素D，和一些植物油脂載體組成，而其中的維生素D主要指的是維生素D3。

本次測評的6款熱銷寶寶維D均適用於出生4周以上的寶寶，其中包括1款國產OTC藥品和5款海淘產品。

而本次小紅花測評確定的測試指標，主要針對維D實際含量，和其載體油脂的新鮮程度。

維D實測：佳思敏未達標稱值

首先我們來看大家最關注的維生素D實測含量。從樣品包裝上來看，這6款維D的宣稱含量所用的單位都比較複雜，為了便於將實驗室數據與宣稱含量進行對比，小紅花測評將實驗室數據換算成與標稱值統一的單位。

實測結果和標稱值如下圖所示：

測試小結

1、除佳思敏外，其餘5款維D實測含量都達到甚至超過了標稱值。

2、佳思敏兒童維生素D3滴劑實測含量為標稱值的93％，仍符合國標要求。

3、童年時光比標稱值超了155IU/滴，可以說是非常的「慷慨」了。

4、超過標稱值較少的則是Nordic Naturals/挪威小魚。

根據《2013版中國居民膳食營養素參考攝入量》建議，就維D而言，0~36個月寶寶的每日適宜攝入量是400IU/d，每日可耐受最高攝入量是800IU/d。

從標籤值來看，本次送檢的6款維D的日攝入量都是400IU，小紅花測評根據其建議服用方法，算出來它們的實際日攝入量如下圖所示：

維D實測值與標稱值越接近越佳，意味著，家長在給寶寶補充維D的時候會更有把握，不會因被誤導而出現多補或者補不夠的現象。

油脂質量：挪威小魚易變質

維D屬於脂溶性維生素，因此維D產品常用食用植物油來作為它的載體。這些油脂的質量也關係著維D產品的安全性，而且脂肪酸敗時可以引起維生素D3的破壞。因此，小紅花測評對這6款維D的酸價和過氧化值也進行了檢測。

測試結果如下圖：

備註：6款產品中，童年時光和挪威小魚均註明載體為有機初榨橄欖油，因此參考的國標為《GB 23347-2009 橄欖油、油橄欖果渣油》，而其他4款參考的國標為《GB 15196-2015 食品安全國家標準食用油脂製品》。

測試小結

1、6款產品中，佳思敏和Ddrops的油脂新鮮度最高。

2、挪威小魚的過氧化值已經超過了國標對於初榨橄欖油的上限要求。（≤0.26g/100g）

過氧化值是油脂氧化過程中產生過氧化物的含量，它越高，說明維D中的脂肪越容易變質。挪威小魚的維D已經被氧化得比較厲害了，容易酸敗。

長期食用過氧化值超標的食物會破壞寶寶的細胞膜結構，促進心血管病、腫瘤等慢性病的產生和發展。

3、除了挪威小魚之外，童年時光的過氧化值和酸價也接近國標的上限要求，爸媽在使用的時候，要注意儲藏，且不宜使用時間過長。

總結

1款值得推薦，3款不推薦

小紅花測評根據具體測試數據，給6款產品賦分（5分制），並根據不同指標的重要程度，分別設定權重，最後得出的6款產品的綜合評分表如下圖：

根據總評分來看，Ddrops排名第一，成為本次嬰童維D測評的推薦產品。

▲Ddrops維生素D3滴劑baby系列

價格：95元/2.5ml（90滴）

推薦理由：維D實測含量接近標稱值，油脂新鮮度較高，特殊瓶蓋設計方便取量。

不推薦產品：挪威小魚、童年時光和佳思敏

不推薦理由：油脂新鮮度超過國標要求，易酸敗，排名倒數第一。

不推薦理由：維D見光易分解，在日常使用中可能含量會逐漸降低，因此作為初始維D含量就沒有達到產品標稱值的佳思敏兒童維生素D3滴劑，也不推薦。

不推薦理由：實測含量與標稱值差距較大，且油脂新鮮度表現相對不佳，排名倒數第二。

消費建議：補充維D需要注意什麼？

1、中國營養學會建議寶寶堅持補充維生素D到2歲，2歲以後可以通過吃富含維D的普通食物來滿足寶寶的每日所需。而美國兒科學會建議， 0~18歲的兒童均需要補充維D。

2、隨餐服用維D效果更佳，食物中的脂肪可以促進維生素D的吸收。

3、如果是配方奶粉餵養的寶寶，最好選擇吸管針筒喂維D，因為配方奶粉中基本會添加維D，用針筒可以自由調整維D的用量，更加靈活。

如果是平時補充維D頻率不高的寶寶，那更建議使用獨立封裝的膠囊型，因為維D不穩定，這樣可以避免開封后長時間不用造成營養流失。

4、不建議直接把維D擠進奶瓶和配方奶粉一起喂，因為脂溶性的維D容易粘在奶瓶壁上，寶寶吃不到完全劑量。

好啦，本次測評到此結束，如果你有什麼想測評的產品，歡迎留言告訴小紅花測評。如果你覺得我們的測評不錯，可以轉發本文讓更多朋友知道！

文/董吉

本次測試費用:2304（樣品費）+2500（檢測費）=4804元

本次測試機構:珠海出入境檢驗檢疫局技術中心，是國家質量監督檢驗檢疫總局的直屬機構，承擔出入境動物及其產品、植物及其產品、進出口食品、化妝品、保健品、機電產品、輕工產品、紡織品、化工品、礦產品、金屬材料、包裝及材料等商品的實驗室檢驗檢測。

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「小紅花測評」堅持三大原則：不接受企業提供的測試樣品、不接受試圖影響檢測結果的廣告和贊助、獨立付費委託國家認證檢測機構進行檢測。

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