Fitbit charge HR心率監測手環上手體驗
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Fitbit作為運動穿戴產品界的巨頭，2008年起就開始推出了第一款產品 Fitbit Tracker，在之後智能穿戴設備爆發的近幾年，也推出過很多款熱門的產品，不過其中最暢銷的莫過於這款Fitbit charge HR心率手環了，目前電商渠道售價約800元左右，比一般國產手環要貴上不少，它有什麼特點呢,下面一起來看我們的上手體驗。
心率監測功能當然是運動手環的重點，包裝背面的說明中，運動步數、距離、攀爬樓層數，卡路里監測、活躍時間的統計對於個人活動狀態分析還是比較好用的；睡眠監測功能也是比較不錯，睡眠時間、醒來次數、睡眠質量功能都有；另外還有鬧鐘功能和來電提醒功能，也內置了GPS，可以在地圖上追蹤自己的運動軌跡， Fitbit charge HR的功能還是比較全面的。
包裝內的附件除了紙質說明書還有一條充電線和一個PC USB數據同步接收器。
Fitbit charge HR的USB充電線介面有些特別，不同於普通手機用的micro USB數據線，不能共用稍微有些麻煩，介面處用卡口設計而非磁吸設計，讓人略為擔心用久了接觸點會鬆動。
充電的話倒是可以直接用PC USB介面，或者手機的電源適配器來進行充電，建議用5V 1A電流的電源適配器，差不多1個小時左右就充滿了，而續航大概有5-7天，還是比較給力的。
再來看看外形，Fitbit charge HR顏色上有黑色、橘色、紫色等等，但很多人都買了經典的藍色，21mm寬的錶盤帶設計看上去有點寬寬的，這個寬度比較適合男生，女生其實可以選擇更為窄一些的Fitbit Alta。
觸摸OLED屏幕面板或者按下左邊的按鍵就可以看到時間、心率、步數等數值，錶盤材質是一塊高硬度塑料，戴了幾天發現還是比較容易起劃痕，要注意小心保護。
上面一排是Fitbit charge HR屏幕顯示的幾種圖標，如果你設置了鬧鐘還可以顯示鬧鐘或者來電提醒。下面的心率數值是代表不同心率值對應的運動狀態。
Fitbit的心率區域是根據最大估算心率計算得出，最大估算心率220是減去年齡後的差值，所以在APP上設置個人資料的時候年齡身高體重都不要填寫錯誤，否則會影響心率監測的準確度。
Fitbit charge HR內部還有3 軸加速度計、高度計、震動電機，背面的可以看到心率監測感應器，有兩顆綠色LED燈光輔助監測，所以戴的時候不要戴太緊或者太松，上方兩個銅的觸點則是充電觸點。Fitbit的心率監測輔助的綠色LED燈光是不停閃爍的，在夜晚運動的時候會從手腕間隙漏出一點光亮來，做擺臂動作的時候感覺很酷炫，跑步也更有韻律感了。
再來說說錶帶，菱形格子的紋理還是很簡單耐看的，細節處的做工也算不錯，尤其是錶帶扣這一部分，不鏽鋼也是手術級別不鏽鋼，這些材質的使用主要是為了讓人皮膚不過敏。
從錶盤背面到錶帶後面，都是比較柔和的曲線，沒有鏤空設計或者導汗槽，所以戴久了會稍微有些熱，容易出汗，不過Fitbit charge HR錶帶部分可以沖一下水進行清潔，感應器部分不能淋浴或者浸入水中。
錶帶有兩種尺寸，大的手腕周長20cm,小尺寸為16cm,女生通常戴小尺寸的就夠了，圖中的是大尺寸的錶帶。
從外觀上來說，Fitbit charge HR的外形還是比較特立獨行的，和大多數的運動手環都能形成差別，看起來也很簡單大方。
大尺寸錶帶，樓主戴的話卡扣到第三格就可以了，對於身高170左右的人來說，小尺寸的錶帶就足夠用了。
女生戴的話，大尺寸錶帶扣到最後一格還是略微偏大，主要是因為上圖中妹子確實是太瘦了。
雖然大尺寸錶帶有點大，不過妹子戴起來還是很酷的。
Fitbit的APP支持iOS、Android 和Windows 智能手機，使用USB同步接收器的話還有一個PC版的程序進行數據同步和幫助用戶跳轉打開WEB版數字面板。
我們先來看電腦上同步的情況，首先要將接收器插入電腦USB介面，然後下載連接軟體安裝好，根據軟體提示幾步就可以進行連接和同步。Fitbit charge HR採用藍牙4.0傳輸協議，所以不需要將手環貼住接收器或者手機，稍微遠一點也可以。
PC版本的連接軟體和安卓連接方式是一樣的，按住按鍵3秒後就會發現設備。輸入鏈接密鑰就可以建立連接。有些網友說到這部很難連接上，主要是第一次連接的話要交換的數據比較多，會讓人誤認為軟體卡死，其實多等一下就行，另外，在充電狀態下長按手環左邊的按鍵，可以重啟手環。
連接好了會有一個簡要的使用入門。
如果你的手機在支持列表，還可以設置來點提醒。有時候我們運動時會把手機放在場邊的包包里，不戴在身上容易遺漏電話，有這個功能就好很多了。
鬧鐘和時鐘風格可以進行自定義設置，也可以設定一些運動目標，達到目標後手環會震動提示，比如每天走滿1萬步手環就會提示你。
心率監測是自動的，鍛煉追蹤時，以 1 秒間隔保存心率數據，在其它時間，則以 5 秒間隔保存。手環可以保存7天的數據，及時的將手環和軟體進行同步，就能記錄自己在一個周期里比較完整的運動軌跡了。
睡眠追蹤還是很多人比較在意的功能，可以監測自己的睡眠質量。
數字面板的功能和統計圖形就比較多了，很詳細，也可以加入小組或者添加好友進行比賽，Fitbit charge HR的數據也可以讓微信運動、QQ、微博運動等APP進行數據引用。
除了運動、睡眠監控，Fitbit charge HR可以定製「減重計劃」你可以設定分期目標，也可以記錄你每天攝入的食物的卡路里，有這個功能，個人減肥就會比較有規劃。
設置選單里功能很多，鬧鐘功能很多人會喜歡，在手腕上震動對於喚醒人來說是比較有效的，有些人睡得比較沉，手機鬧鐘有時候根本叫不醒人。
睡眠、心率追蹤功能可以單獨設置靈敏度，一般而言，設置成自動模式就可以了。
在整體統計界面可以查看自己的30天的運動統計數據、心率數據變化，更科學的進行運動。如果自己完成了一些成就，比如走了100層樓，會獲得一些勳章，這多少會有一點激勵作用。
各種數據圖表好看又詳細，fitbit的軟體統計界面和設置功能還是比較成熟的。
應該來說雖然Fitbit charge HR是一款比較久的產品，可能沒有一些比較新鮮的功能，但是從心率監測上來說是比較準確的，charge HR採用的是PUREPULSE?連續自動心率監測技術，馬上就可以在屏幕上看到心率變化，這樣的功能甚至對於半專業運動員來說也是可以滿足使用需求的。
一些小設置也比較人性化和貼心，比如運動時你設置為運動模式，抬腕動作（官方稱為抖腕）可以設置為讓屏幕顯示心率；在日常生活中，你可以設置為抬腕顯示時間，不過測試了一下，這個功能還是比較容易誤激活的，讓OLED屏幕在不需要的時候亮起時間，這應該會略微增加續航負擔，考慮到Fitbitcharge HR的續航時間為5-7天，若你想讓其續航時間長點，這個功能也可以設置為關閉，需要看時間時輕輕觸摸下屏幕或者按下按鍵就好了。
手機版的數字面板功能和PC網頁版的是一樣的，不過是UI界面上有區別而已，這裡就不再一一介紹功能。
圖表統計仍然是很準確，也能放大圖表進行詳細的瀏覽。
總的來說Fitbit charge HR是一款心率監測、運動監測、卡路里統計、睡眠監測功能都比較準確的手環，沒有明顯的短板，軟體功能也是比較豐富的，沒有太多可以挑剔的毛病，對於本人來說，幾個略微遺憾的地方在於一、續航時間5-7天，由於本人設置的功能比較多，感覺不到5天就要充電還是略微短了些；第二面板容易刮花，應該用更好的材質；第三，這個手環和大多數採用橡膠做錶帶的手環一樣，夏天戴著感覺略微比較捂汗，要是廠商能出一個織物材質的錶帶多好，又有質感又透氣。Fitbit charge HR上市的時候價格要一千多，但是目前價格降了不少，電商渠道甚至八百元不到，但是這個手環相對於很多國產的手環來說價格還是偏貴了點，但是這是個嚴謹而深度功能挖掘的手環，比如不用打開手機就可以看心率，來電也能顯示來電人姓名與電話。
靈敏度高算是Fitbit charge HR的優點，心率就不說了，上面說了很多。計步方面我曾做了兩次100步走的測試，誤差都為0，（不過順便說下亂甩手臂亂搖晃還是會錯誤計算步數的），上樓的話若你乘坐電梯，不會錯誤的計算你爬了幾層樓，演算法還是比較科學的。
另外還可以明顯感覺到Fitbit charge HR把健康和24小時監測放在和和運動監測同等重要的地位，所以相關功能也很完備，八百元買Fitbitcharge HR還是比較值當的，或許是有點貴，但是又或許因為它都這麼貴了，所以買一個來或許對自己有些督促作用，買了這麼貴的裝備，要加倍的努力運動賺回票價來喲！對於這個手環，其實有些歪門的用法，先綁定到你的手機，然後約妹子出去的時候可以送給她，然後故意說一些羞羞的話啦暗示的話，通過監測她的心率，就知道她對你是否動心嗯。甚至可以啪啪啪時候用來監測......
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