最全男士護膚步驟 – 常規護膚_快速護膚_細緻護膚_上班族_留鬍子男士護膚步驟

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男士肌膚特點可以分為兩方面。一方面，大多數男士的肌膚先天就是毛囊和皮脂腺發達，80%男性為油性肌膚，皮脂分泌旺盛，角質層較厚，容易生成粉刺、痘痘，毛孔粗大。另一方面，可以算作是後天的原因，大多男士對護膚的重視和認識程度有限，再加上吸煙、飲酒、工作壓力大、睡眠不足等原因，很多男士都收粉刺、痘痘、肌膚粗糙、鬆弛等問題困擾。

這篇文章，將會根據男士不同的護膚特點和需求，介紹各有針對性的男士護膚步驟，包括省時省事的糙漢護膚步驟，精緻有追求的花美男護膚步驟，簡約不簡單的白領精英護膚步驟，以及帶鬍子的成熟魅力大叔護膚步驟。

護膚品真的有男女之分嗎？

實話實說，女士護膚品和男士護膚品並不是就只能是女士使用或男士使用，無論是女士還是男士，膚質都有乾性、中性、混合性、油性之分。只不過，男士可能在優質分泌上更加旺盛，加上在護膚上不如女士上心。品牌會根據男士的膚質特點和護膚特點推出更加有針對性的男士護膚品。

在給大家介紹適合不同人群的超實用男士護膚步驟前，先和大家聊聊：

常規男士護膚步驟

護膚步驟一：清潔

潔面是護膚流程中必不可少的一個步驟。由於大多數男士皮膚油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，生成粉刺、痘痘，所以男士更要注重皮膚的清潔。免稅君建議男士可以選擇一些帶控油功效的無皂基洗面奶，既溫和，又能減少臉部的油光。

護膚步驟步驟二：剃鬚

剃鬚是每個男士必須的護膚流程。雖然留鬍子能彰顯成熟男性魅力，但免稅君真心勸誡一句：不是留了鬍子就是帥大叔，弄不好還會顯得整個人很邋遢。大多數女生還是喜歡清清爽爽的男生。所以在她面前呈現乾淨清爽的形象准不會出錯。

護膚步驟步驟三：醒膚

清潔臉部後，為了更好地抑制油光，收縮毛孔，並且促進後續護膚品的吸收，免稅君建議男士們根據自己的需求選擇合適的化妝水。如果是油性肌膚，可以使用控油調理的化妝水，如果是中性或者乾性肌膚，可以選擇保濕化妝水。

護膚步驟步驟四：保濕

保濕是最基礎的護膚步驟。很多人會有這麼一個護膚誤區：油性肌膚重在控油，補水不重要。但實際上，肌膚愛出油，一個很重要的原因就是外油內干，歸根到底還是肌膚水分不足。所以男士在清潔、醒膚後，不能偷懶不保濕。夏天可以選擇質地較為清爽的凝霜、乳液，冬天則建議選擇相對厚重一點的面霜。油性肌膚也不用擔心，可以選擇啞光的專為油皮設計的面霜。有條件的，免稅君強烈建議把精華也用上。

護膚步驟步驟五：抗老/控油/修護

除了基礎保濕，男士們可以根據自身肌膚需求添加使用其他功效的護膚品。比如，過了而立之年的男士，免稅君推薦使用帶有抗老功效的產品，幫助抵抗細紋、皺紋，緊緻肌膚。現在很多品牌都推出了多功能面霜，將保濕和抗老結合在一起，所以男士們也不用怕麻煩，用一款面霜就能達到雙重功效。

快速護膚步驟

護膚要義：省時省力，一步到位

免稅君也知道很多男士不愛護膚就是因為怕麻煩，所以這裡就專門為這類男士總結了一個超級省時省力的護膚步驟，最大限度地幫助糙漢們用最簡潔的步驟達到最大的護膚效果。進行了基礎的潔面和剃鬚後，一款多功能面霜就是糙漢們的最佳選擇，基礎保濕和抗老或控油等其他功能結合，一步到位。

快速護膚步驟一：潔面

免稅君建議糙漢們選擇一款最簡單或者功效最齊全的洗面奶。如果是一般肌膚，選擇無皂基或者再帶點保濕效果的洗面奶；如果是混合性或油性肌膚，則推薦使用無皂基的控油洗面奶。

推薦產品：朗仕的多功能潔面乳

參考價格：25€/100ml

快速護膚步驟二：剃鬚

說到剃鬚，免稅君建議糙漢們選擇電動剃鬚刀，不用塗剃鬚泡沫，操作起來最簡單、最便捷。稍微有點講究的，可以使用須後水。

快速護膚步驟三：多效護理，保濕+抗老/祛痘/控油/修護

糙漢護膚，快速是第一要求。講求速度的同時，還要最大化護膚效果，就要選擇一款多功能的面霜，避免繁雜的護膚步驟。

推薦產品：朗仕多效保養乳液

參考價格：28€

細緻護膚步驟

護膚要義：精心細緻，一步不落

作為一個花美男，不僅在穿著打扮上有講究，護膚上一點也不能馬虎。除了常規的護膚步驟，精華、面霜、眼霜樣樣不能少之外，為了呈現最完美無暇的狀態，免稅君建議可以加上防晒和適當的遮瑕哦。看看現在的小鮮肉、花美男，那個不是牛奶皮膚，白嫩無暇得讓免稅君這個女漢紙自嘆不如。但不要忘了，塗了防晒和遮瑕，回家要用專門的卸妝產品卸妝，再用普通洗面奶潔面。此外，在閑暇或者出門前，可以在潔面後敷個面膜，給肌膚最全面的護理保養。

細緻護膚步驟一：卸妝-潔面

如果用了防晒或者遮瑕，記得要卸妝。男生的妝一般比較薄，免稅君推薦菲洛嘉的潔面慕斯，卸妝、清潔、保濕三效合一。

推薦產品：菲洛嘉潔面慕斯

參考價格：19.9€/150ml

細緻護膚步驟二：剃鬚

花美男護膚講求細緻，在剃鬚時也要照顧好肌膚。免稅君推薦使用嬌韻詩的植物剃鬚泡沫，順滑細膩，剃鬚感受一級棒。

推薦產品：嬌韻詩植物剃鬚泡沫

參考價格：19€/150ml

細緻護膚步驟三：醒膚

作為細緻護膚的代表，可以在潔面剃鬚後，敷一個面膜，增強補水保濕或清潔控油效果。

細緻護膚步驟四：保濕

免稅君覺得如果後續還要用其他功效的面霜，那麼則可以在這一步用一個保濕精華打底，促進後續面霜產品的吸收和功效的發揮。

推薦產品：迪奧桀驁男士舒緩保濕精華

參考價格：67€/50ml

細緻護膚步驟五：抗老/控油/修護

除了基礎保濕，花美男們可以根據自己肌膚的需求選擇相應功效的面霜，為肌膚提供最全面的保養護理。

推薦產品：嬌韻詩男士活力神采乳液 – 初期抗老，消除第一道衰老跡象

參考價格：46.9€/50ml

細緻護膚步驟六：防晒/遮瑕

外出前，可以在塗了面霜後，使用防晒霜隔離紫外線，保護肌膚。要做花美男，少不了完美無瑕的肌膚，所以可以使用帶修飾膚色的隔離霜或遮瑕液，塗薄薄一層，或者點塗瑕疵部位。

推薦產品：朗仕男用多功能保濕修顏霜SPF30+PA+++

參考價格：41€/50ml

上班族護膚步驟

護膚要義：簡約不簡單，精神面貌佳

說道上班族、白領，給人的第一印象當然是光鮮亮麗，精神飽滿。對於這類人群，要保持面部清爽、精神，不泛油光是相當必要的。免稅君推薦精英們選擇氣味清爽，質地輕薄不油膩的護膚品，做好控油工作，在使用精華面霜前先用爽膚水，讓肌膚呈現更好的狀態。鬍子更是要剃乾淨，給人留下整潔、精神的好印象。此外，作為上班族，尤其是要外出談生意的商業精英，整潔的外表相當重要，如果臉上瑕疵比較明顯的，免稅君建議可以局部遮瑕一下，不懂的話可以請教一下女（性）朋友。

上班族護膚步驟一：潔面

現在生活節奏快，工作壓力大，加班熬夜成為常態。選擇一款帶抗疲倦、醒膚功效的洗面奶，為肌膚重新帶來活力。

推薦產品：碧歐泉男士煥能潤澤潔面啫喱 – 抗疲倦，熬夜肌必備

參考價格：25.5€/125ml

上班族護膚步驟二：剃鬚

上班族一般是不留鬍子，講究清爽整潔、有活力的精神面貌。免稅君建議白領上班族使用電動剃鬚刀，高效便捷。之後，搭配一款清爽須後水，舒緩肌膚。

上班族護膚步驟三：醒膚

上班族可以根據自己的肌膚類型和需求選擇保濕或控油功效的爽膚水。帶有植物清香的爽膚水是首選，一早帶來醒神功效，以最佳精神面貌為一天的工作做準備。

上班族護膚步驟四：多效護理，保濕+其他

上班族生活節奏比較快，可能花在護膚上的時間有限。所以免稅君建議上班族們使用多功能的面霜，保濕控油或者抗衰老等一次搞定。

推薦產品：嬌韻詩男士去皺面霜 – 抗皺，緊緻

參考價格：60.6€/50ml

留鬍子的男士護膚步驟

護膚要義：武裝到鬍子，迷人不邋遢

男士們千萬不要以為留鬍子就等於不剪鬍子。鬍子修得好，才叫成熟魅力大叔；留了鬍子不會打理，那分分鐘會被嫌邋遢。留鬍子的男士，護膚也不能馬虎。因為鬍子上很容易沾染、集聚灰塵、油脂等雜質，所以潔面時也要把鬍子清潔到位，保濕產品的話可以選擇一些相對輕薄的凝露、乳液。平時要定期修剪一下鬍子，保持優雅的形態。到了大叔的年紀，最好搭配使用帶有抗老功效的面霜，比同齡人皺紋少、顯年輕才叫帥大叔哦。

留鬍子的男士步驟一：潔面

溫馨提示~鬍子很容易積聚灰塵雜質，洗臉的時候千萬不要忘了清潔鬍子。

留鬍子的男士步驟二：修鬍子

現在市面上有賣多功能的剃刀，可以換不同大小的剃刀，用來修剪鬍子最方便了。

留鬍子的男士步驟三：醒膚

如果是混油或油性肌膚，留鬍子的話建議使用控油調理水，否則滿面的油光和鬍子會顯得邋遢。

留鬍子的男士步驟三：多效護理，保濕+抗老/修護

留鬍子的話，建議不要把面霜塗在鬍子的部位，因為面霜質地較厚，還有油分，殘留在鬍子上不能吸收可能會導致沾染更多灰塵雜質。鬍子還是比較推薦使用質地清爽的保濕水或者清透的乳液。

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