【心靈奧秘】不安全感與人格的不完美
本文節選自朱建軍教授的著作《走出迷惘——增強你的人格魅力》。轉載時請註明出處。
不安全感與人格的不完美
從某一個角度上看,苦惱的來源、人格不完美的原因都可以說是由於有無知和偏見的存在。而從另一個角度上看,我們也可以說,所有的苦惱和人格不完美都和不安全感有關。
所謂不安全感,是指一種根深蒂固的潛藏著的怯懦,一種不敢直面人生,不敢對自己負責的恐懼。
如果沒有怯懦,敢面對現實,很多偏見會如薄薄的雪見了烈日一樣迅速消融。
美國心理學家霍尼指出,如果兒童生活的環境不完善,沒有讓他體驗到充分的愛,兒童就會有一種不安全感。作為幼弱無力的兒童,如果不把整個世界看成安全溫暖的家,而是看成弱肉強食的森林,他就一定會想一些方法對付這世界,對付別人。
霍尼說:兒童們有三大類方法可選擇:一是以攻為守,讓自己成為強有力的人戰勝別人;或者讓自己成為機智無比的人,去控制或欺詐別人,或者讓自己成為魅力無窮的人,去征服別人,成為一個征服者、勝利者和成功者,這樣就安全了。二是依附強者,以愛的名義、以美貌或以弱小可憐之態,去爭取一個強者的愛護和幫助,這樣也就安全了。依附還可以讓自己輕鬆地獲得許多東西,過舒服的寄生生活。三是逃避社會,躲到自己的一個小小世界中去,以求平安無事。
第一種人看上去似乎很勇敢,但是這只不過是表面上勇敢罷了。兩個人深夜喝酒賞月,突然見到一個鬼,披頭散髮,滿臉是血,吐著舌頭。一個人縱身跳起來,拔刀對鬼就砍,另一個人卻若無其事地繼續喝酒。哪一個人更勇敢?是和鬼搏鬥者,還是繼續喝酒者?顯然是後者。
第一種人成年後,往往繼續採用以往的生活方式:以攻為守。他們有可能獲得成功,個別人甚至可能獲得很大成功。
例如希特勒就是這種人。但是在他們天不怕地不怕的外表之內,卻是虛弱的。許多人之所以死死抓住權力不放,恰恰是因為沒有了權力,他們就沒有了安全感。
第二種人長大後表面上似乎仍很可愛,或者很順從,但是他們的愛是不純的。從根本上看,他們所謂的愛不過是一種依賴、寄生和利用。
第三種人長大後不喜與人交往,如果做某些不需要太多社交的工作也許會做得很好,比如,做科學研究,或當個畫家、作家、詩人都還可以,只是在為人方面過於軟弱、畏縮。
我們大多數人都屬於這三種人,只不過不一定很典型,有可能某些方面像第一種人,另一方面又像第三種人,這無須指摘。內心產生不安全感時,用某種方法獲得安全感是理所當然的反應。這三種人格也都各有其可取之處,但是,為了讓人格更完滿更有光彩,我們還是應該從這三種人格中走出來。建立一種勇敢的人生態度和沒有爭鬥、沒有依附、沒有逃避的人格。
控制的把戲
征服別人和依賴別人,都要用一些技術。人有時是有意識地玩花招,有時是無意識地弄把戲。無意識地弄把戲是「原始人」的行為。
「病弱可憐」就是一種把戲。
她是一位柔弱的女子,有一種時時要發作的病,也許是肺病,也許是心臟病。總之,這使她顯得格外可憐。於是長輩們不能不格外照顧她,免除她的許多責任。男子們,誰不憐香惜玉呢?更不能不對她殷勤。婚後,她當然是一個只享受照顧而不必多考慮別人的人,這完全不是因為她自私,只是因為她那可憐的心臟。偶爾興緻高時,比如參加舞會,她的心臟也會好一陣兒,讓她可以盡興去玩。假如丈夫想去釣魚而她不喜歡釣魚,她決不會反對丈夫,因為她很善良。只是剛釣一會兒,她的心臟病就犯了,丈夫只好送她去看病。她決不是故意的,她甚至會對丈夫說「我吃點葯就好了,你今天下午還可以照常去釣魚……」
「一拉一打」也是一種把戲。
有個女孩很開朗,在異性面前尤其顯得活潑動人,風情萬種,魅力無窮。她主動和男孩聊天,找種種事情去求助,甚至開一些過火的玩笑。結果有個男孩用極親昵的態度稍帶輕浮地挑逗她。於是這個女孩突然把臉一板,嚴正地責斥:「你怎麼這麼輕浮!」
一拉一打之後,女孩更自信了,自信自己有魅力,自信自己可以玩弄男子於股掌之上。她抱怨男人好色,抱怨男人騷擾她。如果你不是看到她穿著胸口開得那麼低的衣衫和那麼短的裙子,你也會以為她周圍的男人都格外的下流呢!
「我控制不住脾氣」也是一種常見把戲。
有這樣一個男人,脾氣不好。但是據說他心地坦誠,只是誰也別惹他。他脾氣一上來,像兇猛的野獸一樣,對誰都咆哮。事過後,他也會道歉說態度不好,但是「這都是因為我控制不了脾氣」。結果人人不敢輕易違抗他,他控制了別人。
小說《三國演義》中的人物,大都是有意玩花招的高手。我們一般人雖然不能和那些人比,但玩起無意識的把戲來,也很有幾分「三國人」的味道。
也許有人會問,玩把戲有什麼不好?如果靠玩把戲能獲得利益,為什麼不可以玩呢?我以為,也不是全然不好,怕的只是玩來玩去把自己也玩進去了。例如那個女人一天到晚病懨懨的,固然能讓丈夫不得不讓她三分,但是天長日久,丈夫必然覺得娶這樣一個妻子很沒有意思,對她的感情必然會日漸淡漠。就算丈夫不移情別戀,也不過是湊合著過日子,這個女人生活得又有什麼趣味?再有,原始人玩把戲,在意識層面的理智人也不知道,這女人自己也認為自己是「真的」體弱多病,於是不求進取,終究會一無所成,一無所得。這樣的一生,畢竟算不上真正的成功吧。
生活在「別處」的人
逃避社會逃避人,最好的避難所就是幻想世界。
在自己的幻想世界中,你自己就是上帝。如果你受了誰的欺負,你可以在幻想世界中懲罰他。如果在生活中你是弱者,你可以在幻想世界裡做將軍,一呼百應,指揮若定,屢立奇功。如果你不善結識異性,你可以在幻想世界中成為風流才子,讓美女們為你痴狂……
受苦的人幻想有天堂。因為他們挨餓,他們的天堂中就有奶和蜜的河流(全然不想想奶河是多麼不適合游泳)。因為他們勞倦,他們在天堂中就不用干一點活。
許多人就是在幻想中活著,雖然他們的幻想更像些實際的計劃。他們總說過幾年後他們會去經商,他們很自信地宣稱自己肯定可以成為千萬富翁。他們計劃著,等有了錢他們可以如何幸福地生活;或者他們設想著如何成名成家,為人所敬重。但是,他們卻很少認真踏實地為實現這一理想做事。因為,這所謂的「理想」不過是幻想而已。他們也沒有把握使自己真能成功,不過是要借幻想未來成功而獲得一點快樂罷了。
幻想是愉快的。但是,夢中的水畢竟解不了真渴。我在少年時不善交際,曾幻想和一個仙女一般的女孩熱戀。但是長大以後善於交際了,才發現在和一些普通的女孩交際時所得的快樂,要超過我和「夢中仙女」交際時的快樂。做白日夢雖愉快,但是卻會誤了我們享受真正生活的時光。
讀者朋友,讀書重在對自己有用。請試問自己,這種種摺致苦惱的錯誤,你有多少?以上所談種種把戲,都是你心中的奸臣小人所為,務必嚴加管束;縱然你覺得奸臣挺可愛,也務必忍痛割愛,才能有真正完善的人格和真正的幸福快樂。
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