兩周恢復視力1.2

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兩周恢復視力1.2------松崎視力增進法

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松崎五三男　

現代人，你是否受眼鏡支配而不自知？你可知你慣常忍受的頭痛、肩膀酸痛、眼睛疲勞、工作效率低落、精神不易集中．．．等毛病，正是起因於此？本書作者以其親身體驗自創「松崎視力增進法」可在短時間內幫助視力回復正常。

內容簡介在日本，目前眼鏡族的人口比例甚高；由於我曾在美國伊利諾伊州和得克薩斯州擔任過大學研究員，所以在這一段駐美期間，我深深體會到視力問題在日本的嚴重性。相信台灣的情形也頗為類似。

其實，近年來，鄰近的韓國眼鏡族人口，也在急遽暴漲，而且增加的速率絕不遜於日本，甚至有過之而無不及，但是若純粹以現有的眼鏡族人口來看，日本在全世界的排名絕對是名列前茅。

但奇怪的是，大家費了這麼大的勁兒，為什麼還是成效不彰，大多數人仍為近視、老花眼、散光等老毛病而大感頭疼？其實，這全得視他們採用何種方法而定；絕大部分的視力問題，都能利用適當而簡單的眼球運動，在持續進行一小段時間後，回復到原有的視力。只是，目前坊間已有的視力保健眼球運動法和治療法，雖然多如過江之鯽，幾乎可說是不勝枚舉，但其中絕大部分的效果相有限，所以在花了大把鈔票之後，成效仍和自己所預期的結果相差十萬八千里。

因此，如果你覺得恢復視力簡直要比登天還難，那麼你一定是坊間那些旁門左道的受害者。我將在本書中介紹的「松崎視力增進法」，絕對和你之前曾聽過的各種方法完全不同，所以，除了因病變而造成的視力問題外，其餘的人都能夠不可思議地迅速恢復原有視力，而且這個眼球體操相當簡單，不管男女老少，隨時隨地都能進行，你所需要的只是一點點花費和持之以恆的意志力而已。

「松崎視力增進法」真的這麼有效嗎？我自己就是採用了這個方法，才擺脫六年以來的眼鏡族生活，頓感無「枷」一身輕的；而基於「好東要和好朋友一起分享」的心情，我建議不妨試試它吧！希望大家都能從這個不便、又不健康的牢籠中解放出來。

目錄序言 向眼鏡說拜拜

第一章效果驚人的視力增進法

眼鏡族生活諸多不便「松崎視力增進法」的基本原理眼部肌肉組織解析棄之不用機能必將退化視力頓時一落千丈拒絕成為呆板的眼鏡族靈光一閃觸類旁通三大關鍵肌肉組織短短兩周內視力回復1.2視力「死而復生」視力減退導致視野狹小眼鏡族開車險象環生運動能力退化眼睛是腦部的外在接收器老化從眼睛開始？第二章 簡單明快之訓練計劃表

眼鏡族人口數目駭人多用一點心省卻很多不便工具簡單費用輕省明暗訓練法方向·遠近訓練法交叉訓練（每組十分鐘）有意識地「看」最為重要矯正散光也有功效實戰應用①明暗訓練實戰應用②方向·遠近訓練實戰應用③明暗、方向·遠近訓練為眼睛創造良好環境所有視力減退均屬假性現象第三章 短短兩周不藥而癒-實際體驗與探討

轉眼間就與眼鏡說拜拜眼睛一亮腦袋靈光一周之內視力進步明顯視野清晰讀書不疲倦想像訓練戰勝老花眼迎戰眼睛殺手：屏幕窗口電視遊樂器別玩得過火死馬當活馬醫也奏效治療視差過大也行輕量練習亦具成效後記 你也試試松崎視力增進法吧！

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