解密韓國「國技」：跆拳道(圖)

核心提示：跆拳道（韓文：???英文：TAEKWON-DO）是由中國武術流傳演化而來的朝鮮/韓國民間較普遍流行的一項技擊術，是一項運用手腳技術進行格鬥的民族傳統的體育項目。它由品勢（特爾）、搏擊、功力檢驗三部分內容組成。跆拳道是創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值，跆拳道在韓國被稱為「國技」。

在韓國工作，每天傍晚下班回家的路上，都能遇到三五成群穿白色練功服的孩子們在夕陽中說笑著走來。他們白色的練功服上印著紅藍相間的太極圖案，腰間扎著束腰帶，配上神采飛揚的臉，顯得十分精神。一看就知道，他們是從跆拳道班學習回來。

跆拳道在韓國被稱為「國技」，是韓國最普及的體育健身項目之一。韓國青少年，特別是男孩子，很少有沒練過跆拳道的。在韓國各個中小學校的興趣小組裡，不可或缺的就是跆拳道班。有些學校還把跆拳道設為體育課的項目之一，使跆拳道成為學生們的「必修課」。

據韓國跆拳道協會統計，韓國總共有1000多萬人練過跆拳道，這個數字接近韓國全國人口的1/4。其中有段位（達到一定水平的）的有300多萬人。跆拳道還是韓國軍隊和警察訓練的必修科目。

韓國家長們大都希望自己的孩子學習跆拳道，一般孩子七八歲時開始學習。在韓國人看來，跆拳道不僅僅是一種武術，更是一種精神。韓式跆拳道在練習和搏鬥中，需要配合動作和呼吸大聲喊「哈」、「哈」，這有利於幫助孩子們克服膽怯，增加自信。

同時，在學習跆拳道技術之前，必須先學習嚴格的禮節和「禮義」、「廉恥」、「忍耐」、「克己」、「百折不撓」五大信條。在練習開始前和結束後，還要向教練和同伴們一一鞠躬行禮，要懷著學習的心態參加訓練。正是由於跆拳道的這些特點，韓國家長們認為，讓孩子學習跆拳道，和學習英語、鋼琴一樣重要。

另外，社會上為成人開辦的「跆拳道練習場」也不少，而且「門檻」不高，收費低廉。一般跆拳道班的價格都在每月8萬韓元（約合人民幣500元左右），這個數目只是一般韓國工薪族工資的1/30。不少年輕人在業餘時間到跆拳道館裡去練拳腳，在鍛煉身體的同時，也緩解工作壓力。

為推動跆拳道世界化，韓國政府和民間真是動了不少腦子，也投入了大量的人力、物力和財力。首先，韓國政府組織大批專家制定了較為科學和規範的計分體系，然後利用主辦大型體育賽事的機會，推動跆拳道成為比賽項目。

從1988年漢城奧運會開始，跆拳道成為奧運會表演項目，2000年起成為正式比賽項目。還有不少在國外居住的韓國人自願做跆拳道的傳播者。據韓國媒體報道，一位韓國人多年在美國國會做義務教練，收了很多議員做「弟子」。

韓國和朝鮮同屬一個民族，跆拳道是他們共同的文化遺產。經過半個世紀的分裂，兩國的跆拳道風格已出現了差別。朝鮮式跆拳道更重視實戰和實用性，搏鬥時使用的保護措施較少，而韓國式跆拳道相對更偏重體育競技性和表演性，搏鬥時使用較多的保護措施。這些差別為兩國跆拳道界的交流賦予了重要意義。

跆拳道美女霸氣十足

老人跆拳道強身健體

小小年紀就已經開始學習跆拳道。

韓國老人也喜歡練跆拳道。

跆拳道已經傳播到世界各地.

奧巴馬在韓國首爾總統府大秀跆拳道技藝，韓國總統李明博在一旁饒有興趣地觀看。

級位與段位

黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。

黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。一至三段稱為「副師範」，四至六段稱為「師範」，七至八段以上稱為「師賢」，九段稱為「師聖」。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。

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