5大常見的心理學效應<四>

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1、手錶定律：手錶效應又稱手錶定律，是指擁有兩塊以上的手錶並不能幫人更準確的判斷時間，反而會製造混亂，讓看錶的人失去對時間的判斷。手錶定律所指的另一層含義在於每個人都不能同時挑選兩種不同的行為準則或者價值觀念，否則那個人的行為將陷於混亂。

2、禁果效應："禁果"一詞來源於<聖經>,它講的是夏娃被神秘的智慧樹上的禁果所吸引,去偷吃禁果而被貶到人間.這種禁果所引起的逆反心理現象,稱之為"禁果效應".

3、超限效應 ：刺激過多、過強或作用時間過久，會引起極不耐煩或逆反的心理現象，心理學上稱之為「超限效應」』。這個效應啟示我們，在批評或表揚學時，應掌握一個「度」。「不及」固然達不到既定的目標，但「過度」又會產生超限效應，非但起不到應有的效果，甚至會出現一些反作用。

4、責任分散效應： 眾多的旁觀者見死不救的現象稱為責任分散效應。即如果有許多人在場的話，幫助求助者的責任就由大家來分擔，造成責任分散，每個人分擔的責任很少，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到，從而產生一種"我不去救，由別人去救"的心理，造成"集體冷漠"的局面。

5、配套效應： 也就是人們在擁有了一件新的物品後不斷配置與其相適應的物品以達到心理平衡的現象。配套效應，是系統論的延伸，是指事物改變自身適應系統，或改變環境適應自身的一種現象。配套效應廣泛存在於自然界中，像魚生活在水中，水幹了，魚就不能生存了 ，魚和水就是配套的，是一個系統。

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