WHO告訴你，電磁輻射對健康有什麼影響？
現代人的生活每天都暴露在各種人造電磁場中，這樣的暴露對人有健康危害嗎？對孕婦會有影響嗎？會增加癌症的風險嗎？來看一下世界衛生組織的總結吧。
Albert_JIAO 今天 11:47
圖片來源：Shutterstock
編輯的話：在謠言粉碎機粉碎的謠言當中，關於輻射的話題佔了很大一部分。而很多輻射相關的謠言，都是源於對電磁場以及非電離輻射的相關概念不了解。由此我們翻譯整理了世界衛生組織（WHO）關於電磁場的內容，幫助大家了解電磁場與非電離輻射。這是第二篇，總結了電磁場對健康的影響。
健康效應的總結
如果你暴露在了電磁場中會發生什麼？
暴露在電磁場之中並不是新的現象。然而，在20世紀，日益增長的用電需要，快速發展的新技術和社交方式的改變造就了越來越多的人造電磁場來源，環境中人造電磁場下的暴露量不斷增加。從電力的產生和傳輸，家用電器，工業設備到電信和廣播，無論家居還是工作，每個人都暴露在以複雜的方式混合的微弱的電場和微弱的磁場之中。
即使在外界沒有電場的情況下，我們人體內也會有作為正常身體功能的一部分的化學反應產生的很微弱的電流。比如，神經會以發送電脈衝的形式傳遞信號；大多數的生物化學反應，包括消化和大腦活動，都伴隨著帶電粒子的重新排布。心臟的電活動也是非常活躍的，醫生可以用心電圖來記錄下它們。
低頻的電場可以像影響由帶電微粒組成的其它物質一樣影響人體。當電場作用在導電材料上的時候，會影響表面的電荷分布。電場會使得電流從身體流向大地。
低頻的磁場可以在人體中感應出環流的電流。電流的強度取決於外界磁場的強度。如果電流足夠大，會產生對人體神經和肌肉的刺激，或者影響其它的生理過程。
電場和磁場都可以在人體中感應出電壓和電流，但是就算直接站在高壓電線的下方，身體中感應出的電流相比於可以產生電擊或者其他電效應的限值仍然是非常小的。
加熱是射頻電磁場的主要生理作用。在微波爐中，這一事實被用來加熱食物。人們平常接觸到的射頻電磁場的強度比可以產生明顯加熱效果的強度低得多。射頻電磁波的加熱效應是目前安全準則制定的主要依據。科學家也在研究長期暴露在可以加熱人體的臨界值以下產生效應的可能性。到目前為止，低強度長時間暴露在射頻和工頻的電磁場下的負面健康影響並沒有得到確證，但是科學家也在積極地進一步研究這一領域。
一個流行的關於微波爐的謠言中說德國人都不用微波爐。從上面這張貿易統計圖來看，德國人是世界第三大微波爐進口國，排在美國和日本之後，而中國是世界第一大微波爐出口國。圖片來源：worldtradedaily.com生物效應還是健康效應？健康風險是什麼？
生物效應是對環境中的刺激物或者改變做出的可以檢測到的反應。這些改變並不一定對你的身體健康有害。比如聽音樂，讀一本書，吃一個蘋果，打網球都會產生一系列的生物效應。但是這些活動中沒有一個會被懷疑導致健康效應。人體具有複雜的機制來調整適應我們在環境中遇到的眾多變化的影響。不斷的改變組成了我們正常生活的一部分。但是，當然，身體不會對所有的生物效應都產生足夠的補償機制。長期作用於身體的不可逆性的改變有可能成為健康的風險。
有害的健康效應可以對暴露的人體或者後代的健康產生可以檢測到的傷害。而生物效應可能導致有害的健康效應，也可能不導致有害的健康效應。
對於超過一定強度的電磁場可以導致生物效應沒有爭議。對健康志願者的實驗顯示，短期暴露在環境中或者家中正常強度下的電磁場不會造成任何明顯的有害效應。在可能造成傷害的更高強度的電磁場中的暴露是被國家和國際安全準則嚴格限制的。目前爭議主要集中在長期的低強度暴露是否會引起生物效應和影響人類。
對於健康的廣泛擔憂通過查看最近這些年的新聞頭條可以看到各個領域公眾最關注的話題是什麼。在過去二十多年間，無數的電磁場來源，包括電力線、微波爐，電腦和電視屏幕，安全檢查設備，雷達，以及最近的手機和手機基站，已經成為公眾對於健康關注的一個焦點。
國際電磁場項目為了回應公眾日益增長的對於暴露在數量和種類越來越多的電磁場來源下可能產生的健康效應的擔憂，世界衛生組織（WHO）在1996年啟動了這一大型的多學科的研究項目。國際電磁場項目整合了現有的知識和主要的國際、國家組織和科研機構可以利用的資源。
科學研究中的結論在有關非電離性輻射的生物效應和醫學應用的領域，在過去30年中大約已經有25000篇論文發表。雖然部分人士認為需要進行更多的研究，但是這一領域的科學知識廣度已經超過了大多數的化學物質。根據最近一項對科學文獻的深入回顧，世界衛生組織做出結論，目前的證據不足以確認暴露在低強度下的電磁場會造成任何的健康後果。但是，對於生物效應認識上的一些分歧仍然存在，需要進一步的研究。
對於健康的一般影響
一些社會公眾把眾多的癥狀都歸結於家中低強度電磁場下的暴露。報告的癥狀包括頭痛、焦慮、自殺和抑鬱、噁心、疲勞和性慾減退。到目前為止，科學證據並不支持這些癥狀與電磁場中的暴露有任何聯繫。至少這些健康問題中的一部分是由環境中噪音或者其他因素導致的，或者由於心理上對新技術的焦慮而產生的。
對於懷孕結果的影響對於生活和工作環境中很多不同來源的電磁場下的暴露，比如電腦屏幕，充水床墊和電熱毯，射頻的電焊機，電療設備和雷達，世界衛生組織和其他的組織都進行過評估。總的結果顯示，暴露在正常環境的電磁場強度下，不會增加自然流產、胎兒畸形、低出生體重、先天性疾病等不良結果的風險。有少數的報告中，間接推測出的電磁場暴露與健康問題之間有關聯，像發現在電子行業工作的工人的子女有早熟和低出生體重的現象，但是這些結果沒有被科學界認為一定是電磁場輻射造成（要考慮到其它因素像接觸化學溶劑）。
白內障在接觸高強度射頻和微波輻射的工人中，偶爾會有普通的眼部刺激和白內障的報告，但是動物的實驗結果並不支持在沒有達到加熱危險的電磁場強度下會產生這樣形式的眼部傷害。更沒有證據顯示這樣的效應會在大眾接觸到的電磁場強度下發生。（譯者註：大眾接觸到的電磁場強度比工人職業的強度低很多）
電磁場和癌症儘管已經進行了很多研究，電磁場是否會對癌症的發生產生某些效應還是有很多的爭議。但是可以肯定的是，如果電磁場對於癌症真的有一定的效應，那麼對於患癌風險的增加也是極其小的。目前的結果存在很多相互矛盾的地方，但是對於成年人和兒童任何一種癌症都沒有發現風險的明顯增加。
一些流行病學調查發現暴露在家中的極低頻磁場可以稍微增加兒童患白血病的風險。但是科學家普遍沒有下結論認為這些結果表明電磁場下的暴露和疾病之間有因果關係（由於研究中的一些缺陷和與電磁場暴露無關的因素）。某種程度上，結論可能是兩者之間沒有因果關係，因為動物實驗和實驗室的結果沒有顯示任何可以重複的效應，與電磁場可以導致癌症或者加速癌症進程的假設相吻合。在多個國家，大規模的研究都在進行之中，或許可以幫助解決這些問題。
電磁場的超敏感性和情緒低落一些人士報告對於電場或者磁場具有超敏感性，他們詢問身體疼痛，頭痛，情緒低落，嗜睡，睡眠失調，甚至抽搐，癲癇發作是否可能與電磁場的暴露之間有某種聯繫。
幾乎沒有科學證據證明電磁場的超敏感性。最近斯堪的納維亞的研究證明這些人士在恰當控制的電磁場暴露實驗條件下沒有展示出同樣的反應。而且也沒有任何可以接受的生物機理來解釋超敏感性。在這一題目上的研究比較困難，因為不僅僅是電磁場單獨的直接效應，各種其它的主觀反應會摻雜其中。關於這一題目更多的研究也在進行之中。
目前和未來研究的重點目前很多的工作是面向電磁場和癌症之間的關係。尋找工頻電磁場可能的致癌效應的研究在進行之中，儘管相比於九十年代後期的時候少了一些。
使用手機的長期健康效應是另一個目前廣泛進行的研究題目。目前沒有發現暴露在低強度的射頻電磁場中會有明顯的有害效應。然而，面對公眾對於手機安全的擔憂，未來的研究主要針對在低強度的射頻電磁場中不明顯的有害效應是否會發生。
要點總結：1、環境中很多的因素都可以造成生物效應，生物效應不等同於健康威脅，需要專門的研究來鑒別和衡量健康的威脅。
2、在低頻率下，外部的電場和磁場會在身體內感應出微弱的環流電流。在幾乎所有的正常環境條件下，身體內的感應電流的強度小到不會產生任何明顯的效應。
3、射頻電磁場的主要效應是加熱人體組織。
4、毫無疑問，高強度電磁場下即使短期暴露，也會對健康有害。但目前大眾擔憂的可以導致劇烈的生理反應的電磁場強度下的暴露，主要集中在低於對身體產生長期影響的標準。
5、公眾對於低強度電磁場可能風險的擔憂，世界衛生組織啟動了「國際電磁場項目」來提供科學客觀的回答。
6、儘管有廣泛的研究，到目前為止沒有證據可以確認低強度電磁場下的暴露對健康造成影響。
7、國際研究的重點是探索工頻和射頻的電磁場與癌症之間可能的聯繫。
本文編譯自世界衛生組織英文網站About electromagnetic fields
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