醫生說 |抑鬱症的危害大到你不敢想像（梁軍）

抑鬱症是當今世界第一大精神頑疾，號稱「危害人類心理健康頭號殺手」。我國抑鬱症患者大約有3000萬，也是發病率最高的精神疾病。預測，到2020年，抑鬱症將成為全球僅次於心血管疾病的第二大疾患。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。

抑鬱症常見癥狀包括：反應遲鈍、記憶力下降、妄想或幻覺，常常出現自殺念頭；焦慮、心悸、胸悶、睡不好覺等等。抑鬱症發病高峰年齡為20-60歲，高發人群包括：處於人生青春期、更年期、老年期階段的人群；人際關係不良、分居、獨居的人群；處於高度壓力的人群；患有軀體疾病或慢性疾病的人等等。

那麼抑鬱症的危害究竟有哪些，我們來聽一聽專家對抑鬱症危害講解：

醫生簡介

梁軍，男，北京大學第六醫院 精神康復科 副主任醫師/副教授，從事精神科臨床工作十多年，「大醫博愛」志願者服務隊隊員，謹遵 「以科學精神，體現人文關懷」 的院訓對患者進行診治，多次與胡大一教授一起參加「雙心」醫學基層服務，對於抑鬱症和心身疾病的診治有多年的經驗，尤其擅長「雙心醫學」中心理問題的診治。

通過專家講解我們不難總結出抑鬱症的危害主要體現在以下幾方面：

1. 影響自身軀體健康

2. 破壞心理健康

3. 對他人的影響，干擾社會功能

4. 失去自控力

溫馨提示

很多抑鬱症患者有很重的病恥感，不願意就醫。抑鬱症雖然屬於「精神疾病」的範疇，但是它和大眾所認為的「精神病」是不同的。抑鬱症就是一次心靈上的感冒，但是這個感冒和身體上的感冒比起來又不一樣，不是那麼容易好，好了也可能複發。誰一輩子還不得幾次感冒么？

得了抑鬱症初期時，應該多與他人溝通，多參加社會活積，注意自身的調節，多做運動鍛煉身體，多與他人談排解壓力，不要把不開心的事情積壓在心裡。

你的讚賞是我堅持原創的動力

讚賞共 0 人讚賞
推薦閱讀：