孕婦咳嗽怎麼食療 女性懷孕期間感冒怎麼辦

　　孕婦咳嗽食療方案一 冰糖燉梨

　　材料：冰糖、雪梨

　　做法：先將新鮮的梨去皮，剖開去核。然後處理好的雪梨放入深盤或深碗中，再加入適量的冰糖，放入鍋中隔水蒸煮1個小時，讓梨完全軟化即可飲用。

　　功效：梨性味甘微酸涼，有潤肺涼心，消痰降火的作用，是治療肺燥咳嗽的不二選擇。若是與冰糖同用，能有增強潤肺止咳功效，孕婦若是有乾咳無痰、唇乾咽乾等情況的話，吃冰糖燉梨是最好的方法。

　　孕婦咳嗽食療方案二 川貝燉梨

　　材料：川貝母、百合、陳皮、梨子、冰塘

　　做法：

　　1、先將所準備的材料洗凈，然後陳皮切絲，梨子洗凈，去皮去心後切成塊狀，備用。

　　2、將所準備好的材料全部放入鍋中，一起燉煮2個小時左右，在起鍋前加入適量的冰糖，即可飲用。

　　功效：川貝燉梨有清熱潤肺、止咳化痰、補氣健胃等多種功效，孕婦咳嗽的話，服用川貝燉梨，也能很好地緩解癥狀。

　　白蘿蔔飴

　　將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　糖煮金桔

　　將金桔洗凈，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

　　冰糖燉梨

　　將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　川貝燉梨

　　用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　燕窩梨大養肺陰

　　原料：燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克

　　製作方法：

　　1、白梨挖去核心，將其他三味同放梨內;

　　2、蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟，服食。

　　小提示：燕窩梨養陰潤燥，止咳化痰。可治多年痰咳,氣短乏力。

　　蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

　　原料：蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克

　　製作方法：

　　用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。

　　小提示：此方具有宣肺解表，化痰止咳的作用。治療風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等症。

　　紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　原料：紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克

　　製作方法：

　　以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。

　　小提示：紅糖姜棗湯驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　豆漿飲潤肺寧嗽化痰

　　原料：黃豆,冰糖

　　製作方法：

　　黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

　　小提示：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

　　豆腐糖止咳化痰平喘

　　原料：豆腐500克,紅糖,白糖各100克

　　製作方法：

　　把豆腐當中挖一個窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

　　小提示：清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。

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