腊味炒糯米飯

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腊味炒糯米飯

糯米營養豐富，是適於溫補強壯的食品。具有補中益氣、暖脾胃的作用。

腊味炒糯米飯，用臘腸和臘肉加上具有韌性的糯米炒成飯，口感很有嚼勁，具有特別的香味！

糯米的準備工作

糯米洗凈，用水泡二小時左右，然後濾干水份，上蒸鍋蒸熟（用筷子翻一下，粘性出來了就差不多了）。

小妙招：蒸熟的糯米出鍋後，立即加點生油拌一下，放著待用。等會你就知道為什麼要拌生油了！

其他材料

蔥花，蝦米，臘肉、臘腸（用開水淖一下然後切粒），碗豆（用開水稍淖一下斷生）

做法

1、熱鍋下油，先把臘肉和臘腸放入輕炒爆香，然後加入蔥花和蝦米爆香，再加入豌豆炒勻

2、將蒸好的糯米飯倒入，炒散，與材料炒勻。剛才的妙招在這裡體現優勢了，用油拌過的糯米飯一炒就散；如果是沒拌過油的糯米飯，可要花個九牛二虎之力也未必炒得散呀，和材料也比較難混合均勻喲！

3、全部材料炒勻後，可加點老抽上色，加點生抽調味，具體的鹹淡視乎自家的口味了

4、全部搞定，出鍋！炒了一大盤呢！

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